メタボな１日

こんにちは

今朝はいつもより早く出なければならなくって
この時間になってしまいました。

訪問してくださった皆さん、すみません


先日新聞を見ていると、エコドライブのすすめ・・

みたいなのが書いてあったので読んでみました。

�@急発進をしない。
　　　発信する時、アクセルを踏み込みすぎるのをやめる
　　　　　（細かい数字は忘れましたが確か時速40ｋｍ？くらいになるのに
　　　　　　２０秒くらいかける）

これはできていません。とりあえず発信する時は先頭切っていきたいタイプなので・・・


�A早めにアクセルを離す。
　　最近、できるだけ惰性で走ろうと心掛けています。
　　前の方の信号などをよく見て、赤に変わると思ったらすぐアクセルから
　　足を離し、ニュートラルにします。
　　車が重いので慣性の法則でかなり長い間スピードが持続します。
　　これは父が昔ガソリンがなくなってきたときにやっていた手を思い出して
　　真似していましたが、下り坂なども利用してなるべくエンジンを
　　回さないように心がけています。

�B停車時はエンジンを切る。
　　この新聞の記事を読んでから始めました。アイドリングをしないということで
　　すが、２０秒以上停車する時は、エンジンを止めてしまった方が
　　効果があるそうです。

私の車はもう長いことのっています。
子供が小さい頃に買ったミニバンですが、燃費が悪く
街中ではリッター５ｋｍくらいしか走りません　。
しかしこれをやるようになって7ｋｍくらいに伸びましたから大したものです。

エコ＝節約、そして安全運転にもつながります。

皆さんもいかが

ゴーヤと長いものめんつゆ浸し by iitennki

　

暑かったのでさっぱりといただきたかったのでこれにしました。

これからの季節、長いもが活躍しますね。

あとから鰹節を海苔に変えていただきました。

冷蔵庫で冷やすともとおいしいかもしれません

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砂丘長いも（自家消費向き）3kg
沖縄の太陽をたっぷり浴びた沖縄県産　生ゴーヤー(1kg)

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