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2020年11月28日

月間100キロラン達成

寒くなり、走りやすい気温に。

先日購入したSTORM SHIELD(ストームシールド)STRETCH(ストレッチ)ブルゾン
これを着てランニング中
DSC_0659.JPG

寒さ対策で購入したけど、
思った以上に汗もかけるので
一ヶ月ほどで1s減


カラダが軽くなると走りやすくなりますね。

今年は、飲む機会も少ないので
来月も、100キロ目標ですね。

2020年11月03日

久しぶりにウォーキングへ

朝ランのため、早起きしたら雨。

前日の天気予報では、朝は曇りで、気温少し高め
絶好のランニング日和かなと思っていたのに・・・

仕方がないので、雨があがった
8時ごろから久しぶりにウォーキングへ

ゆっくり歩くのもいいですね。
思った以上に汗かいてビックリでしたけど

最終目的は、ワークマン

きょうは、STORM SHIELD(ストームシールド)STRETCH(ストレッチ)ブルゾン
1,900円を購入
DSC_0659.JPG

明日は、これ着てランニングだね。
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なるべく人との接触を避けるため 電車通勤を自転車通勤に 夕(夜)ランから朝ランへ(月100キロ目標) 週末は、ステイホーム
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