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亜麻仁油の注意点 [2016/02/02 12:18]
亜麻仁油やエゴマ油は鮮度が大事とTVで放送されていました。
私は知っているのですぐ食べるようにしていますが、まだ知らない人は気を付けてください。
オメガ3脂肪酸の取得でドーパミンの蓄積と放出を促進する? [2016/02/02 12:18]
むずむず脚症候群になってからいろいろなサイトで研究をするようになりました。
私が参考にしている、むずむず脚症候群のページでは、ある食べ物でむずむず脚症候群が治るかも?というすごい記事を見つけました!
それが、今話題のエゴマ油・亜麻仁油なのです!
(正しい亜麻仁油の食べ方でないと逆効果になり得るとのことです)
本当かどうかは試してみないとわかりません。とのこと。
なぜエゴマ油と亜麻仁油がむずむず脚症候群に効くのかというと、エゴマ油や亜麻仁油に含まれてい..
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