虎党ゆるゆるランナーの気ままなブログ

こんばんは
トラ吉１号です。

今日は、ランニング後の飲み物について書こうと思います。

皆さんは、ランニング後に何を飲みますか？



スポーツドリンク？　

水？

牛乳？

私は、これを水に混ぜて飲んでます。

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【メダリスト】は、水等に溶かして飲む顆粒状のサプリなのですが

クエン酸が入っていることもあり

ランニング後の疲労回復を目的に飲んでます。

レモン味で酸っぱい感じはしますが

薬のような味ではなく飲みやすく美味しいです。

ちなみに、ブドウ味もあり

こちらも中々飲みやすくて美味しいです。

アリスト メダリスト ブドウ味 500ml用 12袋入り クエン酸 2箱お買い上げで送料無料 グレープ 持久力 スタミナ 時給系 疲労回復 乳酸 クエン酸サイクル クレブス回路 クエン酸回路 ATP クレアチン にんにく ビタミン ミネラル Medalist 価格:2,160円 (2021/2/23 16:34時点) 感想(0件)

頑張ってランニングしているのに

逆に疲労が溜まってお困りの皆さん。

一度【メダリスト】を試してみてはいかがでしょうか。

最後までお読みいただきありがとうございました。









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