アフィリエイト広告を利用しています

2024年10月14日

和菓子2種   Two kinds of Japanese sweets

米粉を使って 腸に優しい お菓子です。


These are sweets which are used rice flour.
Something easy on the stomach.


お団子入りかぼちゃの茶巾と三色団子

Japanese pumpkin Chakin-Shibori and Skewered three-color dumpling


IMG_20241013_061202.jpg


IMG_20241013_061755.jpg



かぼちゃの茶巾と三色団子

1.かぼちゃ餡;
  皮と種を取り除いたかぼちゃ300〜400gを ざく切りして レンチンして柔らかくし
  砂糖(かぼちゃの10%)と塩少々を加えて つぶして、裏ごしします。
  
2.三色団子と茶巾絞り用の団子
  上新粉180g、砂糖大3,ぬるま湯145ccを混ぜ4等分して
  白用に 2/4を 14〜18個に丸め
  ピンクは 桜の花の塩漬けを水で洗い みじん切りにして 1/4に 混ぜ込み 7〜9個に丸め、
  緑は 1/4に 抹茶を混ぜ込み 7〜9個に丸め
  それぞれ 熱湯で 茹でます(浮いてきたらできあがり)。

3.ラップを広げ その上に 1.の30gぐらいを手で押し広げ その上に白色団子をのせ 
  茶巾にします。8〜9個 作ります。
  
4.緑、ピンク、白の順に 串に刺して 8〜9個の三色団子を作ります。





Japanese pumpkin Chakin-Shibori and Skewered three-color dumpling

1. for Japanese pumpkin paste (for Chakin-Shibori)
Remove seeds and skin from Japanese pumpkin and microwave 300g to 400g flesh to cook.
Mix 10% sugar of the flesh and a pinch of salt.
Mash it until there are no lumps.

2. for Skewered three-color dumplings and for ChakinpShibori dumplings
Mix 180g rice flour, 3tbsp sugar and 145cc warm water well.
Divid it into 4 pieces.
2/4, make 14 to 18 balls
1/4 for pink dumplings: Mix cherry blossoms(soaked salt pickled cherry blossoms in water
then squeezed and chopped finely) Make 7 to 9 balls
1/4 for green dumplings. Mix maccha and make 7 to 9 balls.

3. Put 1/8 of 1 on a plastic film and put one white ball on it. Wrap it and make a ball.

4. Skewer green, pink and white balls in order.




娘が来ました♪  Our daughter came to visit us


夫 はりきって 娘のために FODMAPを取り入れた料理を作りました♪
力作です♪


My husband cooked easy on the stomach dishes for our daughter with his all heart ♪



IMG_20241013_114607.jpg


**サバと大根の味噌煮    Simmered mackerel and daikon with miso

**レンコンと筍の煮物    Boiled lotus roots and bamboo shoots

**ホウレンソウのお浸し   Boiled spinach in broth

**鯨の竜田揚げ       Whitish deep-fried whale meat.

**人参シリシリ       Stir-fried carrots

**鮭や野菜一杯の味噌汁   Miso soup with salmon and lots of vegetables

**栗ごはん         Chestnut rice



どれも美味しかったです。ごちそうさまでした。

Every dish was delicious. Thank you.



最新記事
検索
ファン
最新コメント
<< 2024年10月 >>
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
タグクラウド
プロフィール
sunshineさんの画像
sunshine
大阪在住 食べることが好き。コレステロールが一杯溜まっていたので、食事で改善しようと、3歩進んで2歩下がるの 気楽な食事療法をしています。
プロフィール
カテゴリアーカイブ
最新コメント