こんにちは!
今日は、コーチ仲間との
飲み会に参加します!
Webの画面上では、昨日も
あったのですが、
リアルで会うのは、久々です!
とても楽しみで
今からワクワクしています!
*今日のグッドde感謝コーナー
コーチ仲間のコミュニティにWebで参加しました!
同じ方向を見いているので楽しいコミュニティです。
いつもWEB上ですが、みんなの顔を見れると
嬉しくて安心でき、みんなとつながっていると
感じられます!
一緒に成長でき、応援し合える仲間に『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
コーチングの際
クライアントさんにいろいろと話していただくことが
大切なポイントの一つだと思います。
そのためには、話しやすい環境や
お互いの信頼関係、聞き方や質問などが
大切になります。
話していただくのですが、
話が割愛されていたり省かれていたりすると
漠然としてしまい、コーチングが
ずれていく場合があります。
その省かれている内容が確認する必要が
ある場合は、聞いて、
数字に落とし込んだり、使っている意味合いを
明確にするといいと思います!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
2023年08月28日
NO.377一歩踏み出すと楽しくワクワクする! レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日は週初め!
今週は、月の終わりの週でもあるので、
この秋からのことを
考える週間にしようと思っています!
考える!?
頭の中がいっぱいいっぱいに
なりそうですが、
頑張ります!
*今日のグッドde感謝コーナー
昨日24時間のテレビを見ていました!
つながるつなげる的なテーマでした。
繋げてもらったのが、
両親だったり、祖母だったりの
愛情だったと思います。
たくさんのものを繋げてもらって
いまこのようにしています!
このたくさんのものを繋げてもらって
『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
クライアントさんが行動できない
理由が、今のままが安心できるとか
変わるのが不安だったりする場合があります。
行動していただくきっかけを探っていく時に
一歩踏み出す行動をすると、何か楽しく感じられたり
ワクワクしてもらえたり、クスッと笑えるような
きっかけを探って聞くと行動してもらいやすく
なると思います!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
今日は週初め!
今週は、月の終わりの週でもあるので、
この秋からのことを
考える週間にしようと思っています!
考える!?
頭の中がいっぱいいっぱいに
なりそうですが、
頑張ります!
*今日のグッドde感謝コーナー
昨日24時間のテレビを見ていました!
つながるつなげる的なテーマでした。
繋げてもらったのが、
両親だったり、祖母だったりの
愛情だったと思います。
たくさんのものを繋げてもらって
いまこのようにしています!
このたくさんのものを繋げてもらって
『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
クライアントさんが行動できない
理由が、今のままが安心できるとか
変わるのが不安だったりする場合があります。
行動していただくきっかけを探っていく時に
一歩踏み出す行動をすると、何か楽しく感じられたり
ワクワクしてもらえたり、クスッと笑えるような
きっかけを探って聞くと行動してもらいやすく
なると思います!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
2023年08月26日
NO.376こころがかぜをひいたら! レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日は、ゆっくりした朝からスタート!
ある仕事を手伝うので
下見を兼ねて愛犬との散歩!
いつものコースが違うって
愛犬に言われ元のコースに!
安定した散歩をしました!
*今日のグッドde感謝コーナー
今日は、アプローチの仕方が
違う人と2人、お話をしました!
いつもと違うアプローチと
持っているものを深めてくれる
お話ができました!
この学びと気づきがたくさんあった
時間に『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
クライアントさんが心に
風邪をひいている場合、
どのような今の状態を
ご自身で確認していただくために
クライアントさんに確認を取りながら
ノートや紙に書いてアウトプットしてもらうと
いいと思います。
書くことで客観的に見えたり
書くことで感じられたり、
それを読み上げてみたりすると
現状が明確になると思います!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
今日は、ゆっくりした朝からスタート!
ある仕事を手伝うので
下見を兼ねて愛犬との散歩!
いつものコースが違うって
愛犬に言われ元のコースに!
安定した散歩をしました!
*今日のグッドde感謝コーナー
今日は、アプローチの仕方が
違う人と2人、お話をしました!
いつもと違うアプローチと
持っているものを深めてくれる
お話ができました!
この学びと気づきがたくさんあった
時間に『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
クライアントさんが心に
風邪をひいている場合、
どのような今の状態を
ご自身で確認していただくために
クライアントさんに確認を取りながら
ノートや紙に書いてアウトプットしてもらうと
いいと思います。
書くことで客観的に見えたり
書くことで感じられたり、
それを読み上げてみたりすると
現状が明確になると思います!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
2023年08月25日
NO.375新しい行動をする! レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日は、早起きからスタートしました!
妻を駅まで送っていくため
早起きをしました!
白々とした空と
まだまだ柔らかい空気感
気持ちがいい朝です!
*今日のグッドde感謝コーナー
この秋から少し学んでみたいものがあり
資料請求をしました!
資料が届き、無料受講権やメールなどで
丁寧に説明がありました!
気持ちがワクワクしています!
この学びを重ね、
今のコーチングにさらに活かして
行きたいを思います!
この行動からの親切な対応に
ワクワクさせていただき『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします。
ちょっとやめたい習慣や行動を
探っていき、コーチングの際に
やめると思っていただいても
またすぐに戻ってします場合があります。
戻らないように、変わる
新しい行動を作って
入れ替えるといいと思います!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
今日は、早起きからスタートしました!
妻を駅まで送っていくため
早起きをしました!
白々とした空と
まだまだ柔らかい空気感
気持ちがいい朝です!
*今日のグッドde感謝コーナー
この秋から少し学んでみたいものがあり
資料請求をしました!
資料が届き、無料受講権やメールなどで
丁寧に説明がありました!
気持ちがワクワクしています!
この学びを重ね、
今のコーチングにさらに活かして
行きたいを思います!
この行動からの親切な対応に
ワクワクさせていただき『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします。
ちょっとやめたい習慣や行動を
探っていき、コーチングの際に
やめると思っていただいても
またすぐに戻ってします場合があります。
戻らないように、変わる
新しい行動を作って
入れ替えるといいと思います!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
2023年08月18日
NO.374堂々巡りの考えをストップさせる! レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日は、曇り空の朝スタートしました!
曇っているので、ゆっくりと愛犬との
散歩に行きました!
そしてコーヒーを片手に
大好きな音楽を聴きながら
みなさんにお届けする
コンテンツを考えています!
*今日のグッドde感謝コーナー
このお盆シーズンの時間を
使っていろいろなことを考えました!
そのうち一つは、
お寺のお施餓鬼に初めて行きました!
お坊さんのたくさんのお話を聞いて、
心が洗われました!
このお坊さんのお話に『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
クライアントさんの中には
考えが堂々めぐりされている方が
いらっしゃいます。
そうだ!そうなんだ!とわかっても
元に戻ってしまう場合があります。
その際、その堂々巡りの考えを一旦
ストップしてもらうようにします。
そしてその考え方の流れをやめる
ようにコーチと一緒に探っていくのも
いいと思います!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
今日は、曇り空の朝スタートしました!
曇っているので、ゆっくりと愛犬との
散歩に行きました!
そしてコーヒーを片手に
大好きな音楽を聴きながら
みなさんにお届けする
コンテンツを考えています!
*今日のグッドde感謝コーナー
このお盆シーズンの時間を
使っていろいろなことを考えました!
そのうち一つは、
お寺のお施餓鬼に初めて行きました!
お坊さんのたくさんのお話を聞いて、
心が洗われました!
このお坊さんのお話に『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
クライアントさんの中には
考えが堂々めぐりされている方が
いらっしゃいます。
そうだ!そうなんだ!とわかっても
元に戻ってしまう場合があります。
その際、その堂々巡りの考えを一旦
ストップしてもらうようにします。
そしてその考え方の流れをやめる
ようにコーチと一緒に探っていくのも
いいと思います!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
タグ:考え方のパターン
2023年08月15日
NO.373仲間の感想や学びを聴く! レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日は、台風の影響で
大雨が降ったり止んだりです!
地元には、接近しなかったのですが、
影響は、出ているようです!
その合間をぬって今日も
愛犬との散歩に行きました!
夕方も行ってきます!
*今日のグッドde感謝コーナー
新しく動いているプロジェクトの
打ち合わせをしました!
仲間たちが色々と動いていて
実績を作っているようです!
その事例を聞いて
ワクワクと可能性をさらに
感じています!
自分には、どのような形が
いいのか、イメージしながら
ワクワクしています!
この可能性を感じさせてくれる
仲間とプロジェクトに『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
学びをしている際、
仲間の感想や学びの共有を聞くと
自分の学びが、さらに深まります!
自分とは違った視点だったり、
自分の学びを言語化してくれたり
さまざまな形で学びと気づきを
深めてくれます!
仲間の感想や学びの共有を
聞いてみては、いかがでしょうか?
参考にしてみてください!
今日は、台風の影響で
大雨が降ったり止んだりです!
地元には、接近しなかったのですが、
影響は、出ているようです!
その合間をぬって今日も
愛犬との散歩に行きました!
夕方も行ってきます!
*今日のグッドde感謝コーナー
新しく動いているプロジェクトの
打ち合わせをしました!
仲間たちが色々と動いていて
実績を作っているようです!
その事例を聞いて
ワクワクと可能性をさらに
感じています!
自分には、どのような形が
いいのか、イメージしながら
ワクワクしています!
この可能性を感じさせてくれる
仲間とプロジェクトに『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
学びをしている際、
仲間の感想や学びの共有を聞くと
自分の学びが、さらに深まります!
自分とは違った視点だったり、
自分の学びを言語化してくれたり
さまざまな形で学びと気づきを
深めてくれます!
仲間の感想や学びの共有を
聞いてみては、いかがでしょうか?
参考にしてみてください!
2023年08月14日
NO.372意図を持った雑談! レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日は、穏やかな朝からスタートしました!
愛犬がいつもの通り朝早くから
散歩に行こうと起こしてきました!
暑くならないうちに散歩に出かけ、
帰ってしばらくすると、
ザーッと雨が降ってきたので、
朝の水撒きはしなくてすみました!
朝飯前の仕事が一つ減りました!
*今日のグッドde感謝コーナー
昨日、お盆で実家に行き
お墓詣りに行きました!
子供の頃から毎年やっている
お盆の行事です!
親戚が集まって色々と
話したり、食べたり飲んだり!
甥っ子などが子供達を連れてきて
小さな子供たちが増えて
時代の流れを感じました!
この先祖から子供たちへと
繋がりに『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
クライアントさんの中には、コーチングが
初めての方や慣れ得ていない方がいると思います。
緊張感があったりします。
その際、緊張感をほぐしたり
信頼関係を築いたりするのに、
雑談をする場合があります。
この雑談も意図をもった話で、
相手の方の置かれている状況や
考え方やタイプを探って行きます!
雑談をうまく入れていくのもいいと思います!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
今日は、穏やかな朝からスタートしました!
愛犬がいつもの通り朝早くから
散歩に行こうと起こしてきました!
暑くならないうちに散歩に出かけ、
帰ってしばらくすると、
ザーッと雨が降ってきたので、
朝の水撒きはしなくてすみました!
朝飯前の仕事が一つ減りました!
*今日のグッドde感謝コーナー
昨日、お盆で実家に行き
お墓詣りに行きました!
子供の頃から毎年やっている
お盆の行事です!
親戚が集まって色々と
話したり、食べたり飲んだり!
甥っ子などが子供達を連れてきて
小さな子供たちが増えて
時代の流れを感じました!
この先祖から子供たちへと
繋がりに『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
クライアントさんの中には、コーチングが
初めての方や慣れ得ていない方がいると思います。
緊張感があったりします。
その際、緊張感をほぐしたり
信頼関係を築いたりするのに、
雑談をする場合があります。
この雑談も意図をもった話で、
相手の方の置かれている状況や
考え方やタイプを探って行きます!
雑談をうまく入れていくのもいいと思います!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
2023年08月10日
NO.371人それぞれ気にして見ているところが違う! レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日は、少しのんびりした朝からスタートしました!
昨日の夜、わりと涼しく感じていたので、
エアコンをつけずに寝室で寝ていたんですが、
やはり蒸し暑く、無理は禁物なので
エアコンを適切につけて寝ました!
のんびりスタートしてので、
日差しが暑くなってきていて、
愛犬との散歩を日陰を選んで、
短く散歩をしました!
*今日のグッドde感謝コーナー
今日、家庭菜園で育てている
夏野菜、ゴーヤとなす、ピーマンを
収穫しました!
毎日、朝夕と水やりをして
育てているので、
収穫できるとすごく嬉しいです!
妻が友人い会うので
ゴーヤをあげたいと言って
持って行きました!
まだまだ小さい実がついているので
楽しみです!
収穫できる夏野菜に『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
相手の方と同じものを見ていても
お互い捉え方が違ってきます。
それぞれ気にしている点とか
注目している点の情報が
多く入ってきます。
例えば、赤色を気にして見ている人
青色を気にして見ている人では、
違ってきます。
人それぞれ違います。
その違いをコーチングの際には
ズレがないようにあわせてながら
コーチングをしていくと
いいと思います。
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
今日は、少しのんびりした朝からスタートしました!
昨日の夜、わりと涼しく感じていたので、
エアコンをつけずに寝室で寝ていたんですが、
やはり蒸し暑く、無理は禁物なので
エアコンを適切につけて寝ました!
のんびりスタートしてので、
日差しが暑くなってきていて、
愛犬との散歩を日陰を選んで、
短く散歩をしました!
*今日のグッドde感謝コーナー
今日、家庭菜園で育てている
夏野菜、ゴーヤとなす、ピーマンを
収穫しました!
毎日、朝夕と水やりをして
育てているので、
収穫できるとすごく嬉しいです!
妻が友人い会うので
ゴーヤをあげたいと言って
持って行きました!
まだまだ小さい実がついているので
楽しみです!
収穫できる夏野菜に『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
相手の方と同じものを見ていても
お互い捉え方が違ってきます。
それぞれ気にしている点とか
注目している点の情報が
多く入ってきます。
例えば、赤色を気にして見ている人
青色を気にして見ている人では、
違ってきます。
人それぞれ違います。
その違いをコーチングの際には
ズレがないようにあわせてながら
コーチングをしていくと
いいと思います。
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
2023年08月09日
NO.370相手の気持ちを言葉にする! レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日は、雨が降ったり止んだりです!
遠く離れた台風の影響のようです!
雨の合間をぬって愛犬といつもの通り
散歩に行きました!
庭に水を撒かなくてもいいので、
一つ仕事が減って助かってます!
*今日のグッドde感謝コーナー
今日、ちょっとした水道トラブルがありました!
急いで、業者さんに電話して相談しました。
一緒に電話口で親身になって対応してくれて、
色々チャレンジしてみて、
解決しました!そうしようかと、焦ってるいたので
本当に頼りになり、助かりました!
この親切な業者さんに『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
コーチングの際に、信頼関係を深めるのに
クライアントさんの状況をきいて
共感したり、その時の気持ちを思い
言葉がけをするのもいいと思います!
例えばですが、
そうなんですね〜、悲しかったですよね〜
など、その時の気持ちを言葉にして
お伝えすると、わかってもらった〜と
思ってもらえて、さらに信頼関係が
深まります。
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
今日は、雨が降ったり止んだりです!
遠く離れた台風の影響のようです!
雨の合間をぬって愛犬といつもの通り
散歩に行きました!
庭に水を撒かなくてもいいので、
一つ仕事が減って助かってます!
*今日のグッドde感謝コーナー
今日、ちょっとした水道トラブルがありました!
急いで、業者さんに電話して相談しました。
一緒に電話口で親身になって対応してくれて、
色々チャレンジしてみて、
解決しました!そうしようかと、焦ってるいたので
本当に頼りになり、助かりました!
この親切な業者さんに『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
コーチングの際に、信頼関係を深めるのに
クライアントさんの状況をきいて
共感したり、その時の気持ちを思い
言葉がけをするのもいいと思います!
例えばですが、
そうなんですね〜、悲しかったですよね〜
など、その時の気持ちを言葉にして
お伝えすると、わかってもらった〜と
思ってもらえて、さらに信頼関係が
深まります。
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
2023年08月08日
NO.369コーチに質問してもらう! レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日は、早くから髪を切りに行きました!
お店が10時スタートなので、
支度を早々に済ませ
10時ぴったりに、
4人待っていましたが
すぐに切ってもらえました!
スッキリしました!
*今日のグッドde感謝コーナー
今日は娘の誕生日です!
何一か前からどんな誕生日に
しようか、夫婦で話し合ってました!
愛犬もいるので、自宅でパーティーを
することに!
まだ料理をどうするか迷っています!
ワクワクです!
私たちの元に生まれてきてくれて
ありがとう『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
ご自身セルフコーチングを
している方も多くいます。
自分で質問することも
いいと思います。
さらにコーチに同じ質問をされても
違った答えや気づきがあったりします。
さらに自分では考えもしなかった
質問をしてもらうことで、
さらに気づきがあったりします。
コーチにコーチングをしてもらえると
新しい気づきを得られると思います
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
ホンマルラジオ総武局
収録音声
https://honmaru-radio.com/renren0263/
今日は、早くから髪を切りに行きました!
お店が10時スタートなので、
支度を早々に済ませ
10時ぴったりに、
4人待っていましたが
すぐに切ってもらえました!
スッキリしました!
*今日のグッドde感謝コーナー
今日は娘の誕生日です!
何一か前からどんな誕生日に
しようか、夫婦で話し合ってました!
愛犬もいるので、自宅でパーティーを
することに!
まだ料理をどうするか迷っています!
ワクワクです!
私たちの元に生まれてきてくれて
ありがとう『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
ご自身セルフコーチングを
している方も多くいます。
自分で質問することも
いいと思います。
さらにコーチに同じ質問をされても
違った答えや気づきがあったりします。
さらに自分では考えもしなかった
質問をしてもらうことで、
さらに気づきがあったりします。
コーチにコーチングをしてもらえると
新しい気づきを得られると思います
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
ホンマルラジオ総武局
収録音声
https://honmaru-radio.com/renren0263/