毎日ワクワク

こんにちは！

今日は北風が強く冷たい朝からスタートしました！




公園では、近くの保育園の子どもたちが先生に連れられて
遊んでいます！

砂場で一人で遊んでいるこや、
ブランコをじっと見つめていたり、
先生と追いかけっこしていたりと
みんなそれぞれ楽しんでいました！




最近自分の子どもの頃のことを
よく思い出すんですが、

特に最近
いろんな場面で母がいるんです。

小学生の頃、風邪をひいて、
寝込んでいるところの脇で
編み物をしていたり、ミシンで毛糸を
編んでいたりしている姿を思い出します！

今日は、母の命日なんです。
お墓に行ってお線香をあげてきたいと思います。

もう一年経ったんだ〜とか、
なんだかもっと昔のような〜
不思議な感じです！



今日の『グッドde感謝！』コーナー



そんな母に感謝です！

いろいろなものを与えてくれて
いい思い出も与えてくれたり、

安定感も与えてくれました！

本当に感謝です！



＊プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日は、より豊かな人間関係を築くための感覚で
・・・

まずは
情報の受け取り方や発信の仕方が
人によって違うんですね〜


情報の受け取り方、また受け取り方の
優位性が人によって違うんです〜！


最初にこれを押さえておくと、
相手にあったアプローチということが
できるんです〜


その一つなんですけど、
人は見たり聞いたり、さわったりして、
そんな感覚で物事の情報を捉えていますよね〜


みんな同じように五感を働かしているかと思っている、
かもしれませんけど、

もちろん五感を働かせているんですけど、
その中で特に、何が優位かということで人は、
全然違ってくるんですよね〜



最初にここを押さえておいてください！

では、今日はこのへんで〜さようなら〜

こんにちは！
今日は、祝日で少しのんびりした朝からスタートしました！




雲ひとつない天気で日差しがまぶしい朝です！


風が今までは、冷たいなぁって感じなんですけど、
今日は少しヒンヤリして心地よい感じです！




朝の散歩で
いつも通り愛犬と公園脇を通り、

子供たちが楽しそうに、
ブランコに乗ったりサッカーしたり遊んでます！

この子供たちがどんなふうに育って、
もしかしたらすごい人になるかもしれないと思うと、

わくわくじゃないですけど、
ちょっと期待に胸を膨らました！



テレビの音楽番組を見て、
若い頃に聞いたの有名な人たちが
歌ってんですけど、

白髪頭で、
でも、すごい元気で
パワフルだなぁと思いました！


歌詞を聴いていると、
その歌手が子供の頃など
人生で感じた実話を
もとに作られているらしく、
ちょっと詩を書くものいいなぁ〜
なんて思いました！
そして、その詩に昔引いていたギターで
音をつけてみるのも面白そう！
なんて妄想してみました！



今日の『グッドde感謝！』コーナー


昨日、コーチ仲間が集まるコミュニティで、
お互い成長するために、
いろんな実例を出したり
質問が出たり、こういう場合どうするのか、
など話し合い、
ほんとに勉強になりました。


自分なりに考え、自分だったらどうする！など・・・
成長しあえる仲間たちがいることって
本当にありがたいですね！

感謝です！

こんにちは！
今日は、寒い〜でも日差しが力強い朝からスタートしました！



愛犬との散歩で近くの公園を通った時に
小鳥のさえずりが心地よく

昨日、お母さんと子供たちが
遊んだ遊具が端にあり

喜んでいる子供たちの笑い声が聞こえる感じでした！

今日の『グッドde感謝！』コーナー
収録機材の使い方で
やりたいことがあったので

、
収録機材のサポートコールセンターに
連絡しました！


とても丁寧に教えていただき
使えるようになり、ヤッターって感じです！


新しいことにチャレンジ成長でき、とてもうれしいです！



それは、
インターネットラジオの収録の時に

流れるジングルの音です！

これがあると
ひと味違う感じがします！


みなさん、いかがでしょうか？

サポートセンターの方が優しく
教えてくれたので
『感謝』です！




＊プチプチコーチングセミナーのお話コーナー

人間関係を築くで、さらに見て行きたいと思います！

今回からは、
人のタイプに合わせた、コミュニケーション、伝え方・伝わり方！を
お届けしたいと思います！

尊敬しているアメリカのコーチで
その人が言っていて、心に残っている言葉があって、

それは〜

『成功する人は、
信頼関係を構築する才能に
恵まれている。


そして人に影響を与えられる人は、
聴覚、視覚、体感覚、三つの感覚すべてを

柔軟に
使うことができ、人の心を引きつける。

しかし、それは決して
天才だからではなく、
誰もが手に入れ磨くことができるスキルなんだ！』



これを次回から個人的な解釈で
お伝えしたいと思います！



お楽しみに！
では、また、さようなら〜

今日は、北風が強く寒い朝の散歩から
はじましました！
今週末から暖かくなるとの予報が出てるので
楽しみです！





今日の

朝は、ベットから
起き上がる前に、
瞑想風に今後のことや
アイディア、やることを
イメージしました！



まずは、今日やりたいなぁと思ったことが
いくつか出てきましたので、


それをやすことにしました！
そしてやったら〜
スッキリ感が満載です！



そして、その後を続けて
前に進める！を
やって行きたいと思います！



＊今日の『グッドde感謝！』コーナー


今日は収録機材の使い方で
やりたいことが
あったので

収録機材のサポートコールセンターに

連絡しました！


とても丁寧に教えていただき
、
使えるようになりました！
なんとなく

成長した感じがあって、

とてもうれしいです！



それは、
インターネットラジオの収録の
時に
流れるジングルの音です！

これがあると
ひと味違う感じがします！


みなさん、いかがでしょうか？

では、また、さようなら〜

こんにちは！

今日は、朝からZOOMのミーティングから
始まりました！





信頼できる仲間が集まって、

これからコーチングを
さらに広めていこう！

という、プロジェクトです！



声をかけてくれたコーチの思いを
聴き、エネルギーと勇気が湧いて来て

新しいスイッチが入った感じです！





今日の『グッドde感謝！』コーナー



そのプロジェクトに参加している仲間は

コーチとしても素晴らしく
古くからの知り合いやコミュニケーションを
よくしている仲間で
本当に信頼できるコーチ仲間です！



この素晴らしいプロジェクトに
参加できて

本当に『感謝』です！

＊プチプチコーチングセミナーのお話コーナー


今日は、人間関係を築くための
『７つの褒め方』の７番目になります！


そう〜
７つ目は
『感謝メール』を送ろう！

LINEやメール、メッセンジャーで

お会いできたことなど
感じたこと思ったこと
知り合えたことなどの
感謝の思いをのせて、
送りましょう！



相手の方もその思いを受け取って
うれしいと思ってもらえると思います！


そのことで
信頼関係がさらに築けると思います！



ぜひぜひ、この７つの褒め方を意識して
信頼関係を築き、
人間関係を良好にして行きましょう！



では、また、さようなら〜
ホンマルラジオ総武局
第77回を配信中　ゲスト：天使力コーチング代表　稲垣由香さん
https://honmaru-radio.com/renkato0077/

こんにちは！


今日は、のんびりした朝からのスタートです！


朝、充実感が満ち溢れた朝を迎えました！



昨日のラジオ番組の収録をして、配信したんです！



2014年からの仲間の稲垣由香さんとの収録でした！

当時からわたしの節目節目でアドバイスなどをくれた人です！



収録も新しいことにチャレンジして、
配信できたので、ちょっとうれしく感じてます！

おかげさまで、いい収録内容と新しい配信ができました！


今日の『グッドde感謝！』コーナー
そう〜
昨日の収録を
配信した後の反響がすごく、
特に2014年のプロジェクトに参加していた
当時の仲間からのメッセージと応援を
もらったんです！

「
コラボしたんだ〜」とか
「ご無沙汰〜」
「聴きました〜」とか
いろんな声をいただきました！
や〜それがうれしくて！


昔からの仲間たちの『応援』に感謝です！


＊プチプチコーチングセミナーのお話コーナー


人間関係の構築の６つ目は、
『第３者の人が褒めていたことを伝える！』です！


人間関係を築きたい人のことを
他の人が褒めていたことをその人に伝えるです！



例えば、
〜〜先生があなたのことを褒めていたよ〜とか

〜〜さんが褒めていたよ〜！とか


そのように言われると、やっぱり嬉しいですよね！

そうすると伝えてくれた人にも親近感がさらに湧きますよね！



ぜひ、日常でもチャレンジしてみては、いかがでしょうか？

では、また、さようなら〜








こんにちは！

https://honmaru-radio.com/renkato0077/


今日は、ホンマルラジオの収録がありました！
今回は、ゲストをお呼びしての収録です！

今回のゲストは、
天使力コーチング合同会社
稲垣由香さんです！

由香さんと知り合ったのが
2014年のあるプロジェクトに
参加したのがきっかけでした！


2017年には、渋谷恵比寿局で
ゲストとしてご出演していただきました！


そして感謝しているのは、
わたし（レン）がサラリーマン時代に

強制卒業させられた時に、
かけていただいた言葉が
すごくありがたかったんです！


それは
「レン、卒業おめでとう！
これからなんでもできるね！」って
・・・
すごく嬉しくて、
このことを前向きに捉えることができたんです！

本当に『感謝』です！

当時のことを

ミケランジェロの話などで話してくれて、
すごく〜なるほど〜と思いました！




また、
ミケランジェロの天使の彫刻で

カンカンカン！と掘るのは

自由になるための
カンカンカン！と
教えていただき
彫刻の見方が変わりました！


石の中にいる
本来いる天使を自由にするために掘る！とのこと。

すごい〜！

前回ご出演いただいた時に
印象に残った言葉が
「すべての人が、誰かの天使なんだよー！」

そして
そもそもあなたは天使なんだよ〜！・・・・

と話してくれました！






さらに
『幸せをつくるプロ』をたくさんつくりたい！

いろんな話を話してくれました！
・外側からの出来事に関係なく
自分で自分の幸せをつくれる状態！

・ピンチをチャンスに変える達人
全てのことは幸せを作る材料
どうやったら
『心の使い方しだい！』

・心の力を鍛える！
心の感謝の筋肉が鍛える！

『心の筋肉の鍛え方があるんです！！』

『天使力の魅力は？』
サリバン先生を尊敬している！・・・・
天使としての命の使い方をしたい！

・自分らしい自分
自分以上の自分

・より多くの人を幸せに・・・





・『100万人の翼プロジェクト』リーダーの竹澤さんが
由香さんに質問しので
『天使力』が生まれた！・・・





そして、なぜ100万人なのか・・・などなど
たくさんのお話がとても
あたたかく心がジーンとなった
時間でした！
ぜひ最後までお聴きください！
https://honmaru-radio.com/renkato0077/

こんにちは！



今日の朝は、寒かったです！
北風が冷たくて耳が痛くなりました！

今日は、2回のコーチングさせていただきのと
コーチングを受けるの
予定が入ってます！

ワクワクドキドキです！
いつもコーチングをする前に
やっていることがあって、

それをやってからコーチングをします！
それは、『トランポリン』で飛び跳ねてます！

気持ちの状態を高めたり、
始めるよ〜という合図で
やってます！
個人的に効果があります！

トランポリンは、そのほかに
気持ちが少し落ちているときにも
やってます！

皆さんは、何かを始める前など
やっていることは、ありますか？


今日の『グッド de感謝！』コーナー

今ブログ人気ランキング的な順位が
出ているんですが、

個人的に今までない順位になってます！
これは、皆さんが見にきていただいてるので
この順位になっていることを考えると

このブログを見にきていただいている
皆さんに
本当に『感謝』です！
ありがとうございます！

これからも頑張ります！

＊プチプチコーチングセミナーのお話コーナー

今日も引き続き、人間関係で褒めるについて
お伝えしたいと思います！

今日は、
褒めて、そのあとに
あなたの真似をしたい！
あなたのようになるには
どうしたら良いんですか？
例えば
ダイエット
学び
ファッションとか
と聞いてみる！

うわべだけでなく
本気でないと逆効果になりますので
ご注意ください！

相手の人に、あなたの真似をしたいので
やり方などを教えて！なんて言われたら
嬉しいですよね〜

ですので、
ぜひ、こちらも日常で試してみては
いかがでしょうか？

では、また、さようなら〜

こんにちは！


今日も朝日が気持ちいい朝からスタート！




車で買い物をする機会があったので
夕飯のメニューを考え、
そうだ〜鍋にしようと思い
食材を買って作りました！

海鮮鍋です！


えび、ホタテ、つみれ、タラ、鯛の切り身などを
入れて作りました！

それで晩酌をしたいだけなんですけど〜ね！



一日の締めくくりにビールです！


今日の『グッドde感謝！』コーナー

一瞬前回の内容とかぶってしましました。ご迷惑をおかけしました。
それでは、あらためまして、

昨日
コーチ仲間のコミュニティで
コーチングについての体験会・勉強会をしました！



コーチ養成講座を卒業したコーチたちのコミュニティです。

一緒に成長できる仲間がいるって
本当に素晴らしいと感じました！

コーチとしてのあり方や
コーチングの流れ、
クライアントさんに対して
答えは、相手の中にあると
信じる力！

それぞれが意見を出して
学び成長しました！

私も意見を言って
そのコーチングにふさわしいか
クライアントのため、
コーチのためになっているか
不安でしたが、
思ったことを言わせていただきました！

朝起きて、何となく、
エネルギーが自分自身の中にあり、
成長した感じがありました！

自分自身で昨日のコーチングを検証して
成長できて、さらに自信になったんだろう！
と思いました！

少しでも
クライアントさん、
コーチ

仲間のためになれたことは、
成長できたなぁと感じました！

仲間とコーチングに
感謝です！

＊プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日は人間関係の構築するための
褒めるの４つ目、
みんなが言っていたり、いつも褒められている
ところとは、違う
『みんなが言っていない切り口で褒める！』

いつも褒められている当然のことを
褒められるのも嬉しいですが
さらにいつもとは違うところを褒められると
さらに嬉しいですよね〜

私のことをよく知っていてくれて
みていてくれると感じますよね！

さらに信頼が増しますよね〜

日常でぜひ試してみてはいかがでしょうか？

では、さようなら〜

こんにちは！



いい天気で、気持ちいいスタートからはじましました！


朝の散歩もいつもの通りでした！



朝、何気なくみていたTVに

インスピレーションをもらいました！


あるものを紹介する番組だったのですが

コーチングに使えて、伝わりやすい〜！と
思いました！


いい感じです〜！

何気ない見慣れている感じのテレビでしたが
必要としているものをいつも意識していると
ビッビっとくるんですね！



人はフォーカスするものを得る！

これだ〜！と
あらためて思いました！
すごい！

今日の『グッドde感謝！』コーナー

今日、コーチングをさせていただきました！


ステキな女性でした！


ワクワクとか楽しいとかを
好きな方で、
そこをご自身でも感じられて
先に進むことを自ら発見できました！



それをサポートできたことに
感謝です！

ありがとうございました！


また感想をいただきまして
とても喜んでいただいたので
うれしかったです！

さらにコーチングの素晴らしさを
実感できました！

＊プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
引き続き人間関係の構築をお伝えさせていただきます。

今日は３つ目、
いつもニコニコいろんなことを褒めている！


いつもニコニコして、周りの人を褒めていると

気持ちが惹かれますよね〜！



逆な人はちょっと〜ですよね？


ですので、
いつもニコニコいろんなことや
周りの人を
褒めてみてはいかがでしょうか？




それでは、また、さようなら〜