ピカリのきれいの秘密

痩せたい時は、これというくらいに、１日10分で痩せる！のDVDもガン見しましたし、すごく勉強になります。
続けていくだけで、DVDボックスが完成というわけで、楽しく続けられそうです。
もちろん、本気で痩せる覚悟です。


カリスマクロスフィットトレーナーであるAYA先生の監修で、
日常生活をトレーニングに変える、画期的なボディメイクサプリメントとして登場したのが
こちらのサプリメントなのです。
AYA先生の体幹が憧れです。
ハイヒールが似合う大人は、かっこいいですよね。
体幹を鍛えることで、ハイヒールもきれいに履きこなすことができます。

☆オススメポイント

飲みやすさに配慮した顆粒の分包タイプで、ブルーベリー味・水なしでもそのまま飲めます。
もちろん、溶かして飲んでもok.
私は、水で飲むことが多いです。


筋力サポートのHMB&クレアチンなど、ダイエット・美容サポート成分まで配合した栄養機能食品なので、美容大好き女子にも嬉しいです。


☆1カ月レビュー

まずは、美味しいので、続けられる。
運動前に飲むようにして、運動する習慣から始めました。
DVD見ながら、慣れるまでは、これを繰り返しました。
慣れ→習慣になるようにして、ほぼ、やらないといけない状態でした。

お腹周りを集中して鍛えたので、スッキリしたのと、筋肉が付いてきたように思います。
これからの目標は、美尻です。
上がるお尻、重力に逆らいたい今日この頃です。
キュッと上がったお尻は、憧れです。
30オーバー、やはり痩せにくい。
そんな時には、何かに頼ってみるのもアリだと思います。