2016年11月17日
やっぱ運動はすごい。
こんばんは〜
週の真ん中水曜日。折り返しあと二日がんばります^^
最近山登ったり走ったりしているせいかインスリンの効きがよくなってました。
昨日一昨日は特に効果を感じましたが今日あたりからまたいつも通りにもどってきてますね。
効きが良くなるとインスリンを1単位減らすよりも私は食べる量を増やしちゃいます|д゚)
そのままの勢いで食べ過ぎないように気を付けないとw
それではおやすみなさい^^
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最近山登ったり走ったりしているせいかインスリンの効きがよくなってました。
昨日一昨日は特に効果を感じましたが今日あたりからまたいつも通りにもどってきてますね。
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