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2015年08月20日

活きた酵素と青汁でキレイなママになれると実感！酵素と青汁と乳酸菌の3つの力が今の私の元気の源です♪

最近、お肌の毛穴が目立ってきたり、疲れやすかったりと
年齢を感じることが多くなってきました。

いつまでも健康でいたいし、なによりキレイなお母さんで
いたいなぁ～って言うのが目標です

そこで、女性に良いというプラセンタドリンクや豆乳を飲んだりする他、
健康を考えて肉食よりもお野菜をたくさん食べるようにしているんですよ。

だけど、野菜もそんなに多く食べられないんですよね～。
プラセンタドリンクとかの飲み物もいまいち効果を感じられなくって・・・

ほっておくと完全なおばちゃんになっちゃいそうで怖いです

「何か体にいいこと始めたいなぁ」と思った時に、友達から教えてもらったのが
活きた酵素と青汁でした！

活きた酵素と青汁は、オーガニックの食材が入っているような
茶色のパッケージに入っていました。

余計なことが書かれていないシンプルな感じのパッケージが
とてもおしゃれに見えて、私はスキ

そして、パッケージを良く見ると「毎日摂りたい3素材が1杯で」と書かれて
いたんです

とりあえず、「酵素と青汁が体によさそう

」と思っていただけだったので、
まさか３つも体に良いものが入っているとは～

酵素・青汁、そして3つ目の素材は植物性の乳酸菌。

乳酸菌って、便秘などの症状を改善してくれるほか、
最近はインフルエンザ予防にも効果があるっていうのを聞いたことがあります。

私が去年の冬から気になっていた成分の一つなんですよ

まさか気になっていた乳酸菌まで摂れるとは～

やっぱり、肌が荒れる・疲れやすいっていう症状は
腸の働きが関係あるんだとか。

私が長いこと苦しんでいる肌荒れやカラダの調子の悪さって、実は腸の働きに
関係がありそうです。

腸の働きを整えるには酵素や食物繊維が必要だって書いてありました。

活きた酵素と青汁にはそんな酵素や食物繊維がたっぷり入っているんですよね

この活きた酵素と青汁を毎日飲んでいたら、無理して食物繊維たっぷりの野菜を
取らなくてもいいかもしれない！

スーパーで「野菜の値段高いけど、毎日食べないといけないから…」って
無理して買うこともなくなるかもしれないっ(￣ー￣)ﾆﾔﾘ