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2015年10月05日
ミルズティーはデトックス効果を高めたブレンド 便秘解消の効果を即実感できる！飲み続けて便秘知らずの体質に。
とにかく効果の高い便秘としてオススメなのがミルズティー。
便秘を解消させる効果はもちろんありますが、大事なのは「溜め込まない体質」になること。
単純に便秘を解消するだけなら、便秘薬でも良いですし、納豆やヨーグルトをたくさん食べるとか、食品でも対策できるものは沢山ありますよね。私の場合はマウントレーニアでお腹が緩くなる体質で、前は便秘になるとたまに飲んでました
甘くて美味しいですし。
でも、ためる→出すの繰り返しは肌や健康にとって良いことなんて無いです。
溜め込んでいる間に腸に毒素がどんどん発生してしまいます。
それで「吹き出物」「冷え」「肩こり」「イライラ」等、色々な悪影響が出てくるんですね・・恐ろしい。
肌のためにはスキンケアより内部のケアが大事と言われてますが、こういう事を引き起こさないのが大事というワケですね。
なので、「溜めない」体質にするのが第一。
食事・運動でできるところを改善・・・していくのも大事なのですが、
お手軽な方法としてはハーブティーがオススメです。
お茶って効果を感じずらいのでは？と思っていましたが、
デトックス系ならわりと早くに効果を感じられます。私の場合は２週間くらいから、何となく違うな〜という気がしましたよ。
便秘薬の場合は、体が便秘薬の刺激に慣れてしまうので飲み続けると「効かなくなってきた」ということがあっるんですが、ハーブティの良いところは、飲み続けても安心なだけではなくて、体質の根本を変えられること。
健康食を続けるようなものですね。
ミルズティーは「飲むエステ」のコンセプトで、美肌にいい「ハトムギ」「ドクダミ」や食物繊維やビタミンが豊富な「マテ茶」、ビタミンCの爆弾「ローズヒップ」、アンチエイジング効果の高い「ルイボスティー」等、挙げていくときりがないくらい、美容と健康に良いブレンドになっているんです！全部盛りって感じです。便秘対策だけではなくて、美容のために飲みたいブレンドです。
味は、マテ茶の風味が最初に感じられます。普通のマテ茶より若干渋い感じがするので、渋みが気になる人は苦手かも。香ばしさもあるので、私には健康のためなら躊躇なく飲めるな〜という味です。
あ、でも「すっごく美味しい」とまではいきません。ちょっと癖あり。
抽出濃度によっても効果がかわりますが、高い効果を狙って抽出しすぎるとエグみも出ますので、ほどほどが良いですね。
今なら初回キャンペーンで１５包で５００円！送料も無料です。
味が好みに合うかどうかはその人次第ですが、手軽に試せますし便秘体質改善にオススメです。
ハーブティーでスッキリダイエット！ポッコリ悩みに飲むエステ！【ミルズティー】
便秘を解消させる効果はもちろんありますが、大事なのは「溜め込まない体質」になること。
単純に便秘を解消するだけなら、便秘薬でも良いですし、納豆やヨーグルトをたくさん食べるとか、食品でも対策できるものは沢山ありますよね。私の場合はマウントレーニアでお腹が緩くなる体質で、前は便秘になるとたまに飲んでました
甘くて美味しいですし。でも、ためる→出すの繰り返しは肌や健康にとって良いことなんて無いです。
溜め込んでいる間に腸に毒素がどんどん発生してしまいます。
それで「吹き出物」「冷え」「肩こり」「イライラ」等、色々な悪影響が出てくるんですね・・恐ろしい。
肌のためにはスキンケアより内部のケアが大事と言われてますが、こういう事を引き起こさないのが大事というワケですね。
なので、「溜めない」体質にするのが第一。
食事・運動でできるところを改善・・・していくのも大事なのですが、
お手軽な方法としてはハーブティーがオススメです。
お茶って効果を感じずらいのでは？と思っていましたが、
デトックス系ならわりと早くに効果を感じられます。私の場合は２週間くらいから、何となく違うな〜という気がしましたよ。
便秘薬の場合は、体が便秘薬の刺激に慣れてしまうので飲み続けると「効かなくなってきた」ということがあっるんですが、ハーブティの良いところは、飲み続けても安心なだけではなくて、体質の根本を変えられること。
健康食を続けるようなものですね。
ミルズティーは「飲むエステ」のコンセプトで、美肌にいい「ハトムギ」「ドクダミ」や食物繊維やビタミンが豊富な「マテ茶」、ビタミンCの爆弾「ローズヒップ」、アンチエイジング効果の高い「ルイボスティー」等、挙げていくときりがないくらい、美容と健康に良いブレンドになっているんです！全部盛りって感じです。便秘対策だけではなくて、美容のために飲みたいブレンドです。
味は、マテ茶の風味が最初に感じられます。普通のマテ茶より若干渋い感じがするので、渋みが気になる人は苦手かも。香ばしさもあるので、私には健康のためなら躊躇なく飲めるな〜という味です。
あ、でも「すっごく美味しい」とまではいきません。ちょっと癖あり。
抽出濃度によっても効果がかわりますが、高い効果を狙って抽出しすぎるとエグみも出ますので、ほどほどが良いですね。
今なら初回キャンペーンで１５包で５００円！送料も無料です。
味が好みに合うかどうかはその人次第ですが、手軽に試せますし便秘体質改善にオススメです。
ハーブティーでスッキリダイエット！ポッコリ悩みに飲むエステ！【ミルズティー】
2015年10月01日
たるみ対策のメリット・デメリットまとめ
ほうれい線とマリオネットラインをどうするか問題が発生しています。
私の場合は33歳くらいからじわじわとたるみの実感が出てきました。悲しいことに。
たるみは、実は一番分かりやすい老化ポイントなんです。
リアルクローズの作者 槙村さとるさんも、エッセイで、カッコいいしわはあっても、カッコいいたるみはあり得ないと書いてましたし、しみ・しわよりもたるみの問題は深刻。
たるみ改善のためにできることと、メリットデメリットをまとめています。
フェイスリフト
最終手段。外科手術でたるみをとる。
◎効果絶大
×費用が高い。ダウンタイムも長い。外科医のセンスで仕上がりに影響あり。
コラーゲン糸を使ったリフト
◎手軽さのわりに効果大。糸は一年ほどで溶けるので安心感あり。
×効果は１年〜２年ほど。顔に針を通すので怖い
湘南美容外科の「うるおいコラーゲンリフト」が気になってます。
湘南美容外科クリニック
ヒアルロン酸
ほうれい線を消すなら即時効果あり。
◎手軽にできる。
×ヒアルロン酸が固く感じられる危あリスクあり。一年ほどでヒアルロン酸が吸収されるので、効果は限定的
レーザー・超音波
筋肉収縮＆コラーゲン増殖でリフトアップ
◎顔に針やメスを入れずに、効果を実感できる手段。
×基本的には時間を巻き戻す、ではなく時間を止める効果を狙うものなので即効性はいまいち。ダウンタイムは少ないがお値段はそれなりに高額
湘南美容外科のウルトラリフトが気になっています。お値段194400円と高額ですが、レーザー治療の中では効果を実感しやすいみたいなので。長期的に見れば、「時間を止める」ってすごいことなんじゃ・・と思います。
湘南美容外科クリニック
小顔矯正
マッサージで顔の凝りをほぐして小顔に。
◎お値段は５０００円前後からと手ごろなメニューもあり、メスを入れることなく即効性を実感できる
×一度体験しましたがホントに痛いです。直後は感動するほど顔が引き締まるけど、翌朝には微妙。
継続して通うと引き締めが定着するというけれど・・・
×顔の骨を力いっぱい押すようなマッサージはアザや骨折被害もあるらしい
顔ヨガ
顔ヨガの本を執筆している間々田さんの顔写真の変化が物凄いです。継続できれば効果がありそう
◎お値段は一番安い。本の購入で１０００円ほど。外的な力を加えるものではないので安心
×継続が難しい 顔ヨガの動きがやや難しいので、鏡の前で顔をチェックする必要があります。ながら運動が出来ないので続けるには意思が強くないとダメです。私はダメでした・・・・
マッサージ
◎気持ちがいい エステなどで気軽に受けられる
×素人がリンパマッサージをするとたるむ危険あり。皮膚科医の方の「美容に敏感で顔をマッサージするひとほどたるんでいる」という記事を読んでから怖くなりました。
顔の筋トレ PAO
効果を感じている人が多いので気になってます。
◎１日３０秒×２回で良いので取り入れやすい
×顔のトレーニング器具なのにかなり長いので収納場所に困りそう。
公式ショップはこちら：ＰＡＯ
楽天のクチコミをチェック：
サロンパス
私は好きです。フラクショナルレーザーのダウンタイムがなければ頻繁に使いたいかも。
◎両エラに張ると、凝りをほぐして小顔に
×肌への刺激がリスク。
こんな感じです。
美容外科に駆け込む前に、PAOを頑張ってみようか悩み中。
お値段は13824円と、筋トレ器具としては高額ですが、クリニック代よりははるかに安いし・・・
悩みます。
私の場合は33歳くらいからじわじわとたるみの実感が出てきました。悲しいことに。
たるみは、実は一番分かりやすい老化ポイントなんです。
リアルクローズの作者 槙村さとるさんも、エッセイで、カッコいいしわはあっても、カッコいいたるみはあり得ないと書いてましたし、しみ・しわよりもたるみの問題は深刻。
たるみ改善のためにできることと、メリットデメリットをまとめています。
フェイスリフト
最終手段。外科手術でたるみをとる。
◎効果絶大
×費用が高い。ダウンタイムも長い。外科医のセンスで仕上がりに影響あり。
コラーゲン糸を使ったリフト
◎手軽さのわりに効果大。糸は一年ほどで溶けるので安心感あり。
×効果は１年〜２年ほど。顔に針を通すので怖い
湘南美容外科の「うるおいコラーゲンリフト」が気になってます。
湘南美容外科クリニック
ヒアルロン酸
ほうれい線を消すなら即時効果あり。
◎手軽にできる。
×ヒアルロン酸が固く感じられる危あリスクあり。一年ほどでヒアルロン酸が吸収されるので、効果は限定的
レーザー・超音波
筋肉収縮＆コラーゲン増殖でリフトアップ
◎顔に針やメスを入れずに、効果を実感できる手段。
×基本的には時間を巻き戻す、ではなく時間を止める効果を狙うものなので即効性はいまいち。ダウンタイムは少ないがお値段はそれなりに高額
湘南美容外科のウルトラリフトが気になっています。お値段194400円と高額ですが、レーザー治療の中では効果を実感しやすいみたいなので。長期的に見れば、「時間を止める」ってすごいことなんじゃ・・と思います。
湘南美容外科クリニック
小顔矯正
マッサージで顔の凝りをほぐして小顔に。
◎お値段は５０００円前後からと手ごろなメニューもあり、メスを入れることなく即効性を実感できる
×一度体験しましたがホントに痛いです。直後は感動するほど顔が引き締まるけど、翌朝には微妙。
継続して通うと引き締めが定着するというけれど・・・
×顔の骨を力いっぱい押すようなマッサージはアザや骨折被害もあるらしい
顔ヨガ
顔ヨガの本を執筆している間々田さんの顔写真の変化が物凄いです。継続できれば効果がありそう
◎お値段は一番安い。本の購入で１０００円ほど。外的な力を加えるものではないので安心
×継続が難しい 顔ヨガの動きがやや難しいので、鏡の前で顔をチェックする必要があります。ながら運動が出来ないので続けるには意思が強くないとダメです。私はダメでした・・・・
 | 価格:1,058円 |
マッサージ
◎気持ちがいい エステなどで気軽に受けられる
×素人がリンパマッサージをするとたるむ危険あり。皮膚科医の方の「美容に敏感で顔をマッサージするひとほどたるんでいる」という記事を読んでから怖くなりました。
顔の筋トレ PAO
効果を感じている人が多いので気になってます。
◎１日３０秒×２回で良いので取り入れやすい
×顔のトレーニング器具なのにかなり長いので収納場所に困りそう。
公式ショップはこちら：ＰＡＯ
楽天のクチコミをチェック：
 | 【メーカー公式店】 ポイント10倍 MTG P10 フェイシャルフィットネス パオ 正規品 FACIAL FITNESS PAO ほうれい線 フェイスライン 口角 pao パオ 正規品 価格:13,824円 |
サロンパス
私は好きです。フラクショナルレーザーのダウンタイムがなければ頻繁に使いたいかも。
◎両エラに張ると、凝りをほぐして小顔に
×肌への刺激がリスク。
こんな感じです。
美容外科に駆け込む前に、PAOを頑張ってみようか悩み中。
お値段は13824円と、筋トレ器具としては高額ですが、クリニック代よりははるかに安いし・・・
悩みます。