美味しいワインとお酒の酔いどれ日誌

今日の博多は、少し肌寒い1日です。
お天気は良いので、絶好のスポーツ日和かもしれません。
明日の福岡マラソンも、きっと良いお天気に恵まれることでしょう(^^)
がんばれー、福岡のランナー！

9月から始めたオヤジのジムが、早いもので、もう2ヶ月…(^^;
ちょっとだけ、お腹が凹んだよな気のせいと共に、スポーツの秋を満喫したいと思います。
24時間のジムは、スタッフのみんなの手間を惜しまない掃除のお陰で、未だにピカピカのまんまです。
気持ちよく、楽に過ごさせてもらってます。
オヤジたちには、スポーツジムというよりは、健康体操的な感じです！
マシンの調整の仕方も慣れてきて、もう少し負荷を上げればきっと良いんだろうなとか思いつつ、楽な重さで取り組んでしまうのは、もはやしょうがないと諦めて、頑張ります(^^;
せめて体重でも減ったら、もっとやる気がでるんだけどなー
警固のセントラルスポーツ24には、気持ちの良いスタッフが揃っています。



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