むずむず病との戦い！

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最近脚以外にむずむずする箇所があります。
たまに、肩あたりがふんわりとしたむずむずに襲われたり・・・
とにかく腕をかきむしりたくなったり・・・
背中も同じですね。

これも一つのむずむず脚症候群でしょうか。

私が飲んでいる抗うつ剤の影響もあるのかもしれません。

このような病気になってから健康番組をたくさん見るようになりました。

世の中にはたくさん健康によい食べ物やサプリがあるんですね。

一つずつ試しながらむずむず脚症候群も治していきたいと思います。
（ちなみにむずむず脚症候群は鉄分不足が影響してるとのことなので鉄分は摂りましょうね！私も安い鉄分サプリを食べてます）