2018年05月01日
休職日記【うつ病】GWは、ひきこもり
こんにちは。
メン子です。
GWなので実家に帰ってきていますが、
平日は母は仕事ですし、
生理が昨日の予定だったのでお出かけの予定も立てられずで
家に引きこもっています。
メルカリで掃除機が売れたので
あとで郵便局まで出るついでに散歩しようかなーと思うのですが
郵便局は家のすぐ前（笑）
お風呂も入っていないし、
田舎なので目的地もきれいな景色も近くにないんですよね〜。
なのでモチベーションが上がらない（苦笑）
でも、先日プロカメラマン動向のカメラ講習付きウォーキングイベントに参加したのですが、
プロの方は、目の付け所が違うというか、
私にとってはただの建物なのに
カメラマンの方は「面白い！素敵だ」といって
光と影を利用した素敵な写真を撮っていました。
カメラってアートなんだなぁってつくづく思いました。
私は社会人生活の中できれいなものを見つけたり
創造的な部分が欠如してしまったように思います。
（まー普通の人は、建物を見て建物だとしか思わないし、雑草をみても素通りですよね。だから自分が特別能力が劣ってるとかではないのですが）
ただ、カメラを持って出かけるようになって、
花をよく取るようになったのですが、
今までは素通りだった花たちで名前も知らないな〜とふと気づいたりします。
そういう毎日の小さな気づきができるのは心に余裕ができた証拠なんでしょうね。
さて、今日はどうしようか。
ゴロゴロゴシップガールを見るか悩み中です（笑）
メン子です。
GWなので実家に帰ってきていますが、
平日は母は仕事ですし、
生理が昨日の予定だったのでお出かけの予定も立てられずで
家に引きこもっています。
メルカリで掃除機が売れたので
あとで郵便局まで出るついでに散歩しようかなーと思うのですが
郵便局は家のすぐ前（笑）
お風呂も入っていないし、
田舎なので目的地もきれいな景色も近くにないんですよね〜。
なのでモチベーションが上がらない（苦笑）
でも、先日プロカメラマン動向のカメラ講習付きウォーキングイベントに参加したのですが、
プロの方は、目の付け所が違うというか、
私にとってはただの建物なのに
カメラマンの方は「面白い！素敵だ」といって
光と影を利用した素敵な写真を撮っていました。
カメラってアートなんだなぁってつくづく思いました。
私は社会人生活の中できれいなものを見つけたり
創造的な部分が欠如してしまったように思います。
（まー普通の人は、建物を見て建物だとしか思わないし、雑草をみても素通りですよね。だから自分が特別能力が劣ってるとかではないのですが）
ただ、カメラを持って出かけるようになって、
花をよく取るようになったのですが、
今までは素通りだった花たちで名前も知らないな〜とふと気づいたりします。
そういう毎日の小さな気づきができるのは心に余裕ができた証拠なんでしょうね。
さて、今日はどうしようか。
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仕事している時は忙しくて、心に余裕が持てなくなってしまいがちですが、今こうしてゆっくりしてる時に、そういう心の持ち方は大事だと思います。
自分も復職しましたが、常に心に余裕を持って行動していきたいと思います。
自分もカメラ持って散歩なんかしてみるといいかもしれません。