毎日ワクワク

こんにちは！

今日は、昨日のボウリングで
筋肉痛で体が痛いです！

ぎっくり腰になってから、
体を動かすことが怖くて

ほとんど運動をしていませんでした！

運動をするって大切ですね！

こんにちは！



今日は、異業種交流会のボーリング大会に参加しました！

コロナ前は、時々やっていたのですが、
運動不足もあり、早速、筋肉痛になっています！

腰の方は、今のところ大丈夫そうです！
チーム戦で５チームで競いました！

なんと、私が入っているチームが
２位になりました！

すごい！


＊今日のグッドde感謝コーナー
そのボーリング大会の後、懇親会があり
参加しました！

その場に懇親会から参加された方がいて、
その方とは約７〜８年前によく一緒に

学んでいた人でいた！
そのかたに、有料級の
マーケティングを教えてもらいました！

ラッキーで『感謝』です！

こんにちは！



今日は、朝から忙しいスタートでした！

昨日、異業種交流会に参加しました！
たくさんの業種の方とお話ができて
楽しかったです！

そしてつながりができて
今後がとても楽しみになりました！

＊今日のグッドde感謝コーナー
今日は、起業を最近した人や
起業の準備をしている人たちの

集まりに参加させていただきました！
みなさんエネルギーが高く

また集客についても話が聞けて
参加になりました！

この回に５〜６年参加させて
いただいていて、

いつも刺激をもらっています！
この回の参加者の皆さんに
『感謝』です！

＊プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
VAKについて、お伝えさせていただきました！
あらためて、人は五感を使って情報を発信したり
受け取ったりしていて

みなさん五感は使っていますが、
中でもちょっとだけ優位か感覚があって、

そこが多くの意思決定の要素になったりしているケースが
多いです！

ですので、
お伝えしてきました
相手のVAKを理解して受け止め、

その人にあった伝え方をすると
伝わりやすく、ラポールも築きやすくなります！

ぜひ今までお伝えしましたものを
参考に、日常でご活用していただき、

人間関係のさらなる構築にお役立てください！

では、また、さようなら〜

こんにちは！


今日は、
【妖精の祝福カフェタイム】
身体に優しい素材＆
カカオ手焙煎で作る ご褒美チョコレート ワークショップの会場から秋吉実加乃先生をお迎えしてお届けします！

わたしレンも参加させていただきました！



いやー楽しかったです！
チョコレートを作るなんて、初めてだったので、
こんなに手間ひまがかかるんだ〜と
驚きでした！

カカオを手で焙煎。
約1時間かけてカカオを入れたアミを
手で振り続ける〜！



これを参加者の皆さんと
話しながら振るので

楽しんでできたのですが、
ひとりでやったら〜と
思ってしましました！

やっているうちに、
カカオのいい香りがして

音もシャカシャカと
軽快になり、だんだん
楽しくなってきました！



その後も
焙煎できたカカオの皮をむく
工程が〜
一粒一粒むくのがまた
たいへんでした！

その後いくつかの工程があり

やっと出来上がり！

すごい！感動でした！

これからチョコレートを食べるときの
気持ちが断然違ってきます！
番組の中で、秋吉実加乃先生が
言っていた通り

心が豊かになります！




今回、このような感動の体験を
させていただき、
とても嬉しかったです！

そして心がほっこりする
時間を味わうことができて

至福の時間でした！

そして一緒に
カカオ手焙煎チョコレートを
作った仲間と

スタッフのみなさんに
感謝です！

こんにちは！



今日は、いい天気です！
愛犬との散歩も軽やかに自然となりました！

今日は、コーチングセミナーに久々に参加しました！
コーチングの基本などを伝えてもらったんですが、

あらためてコーチングの基本を学べて、
参加してよかった！と思いました！


＊今日のグッドde感謝コーナー

そしてそのセミナーの
参加者の皆さんのシェアからも

たくさん学ぶことができました！
そのシェア聞いていると、
だんだんワクワクしてきました！

人のシェアを聞ける！って本当に
貴重なことなんだ！と
あらためて気づきました！

一緒に参加していた方々に
『感謝』です！

＊プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日は、Kタイプがよく使う言葉３をお伝えします！

感じる
触れる
押す
緊張する
安心する
腑に落ちる
頭に入る

いかがでしょうか？

ぜひ日常で観察されてみては、
いかがでしょうか？

では、また、さようなら〜

こんにちは！



今日も
春らしい日の光と暖かさです！

久々にゴルフバックを開けて
クラブの手入れをしました！

何年していないかな〜
サラリーマン当時は、

自社でゴルフ大会を
3月と8月に開催していたので

おつきあいで、何回も
プレーしました！

スコアは、よくなかったですが〜
腰の具合も良くなったので

ちょっとまた始めてみようかな〜と
思いました！

＊今日のグッドde感謝コーナー
いろんな事が今日もあって、

その中で、アンソニーので動画の
場面を思い出しました！

『出来事の全てに意味がある！』

今日私に起きたことにも意味があるのかな〜
大自然のエネルギーは、
何を伝えてくれているのか〜などなど
考えました！
よかったです！

この言葉を思い出し
前向きに捉えることができました！

その言葉に『感謝』です！

＊プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日は、Kタイプがよく使う言葉２をお届けします！

感覚
気持ち
味
香り
温度
プレッシャー
重い

いかがでしょうか？

ぜひ日常で観察して見ては
いかがでしょうか？

では、また、さようなら〜

こんにちは！



今日は、朝から冷たい雨が降ってました！
愛犬も散歩に行けなくて、
寂しそうです！

そんな中、買った本を読んで、
学びがあったり、動画を見て
学びがあったり、
充実した時間を過ごすことができました！

＊今日のグッドde感謝コーナー
以前収録して公開している
内容のホームページの一部変更を
依頼されたのですが、

自分の手でできないので、
いろんな人にお願いして

一部変更をしていただけることになりました！
困っていたのですが、

やっていただけることになったので
安心できました！

いろんな人の手を借りて
やっていただけることになったので

関わってくださった方々に
『感謝』です！

＊プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日から、Kタイプがよく使う言葉をお伝えします！

温かい
おいしい
しっくりする
きつい
ずっしり
ソフトな
ふわふわ

いかがでしょうか？

ぜひ日常で観察してみては
いかがでしょうか？

では、また、さようなら〜

こんにちは！



今日は、雨で肌寒い朝でした！
雨だなぁ〜と思い
少し様子を見ていると
雨が小降りになり、やんで来たので
いつも通り愛犬と散歩に行きました！

愛犬に雨具を着せて、
散歩に行けて良かった〜！

気持ちが落ち着きました！

＊今日のグッドde感謝コーナー
昨日、講座のサポートに入りました！

そこで、ワークに参加して
すごい気づきがありました！

どんな気づきかというと、
人にお伝えするコンテンツを
作ろう！と改めて、思いました！

今までは、しっかり作らないと、と
思っていましたが、

少しずつ積み重ねて行けばいいんだ！

それが得たい未来に繋がるんだ！と
気づきました！

これは、自分にとって
すごい気づきになりました！

コーチングと気づかせてくれた
コーチに『感謝』です！


＊プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日は、Aタイプがよく使う言葉２をお届けします！

ハーモニー
声
音
発音
雑音
うるさい
騒がしい

いかがでしょうか？

日常で観察して
試して見たは、いかがでしょうか？

では、また、さようなら〜

こんにちは！



今日も暑い感じの1日でした！

天気が良かったので
庭のお手入れをしました！

草むしりや芝のお手入れ・・
大汗をかきながらでしたが

土いじりは、なんか
癒されました！

＊今日のグッドde感謝コーナー
庭のお手入れをして
腰を痛めていたので

頑張りすぎないように
注意しながら、草むしりなど

そして、夏野菜の苗を買って来ました！
例年は、GWに買いにいっていたのですが

２週間ほど早い感じです！

大好きな
ゴーヤと
プチトマト
ピーマン

前に植えた、サニーレタス
ほうれん草、小松菜があるので

それぞれ収穫が楽しみです！

自然の恵みに『感謝』です！

＊プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今回からAタイプがよく使う言葉１をお伝えします！

静かな
リズムカル
単調な
シーンとした
ガヤガヤ
ざわざわ
ドタバタ

日常で観察して
みては、いかがでしょうか？

では、また、さようなら〜

こんにちは！



今日も暑いと感じる1日でした！
23度とスマホに表示されていました！

今日、コーチングをZOOMでしたんですが、
一人が大阪の方で、少し肌寒い感じとのこと
もう一人が、メキシコの方で、
真夏だそうです！

ZOOMでいろんな方と繋がれるので
すごいなぁ〜とあらためて思いました！

＊今日のグッドde感謝コーナー

今日コーチングをしてもらいました！
そして行動できるようになりました！

実は、本を買うのは、いいんですが、
買って、満足して読まないケースが

多くて、昨日もアンソニーの
『自分を磨く』を買ったのですが

目次だけ読んで、まだ読んでないんです！

を
コーチングしてもらい、
どうして買って満足して、

読まないのかがわかり
読む行動できるように

コーチングしてもらいました！
ヤァ〜コーチングってすごいな〜

コーチングとコーチに
『感謝』です！

＊プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日もVタイプがよく使う言葉３をお届けします！

見る
描く
映す
目に入る
注目する
観察する
照らす

いかがでしょうか？

香のような言葉をよく使い
方は、Vタイプの傾向があるかもしれません！

日常で、試して見たはいかがでしょうか？

では、また、さようなら〜