TVを見てましたら
ビフィズス菌の中には
痩せ菌と呼ばれることもあるとの事で
どうせならばビフィズス菌を取るべきなのではないかと
ヨーグルトを探してみました
腸まで届く善玉菌とかね、いろいろあります。
菌については、また調べてみなくてはと思いますが、まずは味！
おいしくなくては、続くものの続けないし、
まずは楽しく美味しくが自分の信条なので♡
いろんなヨーグルトを食べてきて
おいしいなーと思ったのはいろいろありますが
何が良いって、
朝まで届くビフィズス菌の表記も頼もしいし
免疫力にも定評のあるハチミツ入り！
つまり自分の欲しいものが詰まってる
ヨーグルトなんです
しかも６７カロリーだぞ！（事実）
美味しい！これは文句なしです！
そして無添加！
これ以上は望めないのではないかと思われますが
私はコレにきな粉を混ぜて食べます
（よくばりな私）
自分にとって今のところ最強のヨーグルトです♡
しばらくこれを続けて自分の身体がどう変化するか
身体の調子もゆるく経過を見ていきたいと思います♡
ただ！ハチミツ入りですから１歳未満のお子さんには
絶対、絶対食べさせないでくださいね！
分かりやすく言うと、蜂には毒が少なからずあるからです
小さいお子様には刺激が強く、絶対に食べさせてはダメですよ！
