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ウォーキングを始めて１ヶ月。
続いたよ…エライでしょ！！

今日はね、ある駅の近くに用事があるのね。
めんどくさいから駅ということにするね、

で、ちょっと事情があってこの駅の方向の反対側に私の車が置いてあるの。

ちょっとわかりにくいから、位置関係はこうね。

私のお家が大阪とすると、駅の方向が東京、車があるのが広島
…という感じね。

そして距離は私のお家を中心に１０Kmくらい。

駅を回って車まで歩くとすると、約３０Kmなんだけど、ちょっと問題が。

今日はね、昼から雨が降るって。

それは困る。とっても困る。


で、どうするか考えました。

結論は、駅にはどうしても行かないといけないから、駅まで歩きます。

そして、駅から車があるところまで、電車が使えるので、電車で移動します。

１０kmしか歩けないけど仕方ない。
それで行こう！！

ということで、午前中に出発です。

で、1ヶ月すると変わったこと？をちょっと感じるようになりました。

歩いているんだけど、確実に前に進む力が強くなっている感じ。
後ろ足の蹴る力っていうのかな。

このまま力を入れると走ってしまいそうになります。

試しに少し走ってみました。

なかなかいいぞ…このままランニングだ…ってことにはならなかった。
理由は、ちょっと恥ずかしかったのがあるのね。


電車には乗ったけど１０Kmじゃまだ身体が歩け、物足らないよ〜っていってる。
１駅前で降りて歩こうか…と考えてはみたものの、今にも雨が降りそうだ。

どこまで行くんだろう、この欲求…

これ後日、少し変化してくことになるのでお楽しみに！！


ところで、楽に歩けるサポーターがあるので紹介します。

坂本トレーナーってご存知ですか？
２４時間テレビでマラソンをサポートされているあの方です。

その坂本トレーナーが監修する『膝をサポートするサポーター』です。

膝に不安のある方は、このサポーターを使用することで、楽に歩くことが出来ます。

膝をしっかりサポートする膝サポーター


ウォーキングやランニングされているあなたの力になれればウレシイです。