生まれつき、いろいろ敏感なユキさんのゆるーい日記

急に「日光過敏症」と診断される。それから、日光との戦いが始まった。

診断されたのは20代半ばでした。
日焼け止めをしっかり塗らずに、露出のある服を着て、炎天下の下にいました。
すると、皮膚がこんなことに

赤い、痛い、かゆい、熱がこもる、つらい、つらすぎる・・！！！

触ってかきむしりたい、でも、触ると痛い。
即効、皮膚科に行きました。
お医者さんに、言われたのは「日光過敏症」でした。

「あなたの肌は日光に弱いから、マメに日焼け対策をしないと、腫れやすいからね」

と、言われました。
それから、日焼け対策は絶対！！！！に怠りません。
たとえ、見た目があやしくても、

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赤く腫れるのがつらいからね。

実際に、こんな感じ

冬は、気にしなくて良いのですが（単なる厚着に見えるから）

つらいのは、徹底した美白主義だと思われること

私はもともとズボラで、日焼けも化粧もしなかったのです。
でも、体質が敏感だったので、みんなと同じズボラでは、ダメだったのです。
ＵＶ対策に必死になる私を見て「そこまでやる〜？」と眉をしかめる人がいますが、自分の炎症を食い止めるためにやり続けるしかありません。

HSP体質＝日光過敏症　ではありませんが、HSP体質は日の光（まぶしさ）に弱い特徴があるそうです

日光過敏症になる前から、おひさまは大好きなのですが、おひさまの眩しさにはめちゃめちゃ弱いです。
目がチカチカしてクラクラします。
おひさまだけでなく、PCの光、スマホの光も、長時間はクラクラします。
単に眼精疲労だと思っていたのですが、HSP診断をした時に、「HSPの特徴の一つ」にあったので、納得しました。（目も超敏感なのね・・）

おひさまが好きなのに、おひさまに弱い体質の方に「わかる、わかる」と思っていただけたら幸いです。
はりきって、光予防をしましょうネ。

※「過敏症」と診断されなくても、日焼けで「真っ赤」「かゆい」「ただれる」はあるあるな現象ですね。私も色白です。

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