日々のつぶやき

今年の目標の一つに、体力強化をあげている。

体力維持ではない、強化だ。

昨年まで、何もしていなかったので、

ここらで一度強化しておかないと、

ズルズルとひ弱なジジイになってしまいそうだったので、

一念発起したわけだ。


一番手っ取り早い、腕立て伏せも６月まで、

つまり、５０回くらいまでは何とかなっていたが、

５０回を越えてからは、悔しいことに、なかなか回数が増えない。

さすがに、ギブアップだ。

ただし、５０回とか４０回とか３０回とかを複数回やることにしている。

目標を変更して悔しさを紛らわしている。


バランスをとる練習は、忘れてしまって、毎日やっていないが

まぁ、良いのではないかと思う。


自転車に乗ることは、かなりの成果がたがっていると思う。

太股がかなり太くなっている。

明日は、また、地図上の片道２６キロの所まで出かけるつもりだ。


柔軟性は、残念ながら現状維持だ。


歩くのは・・・難しい🙄