シリンジ法妊活・子育て・知育ブログ

最近、涼しくなってきてから、温かい紅茶を飲むようになりました。カフェイン0.00gのもの。

以前は、カフェインのないミルクティーを気が向いたら、アイスで飲んでいました。個人的には、それほでではない感じでした。

しかし、寒さを感じたこの前、このミルクティーを初めてホットで飲んでみました。

身体が温まって、なんだか癒されました。心もホットになるような感じです。個人的には、アイスより、ホットのほうが美味しく感じました。

その最後の一本で、そのミルクティーはなくなりました。

そして、そのとき、温かいお茶を飲んで、「いいな」と思いました。

身体も、心もホットになる感じで、癒されるんです。

で、この前、マタニティ・ベビー用品店に行ったときに、ちょっと安くなっていた紅茶（アップル）を買いました。

「久しぶりに、紅茶を飲んだ」という感じです。

この前飲んだミルクティーとは違います。

この前のミルクティーには、砂糖が入っていましたし、なんとなく個人的には、人工的な感じがありました。

しかし、今回の紅茶は、砂糖が入っていないもので、アップルの香りがして、ナチュラルな感じで、普通に飲みやすかったです。

「紅茶、久しぶり。いい香り。」って感じです。

熱いので、すぐには飲めませんが、飲みやすい温かさになれば、どんどん飲める感じです。味わいながら。自然な感じで、飲みやすいのです。

そして、なんといっても、以前のように、糖が入っていないのがうれしいところです。糖が入っていないのに、美味しいと感じ、ごくごく飲める感じなのです。


９ヶ月は、妊娠初期とかほどではないですが、少し口がすっきりしない感じのときがあります。

そういった感覚において、紅茶を飲むと、口の中もスッキリします！！いい発見をしました。

そんな中、紅茶について調べてみたのですが、うれしい、いい効果がいろいろとありますよ。

虫歯、口臭予防もあるらしいです。これによって、口がスッキリしていたのかも、と思いました。

そのほかにも、いろいろとすごい効果があるようです。

ただ、貧血気味の人などについて触れている部分がありましたので、特にそういう方は、自分なりに、紅茶についてチェックしてみることをおすすめします。

お茶に含まれるタンニンが、鉄分に影響するという情報もあります。

ノンカフェインのお茶であっても、タンニンが含まれているかもしれません。貧血で、気になる方は、製造者に問い合わせをしてみるといいと思います。