ピカリのきれいの秘密

今日も、寒くて自転車通勤にはつらいです。

マスクは、必須アイテムですが、出勤前には、マヌカハニーをひとさじなめて、出かけます。
殺菌作用もありますし、美味しいので、習慣にしています。
そのままなめるのが、簡単で好きです。

寒いと体調を崩しがちなので、週末は、少し運動をして、パン作り、ヨーグルト発酵でたのしみます。
お家時間に、メリハリができました。
明日は、あんぱんを焼きます。