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2022年11月16日

ゼロワン計画

さて、前回の続きです。

何もせず、無の境地で9月1日を迎えました。
募集開始時間前からPCの前に鎮座し、リターンキーを連打すべく
待ちました。

表現がちょっとね。違うな。連打ってバトル系のゲームをするわけ
じゃないからね。

そして、時間になったので速攻で人差し指1本でエンターキーを
思いっきり、叩いたので有ります。

エントリーしました。

「勝ったぜ!」と心の中で叫んでました。(いや、抽選があるんだけどね。)


IMG_1230.jpeg


大方の予想通り抽選となりまして結果発表は10月です。
初志貫徹?で発表まで何もせずでした。

10月11日にメールで当選を知りました。
ここから、完走に向けて計画を立てました。
名付けてゼロワン計画です。

今まで、有り余るほど時間があったにも関わらず、一切練習をしてこなかった
のですからゼロからのスタートと言ってもいいでしょう。
物事はゼロからの一歩が最も難しいです。

その計画は、まず最初の1ヶ月はウォーキングに徹して、次の1ヶ月はウォーキングに
ジョグを混ぜる。3ヶ月目から、スローペースでジョギングをする。と言う計画です。

足の筋力が落ちていることと体重の増加がありますので、いきなりジョグからの
スタートというのは、膝や腰に負担を掛け、故障を誘発してしまう恐れがあるので
スーパースロースタートにしました。

しかし、これで本当にフルマラソンが完走できるのでしょうか?

 <次回に続く>

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posted by J J at 23:35| Comment(0) | TrackBack(0) | スポーツ
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福岡在住です。 本業は設備機器管理の仕事をやってますが、確実に収入源となる 副業を探してます。 人生、なかなか思い通りには行かないもんです。 夢は、運転手付きの車だったり、別荘を持ったり、平屋の大邸宅を建てることだったりと色々ありますが夢は夢なんですかね。 そうは言っても千里の彼方への道も最初の一歩を踏み出さないと 始まりません。 ゼロワンです。0を1にする。これが大切だと思ってます。
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