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2021年01月03日

「スキマ時間活用」ワーキングママだって時間をあきらめない

私の好きな雑誌「日経WOMAN」の記事より、スキマ時間の活用法

忙しい毎日でも「スキマ時間」はあります。
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いつの記事か失念してしまいましたが、時間管理について書いてありました。
忘れたくないので大事にメモしています。

  • 家事は便利アイテムやネットサービスを使い効率UP
  • 1分のスキマ時間があれば、机上の整理、ストレッチができる。
  • 5分のスキマ時間があれば、紅茶を入れてリラックス、洗濯ものたたみができる。
  • 10分のスキマ時間があれば、試験問題を3問解ける。
  • 15分のスキマ時間があれば、雑誌を読み、保存したいところを切り取ることができる。


「ない、ない、できない」と思っていた日々に、「ある、ある、できる」が生まれた気がします。

私に発生するスキマ時間は、朝起きてからの20分、通勤電車の中・・
トータルすれば、1時間ほど、自分だけの時間があります。
スキマ時間をうまく活用して、「ほったらかし」をなくしていこうと思います。

働く女性のバイブル「日経WOMAN」

日経 WOMAN (ウーマン) 2020年 11月号 [雑誌]






2021年01月02日

2021年の目標は「試験に挑戦」

2021年(令和3年)明けましておめでとうございます。


今年達成したい目標を、「夢かなった」式の書き方で発表します
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今年の目標

@ 毎日ストレッチをして体がやわらかくなった。
A ムダ買いをしなくなった。
B 住宅に詳しくなった。
C 家族でプチ旅行に行った。
D 社会保険労務士に合格した。

今、興味があるのは「住宅」です(笑)

自分の周りで、新築マンションを購入した人が多かったのがきっかけです。
深堀しやすい脳を持つ私(笑)は、「新築」vs「中古」、「高層」vs「低い階」、「都会」vs「郊外」、「広い」vs「狭い」と、あれやこれや調べたわけですよ(笑)。
楽しくてしかなたないです。家っておもしろい。
今にいたっては、「風水」まで勉強したい(笑)。

自分を「モヤつかせるモノ」を断ち切ります

例えば、ネット記事のコメント。見ててツラくなるから、見るのをやめます。
家の中の使わないものを捨てます。
自分をイライラさせる人とは会いません。

ブログに思いを書くことで、自分を冷静に分析できている気がします

まだ、ほんの一部の人にしか「HSP気味」なことを話せていません。
理解してもらわないとしんどいことは多々あるのだけど、人に言わずにして、「敏感」な自分とうまく付き合っていきたいと思います。
これからも時々、人間分析的な記事や自分の思いをUPしますが、興味があればお付き合いください(ペコリ)。

あきらめた夢「社労士」

社労士を目指してから、どのように勉強して良いのかわからず、とりあえず試験を受けては撃沈していた若い頃(笑)
こどもができて、「これが最後」だと必死で勉強して試験を受けたけど、合格せずでした。
そして、スッパリとその夢をあきらめたんだけど、「労働に関する法律」はやはり昔から自分の興味のあることなので、勉強したいな、と思い、テキストを買いました。
だったら、また試験受けたらいいやん、と思いまして(笑)。
合格率6%だったけな(笑)。
いいやん、いいやん、やりたければやればいいの(笑)。←気楽に生きるための練習中。

2020年度の合格率は全国平均の4.02倍!短期間で社労士に合格できる話題の勉強法とは?





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2021年01月01日

2021(令和3)年 謹賀新年

あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。

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まだまだ未熟な文章のブログですが、自分の経験や情報が誰かのお役に立てるように、今年もがんばりたいと思います。

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2020年12月30日

目標は達成したの?【今年の振り返り】

元旦にたてた目標5つのうち、夢かなったのは?

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今年(2020)の目標

元旦の記事→2020年は英会話をがんばってアメリカに行きたい

@ 英語がペラペラになった。アメリカに行った。道中、隣に居合わせた人と英語で楽しくしゃべった。→×

まさか新型コロナウイルスが蔓延するとは思いませんでした。海外に行くどころか、国内旅行にも行けず(行かず)。英語熱が下がってしましました。
月1回だけ続けていた英会話も休会しています。

A 憧れの美髪、美肌になった。→〇

なりました。
Aujua(オージュア)とアテニアのおかげです。
市販のシャンプーをやめてサロンのシャンプーにしただけで、髪のうねり、パサつきが落ち着き、さらさらのやわらかい髪になりました。自分でも驚きです。

Aujua(オージュア)のシャンプー
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アテニアのシャンプー
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3か月、本気の髪質改善、Aujua(シャンプー)を使い続けた感想

頭が爽快感!アテニアのシャンプー「サロンプレミアム シャンプー クリアコンフォート」

シャンプーだけなく、トリートメントもAujua(オージュア)、アテニアにして、ドライヤーのかけかたもYoutubeで勉強し、かなり髪質改善を意識しました。
がんばって良かった。今までしたことがない髪形も挑戦しました。

B マネーセミナーに参加した。効率よく&楽しく、資産UPできた。→いずれセミナー講師になる。→セミナー〇、講師×笑

マネーセミナーに参加しました。→無料のマネーセミナーに行ってきました レポ
明日から何か使えるマネー術を得たわけではありませんでしたが(苦笑)、銀行貯金はイマイチということはわかりました。少しでも勉強になって良かったです。

マネーセミナーの講師になるには、どこか(金融関係とか)に所属しないといけないとわかりました。
Youtubeでマネー術を語られているtuberさんの動画を参考にしていますが、私なんて、到底講師どころじゃないです(笑)

C 起業の情報を得る。

2020年の元旦は、めちゃめちゃ「起業」することに興味を持っていました。
が、、今年は新型コロナの影響で、「起業」への憧れが薄くなってしまいました(汗)

D ちょい悪になった。→〇笑

実践しました(笑)。
ラクでした(笑)
仕事で疲弊することはなくなりました。
肩の力が抜けました。

自分のコト、他人のコト、とわけて考えるリハビリはずっと続けていきます。自分のためにも。

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アテニア ドレスリフト ハリ肌化粧水セット




今年はアテニアイヤーでした。
コスメの浮気をやめて、アテニア一筋で肌&髪ケアしていたら、ツヤめていきました。アテニアとの出会いに感謝です。

2020年12月25日

【イギリスのクリスマス】が楽しすぎて酔っ払った思い出

【イギリスのクリスマス】イギリスでクリスマスを過ごした時の体験記です

イギリスの場所によって違うのかもしれませんが。私が過ごしたのはStratford-upon-Avonでした。

画像 126.jpg←写真はディズニーランドで撮影したモノ(笑)

街ではクリスマスキャロルが・・

屋外で7、8人のグループがクリスマスの讃美歌を歌っています。
とても素敵でした。

語学学校のみんなでパーティーをしました

ホテルの一室を借りて、いくつかある丸テーブルの一つに座りました。
友達が友達を呼んでいて人数は増えていました。

頭にクリスマスの小さな赤い帽子を全員かぶりました。

25cm 三角帽子・スノースターラッキー・大・12個セット クリスマス パーティ コスチューム


こんな感じ
年配の先生もかぶっていていました。躊躇ない感じでした。皆、陽気。

英国式 クリスマス・クラッカー

【DR4】 英国式クリスマスクラッカー ツリー柄 赤 (4本入) [英国式 両引きクラッカー クリスマスクラッカー クリスマスボンボン パーティー お祝い イベント パーティークラッカー] u89


こんな感じ
キャンディーみたいなカタチになっていて、隣りの人と両端を一つずつ摘まんで引っ張ります。
「パンッ」という音とともに、破裂して中からおもちゃなどが出てきます。
これがおもしろいです!

イギリスの伝統的なクリスマスプディング

小さな黒色の丸っこい形のケーキです。
ケーキといっても、スポンジではなく、ブラウニーみたいな感じ。
お酒たっぷりです。
画像がないので、レシピのリンクを貼っておきます。→クックパット クリスマスプディングのレシピ

ワイン飲み放題

濃ゆい味のクリスマスプディングを堪能して、ワイン飲み放題←自分で注ぎに行く。

慣れない友達、慣れない英語、楽しすぎて、はしゃぎすぎて、
トイレに行って座ったとたんに立てなくなりました。急に世界が一回転(苦笑)。

ここからは情けないエピソード

トイレからなかなか出てこないので、外からドンドンされてました。
「Are you OK?」
と声が聞こえてきました。
「OK、NO、OK、NO」←どっちや。
と繰り返してました。

自分でトイレから出て、足はヨタヨタ、抱えられながら車に乗せられて、みんなとバイバイしないまま、ホームステイ先に届けられました。

翌日、ランドマザーに「Sorry」だけでは、申し訳なさを言い尽くせないので「Terrible sorry!」と何度も言いました(猛反省)。

クリスマスパーティーの日が、冬休み最後の日だったので、車で送ってくれた人(誰か覚えていない)にも謝れないまま、土日を過ごして帰国となりました。
最後にやらかしたので、「イギリスのクリスマス」と聞くたびに、「すみません!!Sorry!!!」と叫びたくなります(苦笑)。

イギリスの街並み、イギリス人の人柄、大好きでした。

昨日の【アメリカのクリスマス】と続いて【イギリスのクリスマス】を書いて、海外に行きたくなりました。

英語、やっぱり、がんばらなきゃ。
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スタディサプリENGLISH(新日常英会話コース)






2020年12月24日

【アメリカのクリスマス】はアメリカらしかった(笑)

【アメリカのクリスマス】アメリカに留学していた時の体験談です

ステイトによって違いはあるとは思います。私はUtahにいました。

IMG_5558.JPG(写真はなんばパークスのツリー(笑))

アメリカの家は、家の中に巨大クリスマスツリーがあります。(電飾ギラギラ)

家の柵にも電飾を巻きつけ、家の外にも電飾をまき散らしています(笑)。庭の木にも電飾が巻き付けられています。
家の屋根に沿って電飾を飾り、庭には電飾サンタクロースや電飾杖が立てられています。1405068_s.jpg←イメージ:AC素材より

まるで夜は、ディズニーランドの『エレクトリカルパレード』みたいです。

クリスマスの日のビックイベントはプレゼント交換です。

クリスマス・イブになると親は、
「サンタクロース・イズ・カミング・トウ・タウン♪」と歌いながら、子どもに
「早く寝ないとサンタが通り過ぎていっちゃうぞ。」と脅します・・・。(いえ、促します(笑))

私が夜遅くまで起きていたら、ドアの向こう側からホストママが

「サンタクロース・イズ・カミーング・トゥ・タウーーーーーン。
 サンタクロース・イズ・カミーーーーーング・トゥ・タウーーーーン!!」


と歌い続けて「早く寝ろ(怒)」と催促されました・・・(笑)。

そして、朝。クリスマスの日。

リビングに大きな靴下(クリスマス用の靴下。)をぶら下げて置いていました。

1271154_s.jpg←イメージ:AC素材より

クリスマスの朝、目覚めると靴下の中にたくさんのおやつ(チョコバー:アメリカらしい笑)が入っていました。

マースジャパンリミテッド ミルキーウェイココアシングル 1本×21個 ココアホイップクリーム入りのミルクチョコバー




そして靴下の周りには大量のプレゼントが

「サンタが来たーーー!」と大人も大はしゃぎ(笑)

IMG_3810.JPG←イメージ:神戸のショッピングモールのツリー(笑)

プレゼントは・・・

チョコレート大量、
ポップコーン大量、
玄関の鈴、
ジーザスの置物、
セーター、
インナーシャツ、
時計、
ステイト名の入ったTシャツ、
ステイト名の入ったカバン(アメリカ人はステイト名の入った品、好きだよね・・)、
日本人著者が英語で書いたエッセイの本、
電動ハブラシ等等。

サンタさんありがとう。

あとで、ホストママから
サンタはあなたが来年、帰国することを知っているので小さな手土産をがんばって探した。」
と言われました。サンタは何でも知ってるなぁ!笑 Thanks Mom!

ランチは別宅(ホストの親戚宅)でパーティ。

パーティーに集まった小さな子どもたちも、たくさんプレゼントをもらっていました。
そこには『天空の城ラピュタ』のDVDが。
そして、パワーレンジャーのTシャツが。
日本の文化が世界で活躍中だと感じました。

ランチの後は違う別宅(ホストの親戚宅)でパーティ。

ここでは、毛布をもらいました。

ディナーはまた違う別宅(ホストの親戚宅)でパーティ。

青い色の大きなケーキと(笑)
大量のチョコレートとアイスクリームと、
巨大なハム(削いで食べる)、
生野菜、
スープ、
コーラ、
が用意されていました。

ご馳走って言うか、おやつばっかり(笑)。

ブッフェ式にお皿を片手に好きなのを選んで、談話しながら食べました。

巨大アイスクリームを食べながら、プレゼント交換。

包装紙の開け方が、見事に雑でした(笑)

一人が包装紙を開けるたびに「ウォウ〜!」とみんなが歓声をあげていました。にぎやかです。

6面のキレイな写真たてが、親戚一同からホストママにプレゼントされました。
6面にはママの子ども達の写真が入れてありました。
その中の一つに、ママの失った息子さんの写真があり、ママがホロリと泣く場面も・・・。

別れ際に、ハグをして(家族同士ではキス)お別れ。

楽しくにぎやかな1日でした。

私はクリスマスシーズンが大好きです。

画像 087.jpg←LasVegasで撮った写真

クリスマスのデコレーション、
冬の電飾のきらめきとか、美しいです。
クリスマスの歌も、
クリスマスを待つまでのワクワク感も、
大好きです。

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2020年12月23日

「ご褒美」の罠 贅沢と節約のはざまで(笑)

日ごろ、仕事と子育てをかんばっているので、贅沢ランチをしてきました

イタリア料理。

IMG_5648.JPG

サラダ、ライス、スープもついてました。
1400円でした。←たいして贅沢じゃない?(苦笑)

ここ数年「自分へのご褒美」の金額が上がってます(笑)

「ご褒美」と言い、食事に一人2500円、マッサージ10000円、とカードでパッパと払ってしまい、カードの請求金額が2桁になるのも当たり前化してきました(怖)

金額が上がるほど、サービスの質があがり、底なし沼のように抜けられなくなる

値段が上がると、食事も美味しいし、商品も良いし。「癒され感」ハンパないです。

収入と支出は釣り合っているのか?

釣り合っていません(苦笑)

「ご褒美」という名の沼(苦笑)

仕事にしても、子育てにしても、ストレスがたまってるから、「ご褒美」を自分に与えて、プラスマイナスゼロにしたいのですね。
で、自分だけご褒美をあげるのは申し訳ないから、旦那さんにも、子どもにもご褒美をあげてる(苦笑)
「浪費」は「ストレス」と聞いたことがあるけど、そうだと思います。

それにしても、贅沢という美味しい味をしってしまうと、やめられないです。沼です(怖)。

「節約」は頭を使う

必要なものを必要なだけ購入すること、
商品を購入する時、極力支出を抑える形で購入すること、
どちらも、頭が使わないと(良くない)とできないことだと思います。
つまり、「節約」できる人は、頭が良いと思うんです。

「我慢」をするのではなく、「買うけどお得に」を意識しながら・・

来年は、「節約上手」になって、節約しながら「贅沢」したいと思います。
その方法を、本を読んだり、TVを見たり、人に聞いたり、セミナーに行ったりして、得たいと思います。
そして、またブログで紹介しますね。

日ごろから節約で上手に過ごされている方、ぜひ、コメントで教えてくださいませ。
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女性のためのマネーセミナー【スクロール】



タグ:贅沢 節約 浪費

2020年12月22日

第3弾もハズさない、美味!「恋する火曜日のアップルクランブルチーズ」

恋する火曜日のアップルクランブルチーズを食べた感想です

ドラマ「この恋あたためますか」のタイアップ商品。第3弾。
このシリーズはハズしませんね、今回も美味でした!
セブンイレブンで売っています。

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チーズクリームにシナモンのカラメルがついて、大人っぽい味

私は甘いスイーツが苦手なので、これくらいの大人っぽい甘みが丁度良かったです。

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クリームが多めなので、スイーツ苦手な私には、ギリギリのクリーム分量でした。
(これ以上クリームが多かったら、1カップ全部食べられなかったです(涙))

下の細かいクッキーが食感を変えてくれて良い感じ

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ここのクッキーの食感があったから、最後まで食べられました。←私がコンビニスイーツを1カップ全部食べられることは、なかなかないので(歓喜)。

スイーツが苦手だけど食べたい私の夢を叶えてくれる「恋する火曜日」シリーズは永遠に続いてほしいよぅ(切実)

「恋する火曜日シリーズ」の感想

セブイレの「恋する火曜日のチョコっとリラックスシュ〜」が最高美味
第2弾も美味!美味しすぎる!「恋する火曜日の極上パンプティング」

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2020年12月20日

コストコをうまく使えば節約できるのだろうか?

10月のハロウイン、12月のクリスマス、パーティーシーズンになると、コストコで買い物がしたくなります。

とはいえ、会員に入っていないので、今回、会員に入ることにしました。
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お支払いは「現金」が「マスターカード」のみです。

平日も混んでいました。(12月だから??)

コロナ禍でもあり、平日に行きましたが、めちゃめちゃ混んでいました。
車は敷地内に入れず大渋滞。
自転車置き場もぎっしり。
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クリスマス、正月・・などが近いからでしょうかね。
会員カードを作る場所も行列でした。(20〜25分ほど待ったかな)

人気商品の場所は人だかり

カートを通路に置いて商品を取りに行ってる人が多々いるようで、置きっぱなしのカートが邪魔でした。
大きなカートをひいているので、お互いぶつからないように気を付ければ良いと思うのだけど、人がいることを見ないふりして突き進もうとする人が目に焼き付いて疲れました

たくさん買い込むつもりが、意外と買わずに終了・・

1個が巨大で、値段が高いので躊躇しまくりました
定番の商品はGET。

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これらとおやつを含め、6600円程でした。
う〜ん・・節約できたと言えるでしょうか?(苦)

ロティサリーチキン 699円 ケンタッキーの肉より美味しいかったよ

量も食べきれないくらいでした。
味も、美味しい!!
ケンタッキーより安くて美味という結論になりました。
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食べきれなかった肉は、冷凍保存しました。

ハイローラーも美味しい!1380円 21個入

1日では食べきれないくらい余るので、冷凍保存しました。

IMG_5654.jpg

コストコをうまく使えば節約できるのだろうか?結論は

節約できると思います!


1回の出費は多くなりますが、小分けにしてストックしておけば、追加で買う必要がないですし、
何より美味しい!

しばらく買足しも要りません。

しばらく同じ食材が続きますが(苦笑)

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朝も、昼も、このパン食べてます(笑)

冷凍庫もいっぱいになります(笑)

コストコの買い物を終えた後は、支出が多かったかなと反省しましたが、トータルして考えると、やはり安く良いものを買えたと思います。
(私にとってのデメリットは人の多さと、マナーの悪い人にやたら目が行ってしまうツラサです)

商品が大きくて安い業務スーパーなども上手に活用していきたいと思います!

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2020年12月19日

なぜそんなに安いんだ!? ロピア

ロピアというめちゃめちゃ安いスーパーさんが関西に来ました!

営業時間 10:00〜20:00

土日は店内に入るまで行列です。

IMG_5650.JPG

なので、平日に行きました。
行列はできていませんが、人がどんどん入るので、カート前が少し混みました。
店内は人が多かったです(苦笑)←入れただけマシ。

ロピアさんの店舗(リンク)

いつも飲んでるインスタントコーヒー1000円以上が700円程で売ってる・・

ちょ、
どういうこと?

人って、疑ってしまうものですよ。本当にここ、大丈夫なん??って。
でも、お野菜もきのこ類も、実がしっかりしててプリプリでした。←新鮮って意味です。

傘がしっかりしてるしいたけが安かったので買いました。
肉厚があるしいたけって高くてなかなか思い切って買えなかったの。嬉しい!

こちら、全部、100円以下(笑)

IMG_5655.jpg

ハッピーターンが99円って笑えるでしょ。

ちなみに、お支払いは現金のみです。

ロピア、本当にハマリます。
そりゃ、行列できるわけだわ(笑)

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幸(ゆきさん)さんの画像
幸(ゆきさん)
忙しくも楽しい主婦生活。←ゆっくり更新予定 敏感なお肌と心の悩みを記事にしています。 幼少期から顔のアクネ菌が多すぎる上に、ニキビ跡のクレーター、湿疹、赤ら顔に困っていました。髪が顔にふれるだけでかゆくなるほどい敏感肌。本気で肌状態を改善したい。
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