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ムズムズした時の対処法3 [2015/11/22 13:04]
むずむず脚症候群の対処法その３について説明します。
今まで説明してきたのが、
お風呂に入るマッサージをする
でした。
今回は３回目、「むずむず脚症候群に効くツボを押す」です。
むずむず脚症候群に効くツボは手と足にあります。
合谷曲池足三里三陰交
合谷は手の親指と人差し指の間にあるツボです。
曲池は肘の内側を曲げた時にできるシワの少し内側のツボです。
足三里はひざから指４本分下で、骨の外側のくぼみのツボです。
三陰交は内くるぶしの頂点か..
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