日々、シンプルライフを目指していらないモノを捨てていますが・・・
忙しい日々の中で「あれをやりたい、これをやりたい」という欲も捨てることにしました。
fujiwaraさんによる写真ACからの写真
ここ最近、自分の自由時間がなくストレスがたまっていました
時間について悩んでいた記事はコチラ→ HSP体質 時間をどう使うか迷いのラビリンス
1日の時間配分を絵にしてみました
仕事11時間の中に、保育園の送り迎えも含まれています。
こどもが仮面ライダーを見ている間だけが、PCを見られる時間だったのですが、
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仮面ライダーセイバーになってから、一緒に見るようになってしまいました（笑）
面白いです（笑）
「ブログで自分の思いを文章にしたい」「英語を勉強したい」「体を鍛えたい」
「本を読みたい」「玄関＆ベランダの掃除をしたい」「ゆっくりコーヒーを飲みたい」・・・
あれしたい、これしたい、と思えば思うほど、それが叶わない毎日にストレス
思い切って、願望を手放すことにしました
そうして、ブログの記事をUPするのが止まっていました。
やりたいことをあきらめるって、めちゃめちゃツラいです。
でも、どうしようもないのに、もがいている時間もツラかった（涙）
選択肢はいくらでもある。カードを選ぶのは自分。
今回の悩みにおいて、選択肢はいくつかありました。
１ 自分の時間を持つことをあきらめる
２ 睡眠時間を削って自分の時間を持つ
３ 短時間の仕事に変える（転職）
（夫の残業を減らすとか、遠い祖父母宅に預けるなど、現実的に難しい点は選択肢に入れてません）
いろいろ考えた結果、１ 自分の時間を持つことをあきらめるにしました。
本当は子どもが寝た後に自由時間を持ちたいのですが、毎回寝落ちしてしまいます（涙）
欲を捨てた数日は、人のせいばかり、考えました
仕事をしてるから・・
子どもが小さいから・・
夫がもっとこうしてくれたら・・
誰もわかってくれない・・・
などなど。
こうやって、自分が可哀そうに思えて、凹んで、他人が幸せそうに見えて、とモヤモヤした時期が1番つらかったです。
自分の願いが叶わないのは、誰のせいでもない。
ようやく、そこに合点がいった時、気が楽になりました。
欲を捨てて10日たつと、スッキリしました
毎日ブログを更新できなくてもいいや。
と、気楽に思えるようになりました。
わたしの思うままに
私と同じように、「自分が思った生活ができない」と苦しんでいる人に、「欲を捨てたら楽になる」とは、言いません。言えません。
他人に言われてしっくりするようなことではないと思いますので・・。
自分の納得がいくまで、いろいろな選択肢を試してみて、自分が落ち着くところに到着で来たら、それで良いのかなぁと思います。
私の「欲を手放してみた」体験談が誰かのお役にたてば幸いです。
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