筋ダンブログ

みなさんこんにちは。


昨日は今年一年の締めくくりとして、会社の忘年会がありました。

お酒が大好きな自分にとってのダイエット中の飲み会は本当に地獄です泣。

しかし昨日は誘惑に負けて飲み会へ・・・

まぁこんな日があってもいいよね。


ときには自分に甘く。


今日からまたダイエット頑張ります。


とりあえずは今からジムへGO!!


食事制限も徐々に厳しくしていき、週一でチートデイ。


そういえば最近自分の大好きな筋肉系ユーチューバーぷろたんさんが大会で優勝していましたね。

その動画を見てやる気をもらえました。

自分もあそこまでとは行かないけど、少しでもいい体になるように頑張ります笑笑


とりあえずは昔の体に少しでも近づけていきます。


ダイエットしている皆さんもぜひ頑張りましょう。