シリンジ法妊活・子育て・知育ブログ

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現在、臨月なわけですが、臨月になって、さすがに、「そのとき」というものを意識しました（その前も、意識はしましたが）。

そして、正産期になって（もう、生まれてもいい時期）、お腹が張りやすかったこともあり、大きく「ほっ」としたとともに、「来るか、来るか」なんて感じにもなりました。


しかし、母子ともに落ち着いている感じです。リラックスモードというか。

臨月といっても、まだ、予定日ではないですし、あくまで予定日ですし、それ以降っていうこともありますし、今は、「ゆったりとした気持ちでいこう」という気持ちです。

気候もよくて、過ごしやすいですし、なんだか、いい感じですし。

いままでみたく、穏やかにのんびり過ごしたいと思います。

現在、臨月。そして、正産期（いつ産まれてもOKな時期）。

臨月。思った以上に安定している。

時々、腰が痛くなるけど。

臨月前は、お腹が張りやすいということで、張り止めの薬をいただいていました。

その薬もなくなり、正産期に入ると、静かにしているように、といったお言葉もなくなり、急に、気楽になりました。もう、動いてもいい的なお言葉をいただいています。

それに、個人的には、臨月に入ってからのほうが、お腹が張っていない割合が増えた気がします。

なんというか、「母子共に、リラックスしている、居心地がいい」という感じです。

なんだろう。暑さが通り過ぎて、過ごしやすくなったというのもあるのかな。暑かったときは、睡眠もあまり取れていなかったのですが、最近は、グッスリです。気持ちよく寝れてます。

また、妊娠前は、仰向けで寝ることが多かったのですが、お腹が出てきてからは、横向きで寝たほうがいい
ということで、横で寝るようにしていました。途中までは、横向きに寝ることに慣れなかったのですが、今は、横向きに寝るのにも、慣れました。


「気候が、いいって、やっぱり、いいな」と思います。

この前、「動いてもいい」というお言葉をいただき、気候的にも、「歩きたい！」と思うような日がありました。

そして、夫と共に、歩きました。

しかし、外は思っていたよりも、寒かったです。歩いているうちに、温まってきましたが。室内と、外では、思いのほか、気温差がありました。

そして、その日は、結構歩きました。そろそろやめておこうというところで、切り上げました。

そして、家について、しばらくしたら、腰がやたら痛くなりました。

「動いていい」と言われはしましたが、あまり歩きすぎないほうがいいと思いました。

また、１人で歩くのと違って、２人で歩くと、相手に合わせちゃうところが、私にはあるんですね。

自分のペースで歩いたら、かなり遅くなっちゃうし。で、ムリしてたんだと思います。

結局、この時期、１人で外出する気もなく、検診のときだけになるでしょう。歩くのは。あとは近所とか。

けど、前より、室内で、歩くようにしてます。前よりは。

妊娠して、私は、途中で仕事をやめています。

そして、それから３ヶ月以上経っています。

その過程において、いくつかの変化がありました。

特に最近思うのは、テレビの情報番組をあまり見なくなったということです。

仕事をしているときは、平日に休みがある日があり、そのときは、情報番組を朝から、楽しく見ていました。

そして、仕事をやめてからも、情報番組を結構楽しく見ていました。結構長い時間見ていても、大丈夫な感じでした。

しかし、最近、情報番組にそれほどはまっていません。

なんだか、一日のうちで情報番組を見る時間が、多くなっていて、知っているニュース、同じような内容ばかりで、そこに時間を使う気がなくなりました。

自分がこのような状態になったので、ずっと主婦をされている方々は、もう、そうなっている方が結構いらっしゃるのでは、と思ったりしました。

確かに、一日のうちで情報番組が占める割合が大きい気がします。

まず、朝。そして、昼。そして、午後。そして、夕方。

これを、全部見ていたら、情報ダブりまくりです。「もう、知っているし」という状況。

しかも、前日にやっていた内容が、翌日などにやるということもあるので、次の日も、知っている情報がダブる状態になったりします。

仕事をしている人であれば、その都度の情報が、新鮮で、興味深いものなのでしょうが、仕事をしていないで、テレビをよく見ていると、このような状態になったりします。

よって、最近、以前ほど、情報番組を楽しく、夢中に見れる状態ではなくなっていることに気づき、実際に、以前ほど、見なくなりました。


そして、ここ数週間は、妊婦検診以外は、まともに外出していない感じです。安静にしていたほうがいいらしく。

こういったときにやって、心地いいことは、断捨離ですね。

断捨離をすると、いいことがいろいろあるらしく、いいことがいろいろとあるので、やっています。

実際に、家にあるのに、ずっと使っていないものが、結構ありまして、それらを捨てることで、気分がスッキリします。スペースも空きますし。

そんな中で、以前読んだ本に、再び目を通して、新たないい感覚を得られることもあります。


また、最近、少ないもので豊かに暮らされている方って、素敵だな、と感じるところがありまして、そういった方のブログを拝見して、楽しんだりしています。

こういう方のブログって、ためになる内容が、個人的には多くて、興味深く拝見しています。


また、最近、ゆったりとした時の中で、ゆったりとした気持ちで過ごすのも、いいな、なんて感じになって、これはこれで、いいな、という気持ちになってます。

妊娠中は、血液検査があります。

その中の中期の血液検査で、血糖の検査がありました。

私は、これにギリギリで引っかかってしまい、糖負荷試験なるものをすることになってしまいました。

自分は、その日に、血液検査をするということが頭になく、前回も言われていなくて、いつもの感じで妊婦検診に行ってしまいました。

そのため、ご飯との間隔があまりなかったため、引っかかってしまったのだと思います。

そのとき、「もっと、早く、ご飯を食べておけばよかった」と思いました。

その日の朝は、ダラダラしていて、それからご飯を食べてました。

おそらく、血液検査については、「あえて言わなかったのかな」と思いました（初期の頃は、言われました）。ネットを見ても、そんな気がします。


そして、実際に、糖負荷試験は、どういったことをするかといいますと、まず、検査の予約を取り、予約した日に産婦人科に行きます。

食事は前日の夜９時からはとれません。そして、当日、まず、血液を採ります。その後、糖が入ったサイダーのようなものを飲み、１時間待機します。そして、また、血液を採ります。そして、また、１時間待機し、血液を採ります。

これで、終了です。


長い検査になることは、わかっていましたが、意外と、大丈夫でした。待機中は、読み物を読んでいたりしました。

また、この検査をやることがわかったとき、朝食をとることができないため、大丈夫かな、と思いました。

というのも、私は、その頃、空腹になると、だるい感じになりやすかったからです。

何時間も、食べれない。

このような検査をすることになり、大丈夫かな、という思いがありました。

しかし、当日、産婦人科に行き、甘いサイダーのようなものを一瓶飲みました。その飲み物は、甘みがありましたし、炭酸なので、腹持ちがよかったのでしょうか、何時間も食べれない状態とはいえ、そのサイダーのおかげで、全然大丈夫でした。

と、いうわけで、思っていたよりは、どうってことない検査でした。

この検査に、当たってしまい、どういう検査なんだろう、という方もいらっしゃると思い、お伝えしました。
自分は、このような流れでした。

最近、涼しくなってきてから、温かい紅茶を飲むようになりました。カフェイン0.00gのもの。

以前は、カフェインのないミルクティーを気が向いたら、アイスで飲んでいました。個人的には、それほでではない感じでした。

しかし、寒さを感じたこの前、このミルクティーを初めてホットで飲んでみました。

身体が温まって、なんだか癒されました。心もホットになるような感じです。個人的には、アイスより、ホットのほうが美味しく感じました。

その最後の一本で、そのミルクティーはなくなりました。

そして、そのとき、温かいお茶を飲んで、「いいな」と思いました。

身体も、心もホットになる感じで、癒されるんです。

で、この前、マタニティ・ベビー用品店に行ったときに、ちょっと安くなっていた紅茶（アップル）を買いました。

「久しぶりに、紅茶を飲んだ」という感じです。

この前飲んだミルクティーとは違います。

この前のミルクティーには、砂糖が入っていましたし、なんとなく個人的には、人工的な感じがありました。

しかし、今回の紅茶は、砂糖が入っていないもので、アップルの香りがして、ナチュラルな感じで、普通に飲みやすかったです。

「紅茶、久しぶり。いい香り。」って感じです。

熱いので、すぐには飲めませんが、飲みやすい温かさになれば、どんどん飲める感じです。味わいながら。自然な感じで、飲みやすいのです。

そして、なんといっても、以前のように、糖が入っていないのがうれしいところです。糖が入っていないのに、美味しいと感じ、ごくごく飲める感じなのです。


９ヶ月は、妊娠初期とかほどではないですが、少し口がすっきりしない感じのときがあります。

そういった感覚において、紅茶を飲むと、口の中もスッキリします！！いい発見をしました。

そんな中、紅茶について調べてみたのですが、うれしい、いい効果がいろいろとありますよ。

虫歯、口臭予防もあるらしいです。これによって、口がスッキリしていたのかも、と思いました。

そのほかにも、いろいろとすごい効果があるようです。

ただ、貧血気味の人などについて触れている部分がありましたので、特にそういう方は、自分なりに、紅茶についてチェックしてみることをおすすめします。

お茶に含まれるタンニンが、鉄分に影響するという情報もあります。

ノンカフェインのお茶であっても、タンニンが含まれているかもしれません。貧血で、気になる方は、製造者に問い合わせをしてみるといいと思います。