読書一口メモ

「人間には、認知活動それ自体を対象として認知する心の働きがある。これがメタ認知とよばれるものである。メタ認知を働かせることにより、私たちは、自分の判断や推理、記憶や理解など、あらゆる認知活動にチェックをかけ、誤りを正し、望ましい方向に軌道修正することが可能になる」（三宮真智子 編著『メタ認知』北大路書房 �@頁）

人は、一杯一杯の状態の時に、メタ認知を活用することはありません。

余裕があれば、メタ認知を活用することができます。

メタ認知は、重要な力ですが、いつでも使用可能というわけではありません。

そもそも、メタ認知ということを認知できていることがポイントです。

自分がものを考えている時に、ちょっと立ち止まって、ものを考えている自分を第三者の立場から見つめることですね。

ただし、焦っている時、怒っている時、不安な時など、メタ認知の入る隙間はありません。

まずは、落ち着くことですね。

その上で、メタ認知を活用することです。

冷静になることもメタ認知を活用する上で重要ですね。

人を騙す詐欺師などは、騙される人にメタ認知を活用させまいとしているのでしょうね。

新宗教の活動に熱心な人は、メタ認知を活用していないですね。

もっと言うと、メタ認知を活用することを拒否しているのかと思われる程です。

新宗教の上級教団職員は、メタ認知を活用していることでしょう。

その上で、信者の人をうまく動かしているのでしょうね。

要は、メタ認知を活用している人とメタ認知を活用していない人との２種類の人がいるということですね。

当然のことながら、メタ認知を活用する人になっていきましょう。