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美容にいいと言われるツバメの巣

高級中華食材でツバメの巣というものがあります。しかし、高価なため実際に本物のツバメの巣を口にすることはなかなかできません。特にその中でも血が混じった血燕の巣は最高級品として取り扱われています。男性にとってはそれほど興味がないツバメの巣かもしれませんが、女性にとってはとても魅力的な食べ物です。なぜなら肌にとてもいいからです。実際に本当にいいかと言われますとわかりません笑。でもそういう効能があると言われています。恐らく、実感がわかない理由の一つとしては毎日食べていないからかもしれません。やっぱり高い食材なので少量であっても毎日食べることは普通の人々にとってはなかなか難しいです。何事も継続していく事が大事なので、どれだけ体に良くても継続出来ないとあまり意味がないと言ってもいいでしょう。

だから第二のツバメの巣

第二のツバメの巣というからにはやはりツバメの巣が少しでも使われているのかと思うかもしれませんが、全く使われていません。何が第二のツバメの巣なのかと言いますと、この正体は白木耳。時々目にする事があるかもしれませんが、白木耳を使った冷たいデザートがあります。これはとても肌に良いとされ、中国の方は結構食べるみたいです。

私の知り合いも実際自宅でこの白木耳や蓮の実等いろいろな食材を使って冷製デザートを作り朝食べていると言っていました。白木耳以外にも多くの食材を使用しているので、美肌高価だけではなく、デトックス効果もあるようです。

ツバメの巣に比べて安価な白木耳

白木耳は特別安いというわけではありませんが、自分の美容と健康を考えれば意外と安い食愛になる可能性はあり得ます。ツバメの巣のように高価な食材は毎日継続する事が非常に難しいですが、手頃な価格で購入できる白木耳は継続する事が可能なので、それだけ効果を実感できる可能性は高くなります。もし何の効果も実感で出来なかったとしても、美味しい体に良いデザートを食べていると思えば損をした感覚はないでしょう。