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2021年05月28日

怠惰になっている😕

一昨日は良い天気だったので

自転車で出かけて良い気分になれたのたのだが

昨日は昼間、雨が降って１日家にとじ込もってしまった。

どうも、良くない。

精神的にも体力的にも。

何か、スカッとすることがないか・・・

向こうから、都合良くは寄ってこないので、

こちら側からアクションを起こさなければならないのだが・・・

最近、食事の質が落ちているのかもしれない。

美味しいものを食べて元気になろう😀

一昨日はカツオを食べた。

台湾パイナップルをスーパーで見たので、買ってみよう。

元気が出ないかな🤗
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posted by smile at 06:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日常
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