老後の不安を解消するお金の増やし方。

老後の不安を解消するアドバイザーです。

生活に必要なもののひとつに保険があります。

余計な特約をつけられていたり、余分に保険料を支払っている方をよくみかけます。

街の保険相談所に行きたくても、予約でいつも一杯。

ちかくに保険ショップがない。

車を運転できない、足がわるくて外出が困難。仕事や自営業が忙しくて、なかなか都合のよいときに相談へ行かれない方もいるでしょう。

そんなときに役立つのが、保険見直しラボです。

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自宅なら何回でも無料で来てくれますし、わざわざ交通費と時間を使って相談に行かなくてもすみます。

なにより自宅なので、ゆっくりリラックスして相談できるのが最大のメリットでしょう。






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また保険代理店が運営していることから、 一部ショップとちがって金融機関として更にコンプライアンスを重視した運営をしています。

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しかもショップにありがちな「特定の会社」「自分たちが儲かる」 にこだわりません。約30の会社の商品からあなたにあった商品をオーダーメイドで提案します。

複数社取り扱っているからこそできるのです。

わたしも街のショップへ相談に行ったことがあります。けれど取り扱っている商品が少なく、あきらかに「特定の」商品を勧められたので二度と行かなくなりました。





なぜ保険見直しラボは無料で何回でも相談してくれるのか。

疑問に思いますよね。わざわざ自宅に何度も来てくれるのですから。

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お客さまが支払った保険料の一部を手数料という形で保険会社からもらっています。だから、お客から相談料をもらわなくてもやっていけるのです。

とうぜん、保険料の一部をいただくから長く契約を続けてもらいたい。

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それでも、しついこ営業は困る。

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老後の必要資金は一億円ともいわれる物価高の時代。

医療費もあがり、介護も必要になるときが来ます。

若者が減り、高齢者が増えるのは避けられない現代で、年金もあてになりません。

あなたとあなたの大切な家族が安心して暮らすために。節約のために。将来のために。

いますぐ保険を見直しましょう。

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老後の不安を解消するアドバイザーです。

わたしの趣味というか楽しみは旅行へ行くこと。

いまは愛車でいろいろなところへ行っていますが、いずれは免許を返納してタクシーなどの公共交通機関を使うことになるでしょう。

そこで気になるニュースを見ました。

観光地でタクシー運転手が不足して、何時間も来ない。

コロナ禍で人の動きが止まりました。とうぜん旅行にも出かけなくなり、仕事のなくなったタクシーや代行運転手がクビになり、4年経過してコロナが落ち着いたためインバウンドをはじめとした旅行者が戻ってきました。

けれどクビになった運転手たちは戻ってきません。

お客様を運ぶ自動車はあっても、それを運転するドライバーがいない。だから熱海や伊豆の観光地では何時間も駅前でタクシーを待つ行列が映し出されていたのです。

タクシーが呼べるアプリ GO《ゴー》





国もタクシー運転手が不足していることをわかっています。

最近のニュースでも「一般人でも有料でタクシーの代わりができる」制度づくり「ライドシェア」に動いているようです。

タクシー会社で研修を受けさせ、登録させることで一般人でもマイカーで副業タクシーができるよう、法律改正します。

ただ・・・この法律がいつ施行されるのか。いくら研修を受けたといってもドライバーの技量や人柄はわからないため、利用することを不安視するひともいるでしょう。





大型トラック運転手のわたしにも2024年問題が重くのしかかります。

2024年問題とは、長時間労働のトラック運転手の残業時間を減らすことが目的の法律です。

一日の最大労働時間を決め、次の勤務まで9時間以上あけないと働けません。

これ・・トラックだけでなく、タクシー運転手にも適用される日が来るでしょう。

つまり、道端で簡単にタクシーを拾える日がなくなるかもしれないのです。





せっかくの観光地でタクシーが来ないため、何時間も駅前で待たされる。

緊急なのにタクシーが捕まらない。

終電を逃し、早く帰宅したい。

お金と同じくらい時間は大切です。時間の節約という意味でもなんとかしましょう。

そこでおススメのスマートフォン・アプリがGO《ゴー》。

旧MOVとJapanTaxiの提携車両に一括手配でき、タクシーをすぐに呼ぶことができるアプリです。





GOのメリットは大きく4つ。

・いちばん近くのタクシーが来る、乗れる
・到着目安時間がわかる
・アプリで支払いできるから現金いらず
・利用車両も指定可能

です。

・いちばん近くのタクシーが来る、乗れる

いくらタクシーが来るといっても遠距離から来るのでは時間の無駄になります。

GOなら、たくさんのタクシー会社から一番ちかくのタクシーが配車されます。

予約しているから他の利用者に目の前で乗り込まれて横取りされる不安もありません。



・到着目安時間がわかる

配車を予約すると、到着予定時間が表示されます。

だから待ち時間も有効に使えます。

乗務員と直接メッセージのやりとりもできるから、万が一の場合も安心。

・アプリで支払いするので現金いらず

コロナ禍で減ったといえば、人と人との接触です。

お金にもコロナだけでなく風邪やインフルエンザの菌が付着しているかもしれません。

なによりも現金を持ち歩かなくてすむので安心。

・利用車両や評価の高い運転手も指定可能

タクシー乗車の不安のひとつに「運転手の態度やマナーが悪い」が挙げられます。

GOなら利用者から高い評価を受けている、一定の基準を満たす優良乗務員の車両を選べます。

もちろん車イス対応車両も選択可能。

ドアの間口が広く、複数人や大荷物でも乗り降りしやすいJPN TAXIの車両、複数人・大荷物でも乗降りしやすいスライドドア車両、空気清浄機の搭載車両まで、こだわり条件で乗りたい車両を選べるのです。





わたしがタクシーの利用を敬遠する理由は、ドライバーによって料金やその後の旅が左右されることでした。

むかし大阪で友人たちと乗り目的地へ。帰りはわたしと妻だけで乗りました。

なんと同じ場所から乗って同じ場所に帰ったのに、料金が倍ちかく違ったのです。

大阪の友人が乗っていたタクシーは一直線で目的へ向かい、帰りのタクシー運転手は旅行者だからと遠回りしていました。

それからタクシーの乗車満足度は「運転手」次第で左右されると考えるようにしています。

インターネットやスマートフォンのなかった時代では、ドライバーを選ぶことはなかなかできませんでした。

令和の現代ではインターネットにスマートフォン、タクシーアプリGOがあります。

あなたの大切な時間と気持ちのよい移動のために、GOを上手に活用してください。

タクシーが呼べるアプリ GO《ゴー》

老後の不安を解消するアドバイザーです。

いま物価が高くなっています。安くなるものはほとんどないでしょう。

野菜も夏の異常な暑さのせいで高くなり、本当に困ってしまいます。

なんとか食費を抑えなければ・・・そう考えたわたし。

夕方のスーパーやドラッグストアで値引きされて半額で売られているお肉や加工食品、パン、お弁当などをまとめて購入。自宅の冷蔵庫の冷凍室に保存することにしました。

でも、すぐに壁にぶち当たりました。

そう、冷凍庫が足りないんです。

Sumeriy 車載冷蔵冷凍庫 30L





いま冷凍食品が人気です。

保存ができるし、何より安くて美味しい。チャーハンだって電子レンジでチンすればお店レベルのものが簡単に食べられます。

冷凍餃子もお肉もラーメンまであります。



とくにお肉はパックのまま冷凍庫に入れてもいいし、ラップに移してしまえば面積もとりません。

節約のために安くなった食品をどんどん買って、どんどん冷凍庫に入れていたら、パンパンになって入らなくなってしまいました。

困りました・・・。

そんな時です。



ラーメンを食べながら、たまたまニッポン放送のラジオショッピングを聞いていたら、ポータブルの冷凍冷蔵庫22リットルが紹介されていました。

これだ！！

すぐに通販で検索してお買い得なモデルをみつけ購入しました。

sumeriy 冷凍冷蔵庫はこちら（楽天）





ポータブル冷凍冷蔵庫のメリットってなんでしょう。

・持ち運べる
・価格が安い
・保存量が増える

の3つ。



・持ち運べる

電源は自動車の12Vと24V、家庭用電源に対応しているので、自宅だけでなくマイカーやトラックでも大活躍。

車中泊やキャンプ、釣りのクーラーバッグとして使ってもいいでしょう。

冷凍だけでなく、冷蔵だってもちろんできます。

・価格が安い

30Lでも2万円ほど。

家族がいれば第二の冷凍庫として、一人暮らしなら一台目として大活躍します。

電気代もかかりませんし、音も静かなので車の中においても気になりません。

・保存料が増える

これに尽きます。

とくに夏場は飲料やアイスも冷やしたいので、第二の冷蔵庫の存在は本当に助かります。





二台目の冷凍庫を購入する家庭が増えています。

それだけ冷凍食品や保存したい食品があるのでしょう。

わたしも買ってよかったと実感しています。

ただし、最初に霜取りをちゃんとしないとよく冷えないかもしれないので注意が必要です。

外食を減らし、食費を少しでも節約する強い味方。

あなたもぜひ手に入れてみてください。

Sumeriy 車載冷蔵冷凍庫 30L -20℃〜20℃ 急速冷凍 大容量 省エネ 冷蔵庫 2WAY電源対応 DC12V24V/AC100V 車載家庭両用 静音 スマート管理 低電圧保護 ポータブル冷蔵庫 日本語版取扱説明書付属 新品価格 ￥21,580から (2023/10/31 21:25時点)

老後の不安を解消するアドバイザーです。

ツイッター（エックス）のタイムラインを眺めていたら、広告でTIKAKUのナイロンベルト 無段階調整バックルが表示されました。

トラックの運転と荷下ろし作業を毎日しています。会社の作業着のズボン、私服でジーパンに使うベルトを探していたわたし。

価格が千円以下で評価も高かったので、気になって購入しました。届いたのでレビューします。

[TIKAKU] ナイロンベルト 【無段階調整バックル】 メンズ カジュアル 作業用ベルト フリーサイズ 125cm 幅3.4cm





ここでずっと使っていた合皮のベルトに感じていた不満を3つあげます。

・使っているうちに汚くなる
・ベルト穴から切れる
・付け外しが面倒くさい

となります。

＞＞使っているうちに汚くなる

わたしが購入する合皮ベルトの価格は千円以下で、今回のナイロンベルトと同じくらい。そこに不満はありません。

長く使っているうちに金属製のバックルが光沢を無くし、合皮がめくれて白くなり、ヨレヨレになります。

着用している自分からは見えませんが、対面する同僚からは丸見えです。恥ずかしーい。



＞＞ベルト穴から切れる

合皮ベルトはよく使う穴が広がります。そこからだんだん穴が大きくなって、いずれは切れます。

同じ穴を使う宿命でしょう。

＞＞付け外しが面倒くさい

合皮ベルトは付けるときも外すときも両手を使わなければできません。

ズボンを履くようになってから何十年と気にせずいましたが、これけっこう面倒なんですよね。






Amazonのレビューに多かった不満が「締め方」がわからないこと。

高級感のある黒い金属製バックルにナイロンを通すだけ。それだけで締まります。

ゆるめたい、外したいときは画像の青い矢印にある丸い金具を金具側にあげるだけ。

とっても簡単。

慣れれば片手で外せるようになるでしょう。

動画も別の会社のモノになりますが、似た形のナイロンベルトで公開されています。

[Sunhel] ナイロンベルト 自衛隊 作業用 仕事用 登山用 メンズ ベルト 無段階調節 120cm おおきいサイズ 編み込み スポーツ ミリタリー旅行 登山 仕事 男性用 ベルト



ピンクの矢印が紛らわしくなってしまいましたが、とにかく金属製バックル側にむけて金具をあげるだけ。

ナイロンベルトの利点は

・切れにくい
・穴がないから広がらない
・合皮のように使っているうちに安っぽくならない

ことでしょう。





ナイロンベルトは自衛隊にも採用されているくらいで、その実用性と耐久性は保証されています。

これから毎日つかってみて、自分でもその実用性と耐久性を試してみます。楽しみです。

ベルトより先にバックルが壊れなければいいのですが、自衛隊でも使用されているタイプはバックルが10年保証とのことなので不安はありません。

作業用としてだけでなく、登山やミリタリー、プライベートにも使えるでしょう。

安く、耐久性があり、使い勝手がよくて高級感もある。

TIKAKU（ちかく）のナイロンベルト。おすすめですよ。

[TIKAKU] ナイロンベルト 【無段階調整バックル】 メンズ カジュアル 作業用ベルト フリーサイズ 125cm 幅3.4cm 新品価格 ￥980から (2023/10/26 08:00時点)

老後の不安を解消するアドバイザーです。

わたしはご飯が大好き。とくに炊き立てには目がありません。

だからトラックで長距離走行をするときに悩みが一つありました。

トラックでは炊き立てご飯が食べられないのです。

時間によってはファミレスとコンビニしか営業していなかったり、店の規模によっては大型トラックが駐車できません。

なによりも外食はお金がかかります。

電子レンジでチンしたコンビニ弁当は確かにご飯も温まりますが、一度冷めた米を温めたものは出来立てには味が遠く及びません。

ああ・・・仕事先でも熱々ホカホカな白米が食べたい・・・。

THANKO TKFCLBRC おひとりさま用 超高速 弁当箱 炊飯器





ある日、いつものようにトラックを運転しながらK-MIX（FM静岡）の高橋正純のモーニング ラジラを聞いていました。

番組の中で、職場や出先でもコンセントひとつあれば炊き立てご飯が食べられるサンコーの弁当箱炊飯器が紹介されていました。

コンセントひとつで・・・弁当箱型炊飯器・・・そんなもので美味しいごはんが炊けるのかねえ・・・。

なによりも炊飯器だから場所をとるし。

ところが弁当箱型なので、サイズは予想より小さく。そして軽く。幅240×奥行き100×高さ80（mm）なら、狭いトラックのキャビンでも邪魔になりません。

事務所ならロッカーや机の引き出しにしまえます。

炊飯容量は0.5〜1.0合。お茶碗一杯あたり0.5合なので、一人から夫婦まで対応できます。

一般車の車中泊や一人暮らし生活者にも役立ちそう。

気になる電気代は、一か月あたり50円と節約タイプ。

価格も実売価格なら5000円しません。自宅で一人のとき、熱々ごはんを食べるのにも使えるだろう・・と、家用と車用のふたつをネット通販でポチってみました。

THANKO 車載用12V弁当箱炊飯器 TKLUN21W 【シガーソケット電源】





さっそく届いたので使ってみました。

あつあつごはんに生卵をかけたTKGも旨し。レトルトカレーをかけても容器から溢れないくらいの深さがあり、使い勝手もいいと思います。

調理は簡単。容器に無洗米と水をいれてコンセントをさし、蓋をして電源を入れるだけ。14分後には炊き上がります。

やはり炊き立ては美味しい。

弁当箱なので、そのまま食べても問題ありません。洗い物がひとつで済むし、弁当箱からお椀に移すとそれだけで飯が冷めちゃいますから。

石焼ビビンバが美味しいのは、ヤケドするくらいに熱い容器から直に食べるせいもありますよね。

ちなみに弁当箱本体は防水なので、スポンジでそのまま洗えます。これは後片付けもラクチン。

【楽天】送料無料の無洗米はこちら





炊飯器だから、炊き込みご飯はできるハズ・・・。

そう思っていたら公式サイトに炊き込みご飯のレシピが公開されていました。

さらに驚いたことに、パスタ（スパゲッティ）もTKFCLBRCで作ることができちゃうんです。



作り方はとても簡単。

パスタ早ゆで3分を100グラム、水180ml、好きな具を入れ、コンソメや塩コショウを入れるのもあり。

あとは電源を入れてゆであがったらケチャップたくさん、バター大さじ一杯をまぜるだけでナポリタンが食べられますよ。



画像はイメージです。

【楽天】マ・マー 早ゆで3分スパゲティはこちら





弁当箱の容器の色が白は汚れが目立つかなぁ・・・。

そう思っていたら、色は白、青、ピンクの三種類ありました。これなら男性、女性問わず、好きな色が選べます。

なお弁当型炊飯器には家庭用、自動車用があります。

購入するときは間違えないようにしてください。

THANKO 車載用12V弁当箱炊飯器 TKLUN21W 【シガーソケット電源】 新品価格 ￥3,500から (2023/10/14 16:53時点)

老後の不安解消アドバイザーです。

10年以上、使っていたデスクトップパソコンが突然こわれました。電源をいれてもウィンドウズが起動しません。真っ黒い画面のまま、ただ無駄な時間が過ぎていきます。

さすがにブログを書くのにスマートフォンでは大変なので、ネット通販で安いデスクトップパソコンを購入しました。

困ったのは壊れたパソコン。

今のモデルはブラウン管をつかっていた頃と比べれば、場所はそれほどとりません。それでも使わないものを置いておくのも邪魔ですし。

【国認定】不用PCの宅配便回収<リネットジャパン>





新しいマシンを購入したのが店舗ならば、ついでにもっていって引き取ってもらう手もあります。

でも安く買うためにネットで直販を購入したわたし。その手は使えません。

壊れたマシンの処理費用も一台あたり3000〜4000円とバカになりません。

そこで「パソコン無料回収」で検索してみました。

そこで見つけたのがリネットジャパンさんでした。





リネットジャパンは、環境省・経済産業省から認定を受けた小型家電リサイクル法の認定業者（認定番号 第24号）さん。

地方自治体とも連携しています。

しかも全国から宅配回収をしているのはリネットさんだけ。

利用方法も簡単。

ネットで申し込み
↓
壊れたパソコンを段ボールに入れる
↓
佐川急便が自宅へ回収にくる

これで完了。処理の完了もメールで教えてくれるから安心。





無料回収とありますが、お金のかかる場合もあります。

・段ボール2つ目から有料
・パソコン本体のないモニターだけ
・ブラウン管のモニター

などです。

段ボールのサイズは縦・横・高さの合計が140cm以内であること。重さも20キロ以内。

緩衝材は不要ですし、段ボールに入るのであれば不要になったパソコンやスマートフォン、携帯電話を入れてもかまいません。

マウスやバッテリー、電源コードなど付属品も一緒にいれて大丈夫。

ハードディスク内部の個人情報データは自分で消去するか、お金を払って消去してもらうかも選べます。





じつは今回、デスクトップ以外にもノートパソコンが2台あったので一緒に送りました。

ずっと処分しなければ・・・と気にはなっていましたが、やはり処分費用がかかるのはネックで。

不思議なもので家電というものは同じ時期に連続して壊れます。

デスクトップが壊れたのでノートパソコンを発掘して使っていたところ、ノーパソも1週間で壊れました。

今回、合計4台送りましたが無料でした。

回収業者に頼めば、一万円以上かかったでしょう。

あなたも不要パソコンがあったらリネットジャパンさんを利用してみませんか。

おすすめです。

【国認定】不用PCの宅配便回収<リネットジャパン>

老後の不安解消アドバイザーです。

電気代が高騰しています。ずばり高くなっています。まだ年金で暮らす、これから年金をもらう読者さんは大切なお金が減っていくことに不安を感じていることでしょう。

電気代の新料金が6月1日から適用されました。これから本格的な夏になります。室内の温度が暑いのにエアコンをつけるのことを躊躇していませんか。

この記事では電気がなぜ高いのか、その原因、そして電気代を節約する方法をお教えいたします。





大手電力会社は、令和5年に電気料金の大幅な値上げを経済産業省に申請しました。その値上げ幅は28%以上とされており、わたしたちにとっては痛みをともなうものになりそうです。

電気代の値上げの原因は3つあります。

・日本の電気の7割が火力発電なこと
・脱炭素社会で化石燃料の供給量が減少し、燃料高騰が高騰している
・ウクライナ情勢で燃料調達額が大幅に膨れ上がった

それぞれ説明します。



・日本の電気の7割が火力発電なこと

資源エネルギー庁「総合エネルギー統計」によれば、令和2年度における日本の電源構成比はLNG（液化天然ガス・火力）が39%、石炭（火力）が31%で、76％は物を燃やして電気をつくる火力発電となっています。

そのため化石燃料価格の高騰による影響が甚大になるのです。原価があがれば製品の価格もあがる。スーパーで売っている食品や日用品なども軒並み値上がりしていますよね。

・脱炭素社会で化石燃料の供給量が減少し、燃料高騰が高騰している



近年、世界は脱炭素社会化に動いています。これから自動車も石油燃料であるガソリンを使わない電気自動車にかわっていくでしょう。

火力発電の燃料になるLNG（液化天然ガス）や石炭、石油など化石燃料の供給量が減少しているため、価格が高騰していました。

どんな物にもいえることですが、たくさん余っていれば安くなり、少ししか手に入らなければ希少価値で値段も高くなるものです。

・ウクライナ情勢で燃料調達額が大幅に膨れ上がった



ただでさえ脱炭素社会にむけて火力発電の燃料となる化石燃料の供給量が減少し、調達価格が高騰しているところにウクライナ危機がおきました。

ウクライナ危機が電気の7割を占める燃料調達額を大幅に膨れ上がらせたことも原因のひとつと考えられます。

ウクライナ危機が続けば、これからまだ電気代は高騰しかねません。





ここまでで電気代が高くなった原因を説明しました。これからは電気代を節約する方法をお教えします。

家庭で電気代がいちばんかかるのは何でしょう。経済産業省・資源エネルギー庁の資料によれば、家電別にみた家庭での電気資料量は冷蔵庫がもっとも多く、次に照明器具、テレビ、エアコン、電気便座でした。

冷蔵庫、照明器具、エアコンの3つの使い方を注意すれば電気代を大幅に節約できるのです。

トイレの暖房便座は夏はコンセントを抜くか電源を切り、冬は暖かい便座クッションを敷きましょう。テレビはダラダラとつけっぱなしにせず、見ないときは主電源を切っておきます。

テレビを見るのをやめて、電力使用量の少ない、災害時に電池で聞けるラジオにすれば脳も活性化することでしょう。

・冷蔵庫の節電方法



まず5年以上前の古い冷蔵庫を使っているご家庭は、省エネタイプの最新機に変えることを考えてください。10年選手の冷蔵庫を最新型に変えるだけで、かなりの電気代が節約できます。

そんな金ないよ！わかりました。では今の冷蔵庫で節電できる方法を以下に挙げます。

・冷蔵庫はスカスカにする
・冷凍庫はギュウギュウにつめる
・頻繁に開け閉めしない

となります。

・冷蔵庫はスカスカにする

生活必需品の家電の代表格といえば冷凍冷蔵庫。24時間、ずっと電源が入りっぱなしが基本の家電です。

冷蔵庫の庫内はガラガラのスカスカにしてください。具体的には7割まで。冷蔵庫は庫内の温度が上昇するとコンプレッサーを動かし、冷風をだして冷却します。

食品を詰め込みすぎると、冷風が通るスキマがなくなり、よく冷えません。さらにコンプレッサーが一生懸命に庫内を冷やそうと頑張って電気を余計に使います。

冷風の吹き出し口はたいてい上部にあります。その前に食品を置いてふさがないようにしましょう。



・冷凍庫はギュウギュウにつめる

冷蔵庫とは反対に冷凍庫は食品をギュウギュウにつめます。冷凍庫も冷蔵庫とおなじで温度が上昇するとコンプレッサーが働き、温度を下げようとします。

つまり庫内がキンキンに冷えていれば、コンプレッサーは動きません。

冷凍庫内をキンキンに冷やすもの。それは中に入っている凍った物。すでに凍ったものをできるだけたくさん詰め込んでおきましょう。

でもキツキツに詰め込みすぎて、中に入っているものを取り出すのに時間がかかるのは本末転倒。整理整頓して冷凍庫のドアの開け閉めの回数はできるだけ減らしてください。

・頻繁に開け閉めしない

これ冷蔵庫節電における最大の基本です。何度もドアを開け閉めすることで庫内の温度が上昇すれば、コンプレッサーが動きます。

庫内は整理整頓し、ドアを開け閉めする回数を可能なかぎり減らしてください。

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従来の蛍光灯をLEDに変える。これだけでかなりの節電になります。もちろん人のいない、使っていない部屋の明かりは消すことは基本です。

従来型の丸型蛍光灯（二段式）と現在の省エネタイプの冷凍冷蔵庫の消費電力は、ともに約60ワット。

なんと蛍光灯と冷蔵庫の消費電力はほとんど同じなのです。これは全部屋に冷蔵庫が一台おいてあるのと変わりません。

部屋の蛍光灯をLEDに変えるだけで、消費電力は約60ワットから約15ワットと約1/4の節電効果になります。

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さいごにエアコンになります。

部屋のなかでの熱中症防止、暑さに弱いペットのためにも夏はエアコンを使うことをためらわないでください。命にかかわります。

エアコンの節電方法は

・最新型の省エネタイプに買い替える
・冷房のみに使う
・こまめにフィルターを掃除する

ことになります。

・最新型の省エネタイプに買い替える



よくラジオでニッポン放送のラジオショッピングを聞いています。

番組でエアコンがよく紹介されますが、10年前のエアコンをずっと使い続けるよりも最新型に買い替えることで電気代が安くなり、数年でエアコン本体代金の回収ができるそうです。

使い方もエアコンのオートで任せるのが一番。頻繁に電源をON・OFFすると逆に電気代がかかります。いないときは切るにしても、30分ほどの外出ならつけておいたほうがいいそうです。

なおエアコンは設置工事が必要で時間もかかるため、本格的な夏になるまえの交換をおすすめします。エアコン本体が売れない秋や冬は安く、早くつきますよ。狙い目です。

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・冷房のみに使う

はっきりいってエアコンの暖房って弱くありませんか。わたしは冬の暖房は石油ファンヒーターを使っています。

じっさいエアコンの暖房は部屋を暖める力が弱く、北海道や長野といった寒さの厳しい地方では十分な暖房になりません。エアコンは冷房のみに使いましょう。

・こまめにフィルターを掃除する



これがもっともエアコンの節電方法になるかもしれません。エアコン本体と室外機のフィルターがホコリなどで詰まっていると消費電力があがります。

家庭用エアコンならば、だいたい2週間に1回のフィルター掃除が目安になります。

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いかがでしたでしょうか。

わたしは冷蔵庫、照明器具、エアコンの3つの節約を心がけることで「月に1000円以上」も電気代を安くしました。

とくに照明器具。古い蛍光灯を全部屋に使っていると、各部屋に冷蔵庫が置いてあるのと同じなことを知ったときは驚きましたね。

この記事を読んだアナタ。今日から楽しんで節電に挑戦してみませんか。

老後の不安解消アドバイザーです。

コンビニことコンビニエンスストアって、いまやどこにでもあります。だから、つい寄って何かを買ってしまいます。ちりも積もれば・・・ではありませんが、何度もコンビニに立ち寄るうちに知らないうちにお金は減っています。

そこで今回はコンビニでの無駄遣いをやめる方法をお教えします。





コンビニに行くから何かを買ってしまうのなら、行かないのがもっとも確実な方法になります。

なぜコンビニに行くと無駄遣いになるか、その理由を3つ挙げます。

・高い（定価販売）
・魅力的な商品が多い（誘惑）
・ついで買いしてしまう

でしょう。

・高い（定価販売）

たしかにコンビニはなんでもそろっているけれど定価販売になります。ずばり高い。たまにレジ前に置かれている半額のカップラーメンなど半額でようやくスーパーの特売価格にちかいくらいだったりします。

同じものが100円ショップやドラッグストア、スーパーではもっと安く買えます。

弁当や寿司詰め合わせ、消費期限のちかいパンであれば、夕方6時すぎにスーパーや大型商業施設の惣菜売り場に行けば、タイミングにもよりますが40〜50%OFFで売られています。

卵も牛乳もスーパーやドラッグストアのほうが安いので、まとめて買っておきましょう。店によってはポイントが付いたり、お得な年金デーみたいな日もあります。



・魅力的な商品が多い

サンドイッチやお弁当にパン。挽きたてのドリップコーヒー。すぐに食べられて美味しい魅力的なファーストフードがコンビニにはそろっています。

110円のホットコーヒーも自宅でカフェ工房のドリップコーヒーを作れば、一杯あたり20円程度で飲めます。1/5で済む計算です。

わたしはパンや弁当もスーパーやドラッグストアにて半額で買って、冷蔵庫に入れて翌日の夕方くらいまでに食べるようにしています。

ほかにも職場で格安な食堂があれば利用する。朝に注文すれば昼に格安で弁当を配達してくれる出入り業者があれば活用するのもいいでしょう。



・ついで買いしてしまう

魅力的な商品が並んでいる。すぐに買える。ついアレもコレもと買ってしまう。本当に必要なものだけを買って帰ることが難しいのもコンビニです。ついで買いも行かないことで防げます。





わたしは以下の3つの用事があるときにしかコンビニはいきません。

・無料のATM利用
・メルカリの発送
・公共料金の支払い

メルカリ発送の時は無駄遣いしないために財布をわざと持っていかないこともあります。

・無料のATM利用

ネットバンクに口座をもっていると月に何度か無料で入出金できるところがあります。上手に活用しましょう。

・メルカリの発送

フリマアプリで購入された商品を送るとき、コンビニが近くにあると本当に便利。ただし、ついで買いをしないよう注意が必要です。

・公共料金の支払い

たまにネット通販のコンビニ支払いを利用しています。





わたしがコンビニでお金を使うときはトイレを借りたとき、トラックで長距離を走って駐車場にとめられる飲食店がないとき、駐車場で休憩をしたとき、家内と旅行して立ち寄ったときくらいになります。





いかがでしたでしょうか。コンビニに行かなければけっこう節約できるもの。

今日からあなたもコンビニに行く回数を減らしてみませんか。

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老後の不安解消アドバイザーです。

6月から電気代が値上がります。地域によりますが、一ヶ月あたり最大2000円も高くなるところもあるようです。ガス、電気、水道などの光熱費は生活すれば必ずかかります。少しでも節約したいですね。

スマホ、生命保険、電気代・・・。いわゆる固定費と呼ばれるものがあります。お金を節約するなら、毎月かならずでていく「大きな出費」を削りましょう。

今回はプロパンガスをお使いの読者さまにむけて記事を書いてみました。

なんとプロパンガス会社を乗り換えるだけで、ガス代金が最大60%OFF、年間にすると5万円の節約ができる場合があります。

【ガス屋の窓口】





wikipediaより引用。

液化石油ガス（えきかせきゆガス、英: liquefied petroleum gas、LPガス、LPG）は、プロパン・ブタンなどを主成分とし、圧縮することにより常温で容易に液化できるガス燃料（気体状の燃料）の一種である。

ガスを利用する一般家庭のうち、プロパンガスを利用しているのは約45％。令和の時代になりましたが、約半数がプロパンガスを使っています。





プロパンガスって高いですよね。その理由は物流コストが原因です。人をつかってタンクやガスボンベをアナタの自宅まで運び、交換、設置する。そのコストが余計にかかります。

観光地や山のうえのホテルの自販機のジュースが町中のモノより高いのと同じです。

これが都市ガスだったら、電気や水道のようにあらかじめ設置された配管を通り各家庭に届くため、物流コストもかかりません。

一般財団法人 LPガス振興センターの資料によれば、プロパンガスの小売価格の内訳の6割は人件費や配送費といった小売業者の経費が占めています。





プロパンガスは自由料金制といって、販売店によって料金が異なります。自由だからガス会社ごと、さらには家庭ごとに料金がバラバラなのです。

都市ガスや電気代のように規制された一律の料金でなく、しかも料金を公開する義務もないため、わたしたち利用者にはいま使っているプロパンガスが安いのか、高いのかもわかりません。

でも安心してください。じつはガス会社の乗り換えでプロパンガスが安くなります。

しかもガス会社変更は一切無料。面倒な手続きも代行してくれるうえ、2年縛りなどアナタを縛る契約も無く、料金保証サービスもあります。

【ガス屋の窓口】





わたしも毎日、卵などの食料品、トイレットペーパーやティッシュペーパーといった日用品をスーパーやドラッグストアの広告で1円でも安く買おうとチェックしています。

でも、まさか毎日使っているプロパンガスが安くなることを知りませんでした。

WEB上には、プロパンガス料金の診断と一括見積を行い、わたしやアナタにとって最良条件の優良ガス会社を案内してくれるサービスがあります。

プロパンガスが高い。少しでも節約したいというアナタ。毎月のガス料金が安くなり、料金保証で安心な無料見積もりをいますぐしてみませんか。

老後の不安解消アドバイザーです。

5月になり暑くなってきました。昼間はTシャツでも過ごせます。読者の皆様も熱中症には十分ご注意ください。

ある認知症の本で、認知症も熱中症も「水分不足」が原因みたいなことが書いてありました。認知症のひとに水をしっかり飲ませると意識がハッキリしたとかしないとかも。

トラック運転手のわたしも眠くなったり、集中力が途切れないよう水分をこまめに摂るようにしています。

ここのところ、仕事や外出時にマイボトル（自分専用の水筒）を持ってでかける人が増えています。

なぜならコンビニやスーパー、自動販売機でペットボトルを買うと一本あたり150円ほどします。1日1本として25日間で換算すると、3750円になります。

けれど、自宅で水やコーヒーを水筒に入れてくれば、ほぼ0円または50円ほどですみます。

水筒は2000円ほどしますから、一ヶ月で元がとれる計算です。



＞＞砂糖はできるだけ控えよう

中年を過ぎ、還暦が間近にせまってきました。会社の健康診断でも「メタボ」や「糖尿病の恐れあり」といった結果がとどきます。

年をとったら砂糖(炭水化物)の摂取をできるだけ控えましょう。コーラや100%のフルーツジュースなど糖分のかたまりみたいなモノなので注意が必要です。

スポーツジュースも本来は運動する人のための飲料なので、けっこう糖分がはいっています。できれば0キロカロリーの水分をとりましょう。

わたしのおススメは白湯とブラックコーヒー。熱いお湯とマグカップのふちにかけてお湯を注いでつくるドトールのドリップコーヒーが定番です。

外国の調査ではコーヒーを飲むトラックドライバーは追突事故が少ないと、ある本で知りました。

コーヒーにはカフェインの覚醒作用で頭をすっきりさせる、集中力を高めるなどの効果があり、利尿作用によって体内の老廃物の排出を促進させる効果があります。

ほかにも赤ワインに匹敵する量のポリフェノールがコーヒーには含まれています。コーヒーを飲むことでリラックスできるのもいいですね。

なおコーヒーを入れる水筒の内側にチャシブ（汚れ）が付くため、水筒は白湯専用、コーヒー専用と使い分けたほうがよいでしょう。

手入れも楽ちんです。



＞＞風邪やインフルエンザ対策として30分ごとに水を飲もう

わたしは500mlのマイ水筒を2本もっています。仕事のときは一本にコーヒー、一本に白湯をいれていきます。

12時間以上、働くときは2本では足りないので空ペットボトルに水を入れてもっていきます。

たまにジュースや炭酸飲料が飲みたいときは、百円ショップで2本100円、3本100円の無糖飲料を買っておきます。

さてコロナがインフルエンザと同じ扱いになることが話題になっています。

幸いなことにわたしはここ20年ほど、コロナどころか風邪もインフルエンザにもかかっていません。

実は30分ごとにこまめに水分をとっていることが対策になっていると思っています。

風邪やインフルエンザは喉にウイルス（菌）がついて炎症がおこることで発症すると考えます。ならば喉に菌がついても水分で胃に流し込んでしまえばいい。

菌は胃酸で死にますから。

ある小児科医は子供たちをマスクをせずに診療し、15分おきに一口水分を飲むようにしているとテレビでみました。

それと同じですね。

以上、わたしの節約法および健康法でした。

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