アユの聞きかじり日記

荒木裕さんの
荒木式高血圧改善プログラムって
オンラインではかなり売れているってね。

ただ、効果があるのか、なんかよくわからない。

詐欺とかじゃないよね？


重度の慢性的な高血圧であっても、
血圧を正常範囲にコントロールし、
薬に頼らない安心した毎日を
おくることができる高血圧改善食事法って、
一体何なの？

よく調べておかなきゃ。

⇒２ｃｈ（ちゃんねる）での評価



地球上には、動脈硬化の原因となる糖をほとんど摂取せず、
血管に必要なビタミンB12をたっぷり摂取し、
健康に暮らしている民族がいるんだって。

言っていることはわかるけど、
なんだかねぇ…

怪しい気もする。

うーん、どうしようかな。