貧乏から抜け出す！！ど根性パート主婦いちご。

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今日は、これから夕勤なので、

ちょっとバタバタしながらのブログ更新です





オートファジーダイエットをしているのですが、

夜勤明けの早朝に無性に甘いものが食べたくなり、

むさぼるように食べてしまいました・・・。

根性なしいちご。です、こんにちは〜

なにやってんだー！！わたし、しっかりしろーー







コンビニの４個入りパン１袋と

菓子パン３つも食べてしまいました

しかも食事としてではなく、間食で・・・ｗｗｗ

パン７個

長男がバイトの日は、廃棄のパンをたくさんもらってくるから、

捨てるのはもったいないので、つい食べすぎてしまいます






それからというもの、オートファジーとかどうでもよくなり、

時間を気にせず、食べたいものを好きなだけ食べていたら、

案の定、体調が悪くなりました

だるくてだるくて、たまりません。

寝ても疲れがとれないし。

このダルさの原因は、砂糖なのかな・・・？

こんなに身体に変化があるとは・・・。

人の身体は、食べたものでできていることを

実感しました。

お金もないし、ただおなかがいっぱいになればいいやと

思っていたけど、食生活は大事だなとつくづく思いました。






体重も計っていないんだけど、

どうなっているんだろう・・・

暴飲暴食っぽいことをしたから、体重増加していそう・・・。

過去イチ重かったら・・・ショック。

出勤前にお風呂に入るので、これから体重測定

してみます

果たして、結果は・・・。



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こんばんは！！

今日は、給料日でした。










ふと給料明細を見ると、

時給があがっていました！！！！

何年ぶりだろう・・・


数十円あがっただけなので、

給料の金額に大きな差はないけど、

モチベーションアップにはなります！

時給は、数十円アップしたけど、

それ以上にアップしているものがありますね・・・

ガソリンや食料品の相次ぐ値上げ・・・。

この先、どうなるんだろう





今晩もがんばって、働いてきます！

だけど、眠いので、今から３０分くらい

仮眠します。オヤスミナサイ



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おはようございます。

朝から夫とケンカしました。

しかも殴られました。






ケンカの原因は、お金のこと。

夫は、iD払い(キャッシュレス決済)で毎月３万円使っています。

その支払い（３万円分）は、夫のこづかいで

払ってもらっています。

（夫のこづかいは、日勤派遣の給料全部。１日あたり約８０００円〜１万円。

日勤派遣に入る日数にもよるけど、だいたい７〜１０万円くらい）




先日、長男が　

『最新のiphoneが欲しい、機種代は（長男が）自分で払う』と言うので

夫と長男で買いに行きました。




長男が機種代として夫に渡したお金は、

キャッシュレス決済３万円分の支払いに使ったとのこと。

なんでそうなる

キャッシュレス決済３万円の支払いをこづかいから払わずに

すんで夫は、得しただろうけど、

こっちは、長男のスマホ機種代という新たな負担が増えて

生活がさらに苦しくなる・・・。



あとで３万円、払ってもらわないと本当にきつい・・・。

そのことを夫に言うと、

『朝からむかつくことばっかり言うな！』とか

『〇すぞ』『〇ね』『気持ち悪い』だの散々、言われました。

挙句、殴られたり蹴られました。

電気ストーブも倒れました。






お金があれば、ケンカにもならなかったのかな？



そういえば夫は、私に出ていけとも言っていました。

出ていけるものなら出ていきたいというのが私の本音です。

パート勤務で保証人もいない身で

アパート契約できるのかな？






今から社員になるのは無理だとしても、

自分ひとりだったらパートのかけもちでなんとか

生活はできると思う。

だけど子供二人もいると、お金がかかる。

夫は、日雇い派遣だから

養育費だってまともにもらえなそう。



このまま我慢して夫といるのがいいのか、

自立するのがいいのか・・・。



夫は、長男にお金（５万）を借りていて、

いまだに返していません。

返す目途が立たないそうです。

お金を返す目途が立たないと聞いても、

まったく怒らない長男。

私だったら、『コイツ、返す気ないんじゃないの？』って思ってしまいます



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おはようございます。

今日は、いい天気です

来週から寒くなるらしいので、今日のうちに冬用の布団を

干しておこうと思います。（寒いの嫌い）









月末がやってくるにつれて、憂鬱になります。

お金の計算から逃げたい。

家に届く手紙は、請求書だとか催告書ばかり・・・。



画像のやつは、私の税金２期分の催告書と

口座引き落としができなかったNHK。

他にも支払いできていないものがたくさん。


そんな状況だとういうのに！


物欲を我慢できませんでした。

昨日から開催されているユニクロ感謝祭で

大量買いしてしまいました。






↑ここを通してユニクロオンラインで３０００円以上買い物すると
ポイントがもらえるそうです



私と長男のヒートテックとか、

私と長男・次男のフリースを買ってしまいました。

トータル６０００円近く。

今年の冬は、寒くなると聞き、

冬を乗り越えるために買ってしまいました。


夫のものは、何も買ってませーん

数年前に買って着古した私のおさがりのユニクロフリースをあげようかな・・






そして、夫の靴下ｗｗｗｗｗｗ




今、ソファーで寝ているところをこっそり撮りました。

さすがにこれは、「やらせ」を疑うレベルでやばすぎですね

靴下は、あるんですよ、でも両足ペアの靴下があまりないらしい。

だらしないからその辺に脱ぎ捨てて紛失してしまった様子。

探せば家具の後ろから出てきそう。

とりあえず、この靴下は、捨てさせよう。

貧乏感、丸出しでみっともないわ・・・


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こんばんは！！

16時間ダイエットですが、

ゆる〜〜く続けています。

ゆる〜〜〜くね

気合い入れすぎて、厳密にやろうとすると

続かないので、マイペースでやっています。








でね、驚くことに、１６時間ダイエットを始めてから

体調がすごくいいです。

仕事（夜勤）のある日は、だいたい３時間睡眠なので、

いつもいつも身体のだるさや眠気に悩んでいました。



あまりに眠いし、貧血気味のことが多いので、

３時間睡眠を２セット（朝３時間夕方３時間の睡眠）で

トータル６時間寝てみてもだるさが抜けず、

こりゃ漢方薬とかに頼らないとあかんかなーと

思っていたんだけど、１６時間ダイエットをしてから

だるさとは、さよならできました！！！

本当は、まとめて８時間くらい眠るのが

１番いいんでしょうけどね・・・。






オートファジー効果、すばらしい！！

今まで糖質をとりすぎていたのだと思います。


そして、サラダが美味しい🥗

毎日、サラダを食べています。

サラダが美味しいと思ったことなんて

初めてで、家庭菜園を始めようかとさえ思っています←どんだけよฅ(*°ω°*ฅ)ｹｹｹ



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こんにちは！！

毎日毎日、時間が過ぎ去るのが早いです。









いつも思うのですが、毎日、ブログを更新している方、

すごいですね。

忙しかったり、体調が悪かったり、

ブログ更新する気分じゃないときだってあるはずなのに、、

毎日、きちんと更新されていて・・・。

私もそういうふうになりたい。

けど、３日坊主というか、飽き性というか、

なにをやっても続かない。

ブログ更新だって、たった数十分、時間を費やすだけなのに、

それができない。

こんな自分、嫌になってしまいます






そんな私ですが、

やっぱりひとつのことをやり遂げたいと思っていて、

まずは、ダイエットというか体質改善に再挑戦したいと

思っています。






以前、１６時間ダイエットをしていたけど、

思うように成果が出なくて、甘いものを我慢することが

嫌になり投げ出したことも・・・。


最近では、体重を気にせず好きなものを好きなだけ食べる生活でした。




でも、ダイエットを中途半端に投げ出したことがずっと

引っかかっていました。


今度こそ、きちんと成果が出るまで、続けようと思います。

とりあえず、今日の夕方から１６時間ダイエットをはじめてみようと

思います。

（オートファジーダイエットは、ずっと続けるかは未定です。
ちょっと様子見で始めてみます。）

でも、やっていたときは、日中の眠気があまりなかったような気がします。

年中、だるかった身体も軽くなっていたし、いいこともあるのですが、

頭痛や空腹、ストレスとの闘いとなるので・・・悩みます



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こんにちは！！

もう１１月、今年も残すところあと２か月。

今年は、収入を得るためにがんばると決めていたはずなのに、

全然、守れていません。










定期的にやってくる心も身体も不調期。

週末は、ブログを徘徊する気力もなく、

仕事以外は、ほぼ寝ていました。



パソコンの画面さえ見られないってどんだけよ・・・。

文章を読もうとすると頭痛が悪化していました。。。







とりあえず、今は、復活してるけど、

なんもかも疲れちゃったんだよねーーー。



夫は、土曜日から日勤の派遣さえ行っていなくて、

今度は、木曜日から行こうかなとノンキなことを

言っています。

まさかの５連休っすか？
（うちには、お金がないんだよ・・・・！！？）



ちゃんと仕事に行ってほしいというと、

「〇ね」と言われる始末。

夜勤の仕事もないのに、日勤も入らず家で

ゴロゴロしている夫。

せめて家事してくれればまだマシなのですが・・・。

何もしないでリビングを占領している夫。

私にとっては、ストレスでしかありません。








子供の前で「〇ね！」と言われるたびに、

離婚が頭をよぎります。



だけど、今はひたすら我慢。

へそくりを貯めて、

いつか子供たちを連れて家を出ていく日を夢見て、

この辛い日々をただやり過ごす。

いつか自由になりたい・・・。

いくら貯めればいいのかな・・・？



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