2021年08月02日
補食
こんにちは🌞
今日も暑いですね
最近は補食はできるだけ砂糖をとりすぎないようなものを中心に食べたりしてます。
家の近くの高級食パンがおいしくて、余った食パンを小さくして補食にするというプチ贅沢をここぞとばかりに楽しんだり♪
昨日は余った炊き込みご飯でおにぎりをつくりました。味付きなので食べやすくていいですね50くらいの小さいおにぎりにして冷凍ストックしました。
手間なく無理しない範囲で続けられたらいいですね♪
それでは^ ^
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美味しさと素材にこだわった低糖質パンとスイーツの専門店「フスボン」
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