新体操が好き　惑星オレンジ色の空

☆☆
【広告】
☆☆

DAは、ベースの上に　●と●の組み合わせ　です。
ベース２つに●１つの場合もありますが、省略。
またいつか出てきたときにやりましょう。
あと、今後もDAを私は間違えるかもしれません。
その時は、この別冊を参考にしてみてください。こっちがあってるでしょう。

ベースの種類は１０個以上ありますが、●は７種類なので、
先に●の方を覚えるとDAを確認しやすくなるかもしれません。



視野外や手の下などこれまでも出てきたことがあると思います。
この別冊では、これを確認しましょう。

手具全般で、高い投げからの受けベースがあります。
どの演技でも
高い投げをして、２回転しなかったら、DAを感じてみましょう。
※高い投げの下でバランスのみ　DBというパターンでも確認出来るし
　勉強にはどちらにしてもいい感じです。




私、クラブの風車が分からないので、ちょうどいいです。
今からお伝えする手具操作は、風車でよいのでしょうか。

もともと動体視力がよくないので、
動画で見るのが苦手なのですクラブ。
実物は好きなのですが。
えっと、実物だと重心や重力が分かりやすいので見やすいのです。
動画だとコマ数も少なくて、回転が本当に私よくわからないです。


1:17 「床上」を発見　「足の下」です。　じゃあベースは？
　　　　風車…これ普通に回してるだけかしら、どちらにしてもベースです。

1:22 　「足の下」だ　「DBバランス」だ　じゃあベースは？
　　　　えっとこれも風車でよいかしら。

※DAは、全部が同じ組み合わせの繰り返しだと点数つかないようです。
　今回は「床上」と「DB」が違うのでOK

1:32　「床上」だ　「足の下」だ
　　　　ベースは、クラブの投げ受け一回転して　だ。

でございます。いかがでしょうか。
DAがだんだんわかってくるー。

きっとね。
多くの選手が取り入れるDAから覚えていくと、
同じ●基準（床上、視野外、とか）の繰り返しになるので
覚えやすい感じです。


あまり組み合わされない手具操作だと、お勉強です。
クラブに関しては、まだ手具操作すら確認不十分です。

もう少し次回勉強してみましょう！
今回はここまで。
お読みいただきありがとうございました。