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2019年08月23日
効果を実感!『高カカオチョコレート』のポリフェノール効果。
好きなものをいつでも好きなだけ〜の食生活を改め、
このところ、暴飲暴食を避けているので体調は良好です。
さて、今年の定期検診の結果は・・・
最近続けている、
高カカオチョコレートの効果を確認するために、
肝臓の値もチェック・・・
例を挙げると・・・
ALT(GPT)
肝臓などに多く存在する酵素で、
肝炎・脂肪肝・肝硬変などで高値になる指標だそうです。
正常基準値は 30 以下 とか
1年前の定期検診で、この値がなんと!
ALT(GPT)= 32
その他の肝機能に関する検査結果も軒並み低下傾向。
そんな時、テレビで耳にした、
高カカオチョコレートの肝機能改善効果。
お試しに2か月ほど食べ続けてみた半年前、
ALT(GPT)= 17 と劇的に改善しました。
そして、さらに半年間食べ続けた結果・・・今回の検診で
ALT(GPT)= 16 と正常値をキープです!
先生からも「いいですねえ、順調ですねえ。」
とのお言葉をいただき、ほっとひと安心。(≧▽≦)
下がっている・・着実に下がっているのです。
塩分とカロリーの摂取量にも気を付けているので、
体重が多少減少して、脂肪肝も改善されたのかもしれないのですが、
相乗効果として、高カカオチョコレートの効果があったと思うのです!
こんなに分かりやすく効果が現れるとは驚きです。
肝機能の向上は、基礎代謝のアップにもつながるそうなので
この習慣、これからも続けようと思っています。
目下の悩みは・・・
重宝していた大容量ボックスがなくなっちゃったこと。
毎日習慣的に続けるために、意外と大事なポイント。
メーカーさんにもチョコっと頑張って欲しいな。
あと、価格的にも・・・(≧▽≦)
このところ、暴飲暴食を避けているので体調は良好です。
さて、今年の定期検診の結果は・・・
最近続けている、
高カカオチョコレートの効果を確認するために、
肝臓の値もチェック・・・
例を挙げると・・・
ALT(GPT)
肝臓などに多く存在する酵素で、
肝炎・脂肪肝・肝硬変などで高値になる指標だそうです。
正常基準値は 30 以下 とか
1年前の定期検診で、この値がなんと!
ALT(GPT)= 32
その他の肝機能に関する検査結果も軒並み低下傾向。
そんな時、テレビで耳にした、
高カカオチョコレートの肝機能改善効果。
お試しに2か月ほど食べ続けてみた半年前、
ALT(GPT)= 17 と劇的に改善しました。
そして、さらに半年間食べ続けた結果・・・今回の検診で
ALT(GPT)= 16 と正常値をキープです!
先生からも「いいですねえ、順調ですねえ。」
とのお言葉をいただき、ほっとひと安心。(≧▽≦)
下がっている・・着実に下がっているのです。
塩分とカロリーの摂取量にも気を付けているので、
体重が多少減少して、脂肪肝も改善されたのかもしれないのですが、
相乗効果として、高カカオチョコレートの効果があったと思うのです!
こんなに分かりやすく効果が現れるとは驚きです。
肝機能の向上は、基礎代謝のアップにもつながるそうなので
この習慣、これからも続けようと思っています。
目下の悩みは・・・
重宝していた大容量ボックスがなくなっちゃったこと。
毎日習慣的に続けるために、意外と大事なポイント。
メーカーさんにもチョコっと頑張って欲しいな。
あと、価格的にも・・・(≧▽≦)