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2017年05月10日

皇居ラン

今日もお疲れ様です^ ^

昨日は仕事終わりに友達と皇居ランしてきました♪夕飯前で低くなりそうだったのでビスコ一袋捕食にとりました^ ^低血糖はならず体調はいいかんじでした。

普段練習は一人でしか走らないのでダラダラでしたが、誰かと走るとメリハリが出ていい練習になりますね♪
IMG_5133.JPG
夜は涼しく、ビルのライトが綺麗できもちよかったです♪
来月ハーフが待ってるのでぼちぼち感でがんばります笑

それでは^ ^
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そろそろ季節外れ笑



posted by みや♪ at 18:14| Comment(0) | TrackBack(0) | １型糖尿病
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はじめまして、訪問ありがとうございます＾＾ 高校１年生の冬に１型糖尿病を発症し半分以上の人生は１型糖尿病と共に歩んでいます♪ １型糖尿病はいまだ原因不明の病気です。主に自分の自己免疫がインスリンを出す膵臓のランゲルハンスβ細胞を異物だと判断し破壊されたことによる、インスリン欠乏の病気です。 発症後はペン型インスリンを使用しています。 (2019年終わりから第一子妊娠期までミニメド600シリーズのインスリンポンプを使用していました。) インスリンさえ打てば普通の人と何も変わりません♪ このブログを通して色々な方に１型糖尿病のことを知ってもらえたら幸いです＾＾ 何かメッセージありましたらコメントください♪
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