ネットで時短！宅配食材で共働き40代女子の便利スタイル

生協宅配パルシステムで購入する「魚製品」は、身がしっかりしていて我が家では「生協の魚は美味しい」と主人はお気に入り。 いつも購入している魚製品は、日持ちがする干物（ひもの）が多いですのが、今回はちょっと変わった「かれいのガーリックしょうゆ漬け」を購入して食べてみました。 かれいと言えば「煮つけ」しか、調理方法を知らなかった私。 生協から届いたときには、画像のように冷凍状態で届きます。 4切れ入っているので、いっぺんに4切れ焼いても良いですし、必要な分だけ解凍し..

生協宅配パルシステムで購入した「ごぼうのちぎり揚げ」。 魚のすり身と食物繊維たっぷりのごぼうを含んだ「ごぼうのちぎり揚げ」は、生協宅配パルシステムでよく注文する商品です。 「お弁当に魚はなるべく入れないで！」と子供に言われてしまうのですが・・・。 いやいや、君たちの健康を考えてお母さんは魚を料理するのだからね。 と心を鬼にして、お弁当や日々の食卓には魚料理を出すようにしています。 魚を唐揚げのように揚げてみたりと魚臭さが出ないように調理に苦労はしてい..

成長期の子供たちのお弁当と40代女子の自分のお弁当は、「食べて健康なおかず」が必須です。 特に高校生の子供たちは、おかずが肉類（とんかつや、唐揚げとか）であればペロリと食べてしまうのに。野菜などのおかずは、残してくることもあり・・・。 そんな毎日のお弁当作りに役立つ、生協パルシステムで手軽に健康に良いおかず探しが最近の日課です。 その中でもカルシウムと鉄分がたっぷりな肉団子、ごまひじきだごを今回はご紹介します。 だんご3個あたり、カルシウム230mg、鉄分も0..

生協パルシステムで購入した食品で、おススメをご紹介します。 今回は「和風のおかず」として便利に使える「たけのことわかめ煮」。 あっさりした薄味の「たけのことわかめ煮」は、春の食卓に彩りを添える美味しい一品です。 このお惣菜はかつおぶしで有名な「にんべんフーズ」で作られています。 たけのことわかめ煮の味の決め手になる「おだし」が美味しい惣菜です。 和風総菜のレトルト食品で多いのが、甘い味。 保存を利かすためなのかもしれませんが、今までどうしてもこの甘味が..

毎日に高校生のお弁当作り、食べるのが飽きないように生協パルシステムでお弁当作りに役に立つおかずをご紹介します。 徳用しゅうまい　業務用　650g（50個入り） ■名称　冷凍しゅうまい ■原材料 鶏肉、たまねぎ、つなぎ（でん粉、鶏卵）、豚脂、粒状植物性たんぱく、砂糖、チキンブイヨン、食塩、発酵調味料、ごま油、しょうゆ、ポークエキス、おろししょうが、こしょう、皮（小麦粉、小麦グルテン）、（原材料の一部に乳成分を含む） ■内容量　650グラム ■保存方法　-18..

高校生の子供たちのお弁当作り、みなさん苦労されていますよね。 中学校と違い通学に電車を使うようになると、以前と比べて早起きしている方がほとんどだと思います。 最近は土曜日まで授業のある高校がほとんど。つまり週6日お弁当作りをするわけです。 週6日のお弁当、飽きないようにするために。 毎週注文する生協宅配パルシステムで、少しでも美味しいお弁当のおかずを探しております。 さて今回は購入してお弁当に入れて、子供たちに好評だった商品「タンドリーチキンナゲット」をご紹介し..

どこで買い物をしても、購入した金額ごとに「ポイント」が付くサービスはいろいろあります。 生協の宅配パルシステムにもポイントサービスがあり、 500円購入ごとに1ポイント 付きます。1ポイント＝1円として、利用代金の支払いに使うことができます。 使って知った、生協の宅配パルシステムのポイントサービス注意点 このポイントシステム、ちょっと注意が必要です。 というのは「支払い方法」がクレジットカードの場合には、「ポイント対象外」となってしまうのです。 ちな..

生協の宅配パルシステムの基本的な姿勢が、「生活協同組合」という組織だと感じることがあります。 儲けや利益を追求するというよりも、「より良い生活を送るため」の活動を活発にやっています。 というのも最近生協の宅配パルシステムのチラシにあった、、予約登録米。いったいどんなものなのでしょう？ 予約登録米のシステムについて 組合員が、産地のお米の購入を年間登録する ↓ お米が収穫される10月2週以降にお届け開始 定期的に4週間に1度、年13回届く というシス..

高校生になると、毎日の夕食のメニューだけでなくお弁当作りにも苦労します。 我が家では子供二人分のお弁当作りが加わり、毎日早起きとお弁当メニューとで慌ただしい毎日。 5時に起きて、子供が起きて朝食をとる5時半までが弁当作りにかけられる時間。 「30分でお弁当作りができるか？」 それが現在の私の課題でもあります。 最近「時短お弁当作り」で編み出したのが、 ・夕食のおかず、特に副菜を必ず2品多めに作り置き ・適度に冷凍食品を賢く利用する ・週半ばに「麺類」な..

プレママにお得なニュース、生協パルシステムがお得になる特典！ いろいろな方向けにさまざまな特典を設けている生協の宅配パルシステム。 今までも単身で65歳以上のご家族の手数料が90円になるなど、お買い物が困難な家族に対して特典として社会貢献している生協の宅配パルシステム。 先日生協パルシステムからの案内で知ったのですが、 １歳未満のベビーがいる家庭の特典が、リニューアルします。 今回はこれからママになる方がお得に生協の宅配パルシステムを利用しやすくなる、 新・ベイビ..

子供たちが高校生になると、食事作りの中でもう一つ仕事が増えます。給食がなくなり、毎日のお弁当作りが始まります。 我が家でも毎日子供と私のお弁当作りをしています。 たまにはコンビニなどの外食でとは思いますが、二人分の昼食代がかかると思うとケチな私はせっせとお弁当作りを選んでしまいます。 毎日メニューを考えるのが大変なお弁当作りを助けてくれる、生協の宅配パルシステムで便利な食材を見つけました！ ＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜生協の宅配。関東圏内473万世帯が利用！ 生協パルシ..

生協の宅配パルシステムでは「食材」だけでなく、食器や日用品も購入できるのですが。 先日「お得にチケットが購入」できることを知り、さっそく春休みのイベントに「ピクサー展」のチケットを購入してみました。 ちなみにお得に購入できる生協の宅配パルシステムの「チケット購入」には、注意点があります。 チケット購入と行く予定の間を「最低1か月前」に、購入して置いたほうが良いです。 サイトには 「チケットはお申込み頂いてから3週間前後でお届けします」 という文章があり..