サラダ時間ブログ

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どもっ常に家庭環境を最善にするため思考錯誤しているうなじろうです。


実は今の家を中古で購入してからすでに3年は経っているのですが、エアコンなしでずっと暮らしていました(´･ω･`)


うん、しんどかった。


まぁ、痩せてから暑さにもだいぶ耐性ができていて楽勝で我慢できるぜ！！と調子に乗っていた部分もあるのです。


でもね


そもそも我慢する意味も良くわからないっていうことに気が付いてしまったんだよね〜┐(´∀｀)┌ﾔﾚﾔﾚ


そんな訳で


もう、だいぶ暑くて寝苦しいので寝室にエアコンをつけることにしたのです。



(n‘∀‘)η ﾔｧｰｯﾎｫｰ



ただし、我が家の寝室は2階の角部屋。
しかもエアコン用のコンセントなんてついていない。


壁に穴も空いてない


そんな状況の部屋です。


電気屋さんに行って話を聞いてみた所、最近のコンセントが付いていない場合コンセント新設工事もあるため結構費用がかさむとの事。


私の計画ではそもそも100Vで動くエアコンを買って普通に壁コンセントから電気を取れば良いかな〜なんて言うフワッとした計画でした。


電気屋さんの話では昔はそういうこともしていたそうですが、最近は責任問題もあってコンセントが無い家では必ずコンセント新設工事をしないとエアコンをつける事はできないとの事。


そのコンセント新設費用は4~5万くらいかかるとの事。しかも2階の部屋に施工だから通常工事だけじゃなくて配管の延長費用も掛かるので結果6万くらいはかかると思って欲しいとか言われちゃった(´･ω･`)



マジか〜・・・もう一台安いエアコン買えてしまうがな・・・



ちょっと気持ちが萎えた所に電気屋さんの一言


「冷房専用ならコンセントは要らないですけどね」



・・・



いいじゃん！！


それ！！！いいじゃん！！！



と言うことで


我が家の選択はこうなりました。



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どもっ理想の身体づくりと深層心理を追求するうなじろうです


ダイエットをしている人の悩みを聞くと多くの人が悩んでいることの一つとして

モチベーションがが続かないと言う悩みを抱えている人が多いようです。


一時的にはやる気が出て色んな事に手を出してみる人が多いのですが、途中でモチベーションが切れてどんどんゴミが増えていくという悲しい事態に(笑)


そんな皆さんの悩みを解決するための人の


欲望をコントロールするための極意



をお伝えしたいと思います。



さて



そもそもなぜダイエットはなぜ続かないのでしょうか？



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私は自己啓発本が大好きで以前より色んな自己啓発本を多数読み続けています。


そしてたどり着いた答えがひとつあります。


自己啓発本は私達を幸せにしてはくれない


と言う事。



ちなみに私は今でも自己啓発本が大好きだし、今でもお気に入りの作家さんが新刊を出したら読むし、目新しい自己啓発本が出ていたらすぐ食いつくぐらい自己啓発本が大好きです。


それでも



自己啓発本にハマり過ぎると幸せになれない



本気でそう思っています。



これは自己啓発本と言う物の構造としてどうしようも無いことなんです。
どういう事かと言うと


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私の趣味の一つにコーヒーがあります。


これは元々好きだったというのもありますがコーヒーにはダイエット効果があるという情報を聞いてからよりいっそう好きになったのを覚えています。



結局私の趣味はすべてはダイエット目的で始めた物ばかりです(笑)


そう言う意味でもダイエットを始めて本当に良かったと思っています。

一つの行動から色んな方面へ広がりを見せて私の人生の彩りはドンドン鮮やかになって行っている時間があります。


そんなコーヒーをより好きになるための情報を少しでもみなさんにお伝えしておきましょう



まず復習としてまずコーヒーのダイエット効果についてです。

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日々楽しく生活している私ですが最近改めて思うのです。


日記書くって大事だな〜


って







私は日々自分の心と体の状態を良くするために気を付けています。

やはり自分の状態が悪いと周りの状況も良くない方向に進んでいきます。

楽しい気持ちで過ごしている時は何をしていても楽しいし、シンドイ気持ちの時は何をやっても楽しくなれない。




毎日気楽に過ごすためにはポジティブでいる必要がありますよね。


物事をポジティブな視点で見るためには自分の現状に対してある程度の満足感が無いといけません。


やっぱり自分がシンドイ状況だとポジティブな視点でいる事は難しいように思うのです。




その満足感を持つ為にはどうしたら良いのでしょうか。

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