2017年10月27日
水泳のADHDへの考察
息子の病院からの診断は
就学の頃までは、ASD(自閉症スペクトラム)
だった。
その頃も、かなり多動で手をつけられない
状態も多々あった。
それに、合わせてスイミングで水泳を
習わせることにした。
先生も発達障害をしっかり理解されていて、
準備体操の後のシャワー移動などは
先生が息子の両手を持って移動するか、
子供が前の子供の腰を持って並んで
ムカデのようになって移動するなど
工夫をして下さっていた。
泳ぐ順番がわからなくなるので、
息子の前後をしっかりした子供で挟み
間違えないようにしていた。
指示も何となくしかわからなかったが、
息子の番のときは、一度再指示してくれた。
そんなこんなで、水が怖かった息子も
少しずつ上達していった。
しばらくして、斜視の手術のため
一旦退会してしまった。
そこから、私の思考は
「1時間レッスンで月4・5回で6000円強
かかるなら、
市民プールで3時間を月に数回やれば、
もっと水に慣れてくれるし、お金かから
なくなるな。」
と、思い立ってからは
息子と金曜日か土曜日に
市民プールに行っていた。
子供プールには、キノコのシャワーが
あったり、滑り台があり、
また、ジャグジースペースやサウナも
ついていて、通常のプールも大きく
全て温水なので、年中通っていた。
そのため、スイミングに通っている
子供と同じか少し上手いレベルに
なっている。
スイミングだと、他の子供が泳ぐ間待ち時間
などがあるが、市民プールだと
ずっと泳いだり、水遊びができて
楽しく過ごせる。
できれば、市民プールで泳ぎを教えて
楽しみと頑張りとを
交互にすれば、上達しやすい。
ビートバンなどを駆使して
浮かぶ感覚や蹴のびなどあらゆることを
教えてあげると親子の時間にもなっていい。
(こういうのは、できれば父親に
託したいが。。。)
療育手帳を持っていたら、格安か無料で
本人と同伴の介助者一人まで利用できる
ので、行かない手はない。
全身運動が身体にバランスよく刺激を
与えてくれて、身体の使い方も
理解できていくのと、
何より泳げないと何かで溺れることに
なったら、自分を守れない。
自分の命を守らせるスキルとして
教えておいた方が良いと思っている。
息子は、それと同時に多動がマシに
なっていったのを感じた。
脳に良い刺激が行って、改善されたのだ
ろうが、実感として感じたことを
ここでは、記しておきたい。
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就学の頃までは、ASD(自閉症スペクトラム)
だった。
その頃も、かなり多動で手をつけられない
状態も多々あった。
それに、合わせてスイミングで水泳を
習わせることにした。
先生も発達障害をしっかり理解されていて、
準備体操の後のシャワー移動などは
先生が息子の両手を持って移動するか、
子供が前の子供の腰を持って並んで
ムカデのようになって移動するなど
工夫をして下さっていた。
泳ぐ順番がわからなくなるので、
息子の前後をしっかりした子供で挟み
間違えないようにしていた。
指示も何となくしかわからなかったが、
息子の番のときは、一度再指示してくれた。
そんなこんなで、水が怖かった息子も
少しずつ上達していった。
しばらくして、斜視の手術のため
一旦退会してしまった。
そこから、私の思考は
「1時間レッスンで月4・5回で6000円強
かかるなら、
市民プールで3時間を月に数回やれば、
もっと水に慣れてくれるし、お金かから
なくなるな。」
と、思い立ってからは
息子と金曜日か土曜日に
市民プールに行っていた。
子供プールには、キノコのシャワーが
あったり、滑り台があり、
また、ジャグジースペースやサウナも
ついていて、通常のプールも大きく
全て温水なので、年中通っていた。
そのため、スイミングに通っている
子供と同じか少し上手いレベルに
なっている。
スイミングだと、他の子供が泳ぐ間待ち時間
などがあるが、市民プールだと
ずっと泳いだり、水遊びができて
楽しく過ごせる。
できれば、市民プールで泳ぎを教えて
楽しみと頑張りとを
交互にすれば、上達しやすい。
ビートバンなどを駆使して
浮かぶ感覚や蹴のびなどあらゆることを
教えてあげると親子の時間にもなっていい。
(こういうのは、できれば父親に
託したいが。。。)
療育手帳を持っていたら、格安か無料で
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ので、行かない手はない。
全身運動が身体にバランスよく刺激を
与えてくれて、身体の使い方も
理解できていくのと、
何より泳げないと何かで溺れることに
なったら、自分を守れない。
自分の命を守らせるスキルとして
教えておいた方が良いと思っている。
息子は、それと同時に多動がマシに
なっていったのを感じた。
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