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花粉症を楽にする精油 [2018/03/04 08:59]
こんにちは。まことです。 暖かくなって花粉症の人はつらい季節がやってきましたね。 今回は少しでも楽になってもらうために、症状を楽にしてくれる精油をご紹介します。 完全に効くっていうものではないですが、少しでも軽減できればと思います。 以前UPした内容と少しかぶりますが。。。 花粉症の症状を軽減する精油 【鼻炎に】 ユーカリ 呼吸器系に向いており、スーッとした香りが鼻通りを良くしてくれます。 [生活の木]ユーカリ・ラディアータ10mlエ..
PMS(月経前症候群)に効く精油 [2018/02/21 10:17]
こんにちは。まことです。 前回よりおさらいをしています。 今回はPMS(月経前症候群)を緩和してくれる精油をもう少し掘り下げたいと思います。 イライラ、落ち込み、頭痛、月経痛、冷え、むくみなど人により症状は様々ですが、原因は一つ。 女性ホルモンが関係してきます。 精油は、嗅覚だけでなく皮膚からも成分を吸収します。ぜひ、アロマバスや、アロママッサージで体を癒してあげてください。 各症状に効くほかにも女性ホルモンに作用する精油をご紹介します。 ◆..
高血圧に関係するアロマ [2018/02/16 13:28]
こんにちは。まことです。 前回に引き続き、血圧に影響する精油をご紹介します。 今日は高血圧の方向けの精油です。 高血圧は重篤な病気を引き起こすので、医療機関での診断、また、降圧剤を服用している方は、気を付けて使ってくださいね。 (禁忌事項もあるので、最後に記載しています。) 使用前には血圧を測っていただいたほうがいいかと思います。 ◆血圧を下げる効果がみられる精油 プチグレン 交感神経の興奮を鎮めて副交感神経の働きを高めることで..
自律神経を整える精油 [2018/02/13 12:43]
こんにちは。まことです。 めまいがする。頭が痛い、耳鳴り、動悸、息切れ。。。。 病院に通ってもどこも悪くない。自律神経失調症といわれた。 こんなこと経験はないですか? 自律神経失調症は、原因も治療法も確立されていません。 ストレスが主な原因と言われるだけで、お医者様では治せないことが多いんですね。 処方される薬も対処療法薬しかなく、症状を抑えて、治るのを待つ形になってしまいます。 そんな症状を、少し精油の力を借りて楽にしてみましょう。 ..
眠れないときのアロマ [2018/02/12 13:26]
こんにちは。 まことです。 夜考え事や、心配事があると眠れなくなったりしますよね。 今日は眠れないときに有効な精油をご紹介します。 眠りを誘う精油 ラベンダー 鎮静効果で心を落ち着かせ安眠が期待できます。目の疲れや肩こりにも効果があります。 生活の木 アロマオイル ラベンダー(フランス産) 精油 10ml ゼラニウム リラックス効果が高く、心を落ち着かせ安眠につなげてくれます。精神面でぐったり疲れた夜におすすめです。 ローズに..
アレルギーに有効な精油 [2018/01/20 11:50]
こんにちは。まことです。 そろそろ花粉症予防を開始する方も多いと思います。 花粉症だけではなく、アトピーなどの皮膚に現れるアレルギーを軽減するアロマをご紹介します。 私も、アレルギー体質で鼻炎、蕁麻疹、気管支etcどちらか一つにはいつも症状があらわれてしまう体質で、長年苦労しています。 (アロマで完治するものではなく緩和するものなので、ご注意ください。) アレルギー症状に効果のある精油 ◆ラベンダー  [生活の木]ラベンダー[フラ..
プリダージ (禁忌事項 Afternoon Tea Aliksir Alpinia Aroma of Australia Aroma Pro Aromasphere belta cuore Bouquet Charis Essential Oil Cuniculus Daily Aroma DRアロマバス ease-aroma-shop ease-aroma‐shop Elève enherb Fair Dinkum FINESSENCE FITRA Florihana FRAGRANT KISHU-WAKA HAMOC hana HANAオーガニック HANAオーガニックトライアルセット Herb Garden Hime-Kagura HYPER PLANTS INDO Aroma KALDI La Fleur LA FLORINA Liberty Natural Products MARKS&WEB meadows monday moon Mont Saint Michel NAGOMI AROMA Natural Selection Natural Selection Organic NEUR NIKKA NSB NSB Essential Oil ORGAROME PMS PMS改善効果 PREVAIL PRIMAVERA RIMEDIO SENSE AROMA suu VALORE VINTORTE VITAROMAN yuica おーがにっくがーでん お肌の引締め お風呂 お風呂のカビ かゆみ しわ たるみ てんかん はすせん ひこにゃん ひまし油 へーゼルナッツオイル べとつく ぽかぽか むくみ めまい やる気 ゆず アクアオレウム アジョワン アトピー アトピー性皮膚炎 アプリコットカーネル アプリコットカーネルオイル アプリコット・カーネル アボカドオイル アルガンオイル アルコール摂取 アルファピニ アルモニベルツ アレルギー アレルギー体質 アロエベラオイル アロマ アロマオイル アロマテラピー アロマトライアル アロマバス アロマブルームボタニカル アロマブレンド アロママッサージ アロママッサージオイル アロマ保存方法 アロマ入浴 アロマ入浴剤 アロマ期限 アンチエイジング アンフォラ・アロマティクス イタリアンハーブ イブニングプリムローズ イブニングプリムローズオイル イボ イライラ イランイラン イワシ インコ インスピレーション インセント インフルエンザ ウィンターグリーン ウィートジャーム ウィートジャームオイル ウェットヘア エアフレッシュナー エッセンシャルオイル エトヴォス エンハーブ オイルマッサージ オリンピック オリーブオイル オリーブキュア オレガノ オレンジ オレンジスイート オレンジ・スィート オレンジ・スイート オレンジ・スウィート オレンジ・ビター オーガニック オーガニックシャンプー カスターオイル カビ カフェイン カフェラテ カモミール カモミールローマン カモミール・ジャーマン カモミール・ローマン カレンデュラ カレンデュラオイル カンファー・ホワイト ガイア ガイア オーガニック ガミラシークレット キャスターオイル キャリアオイル クイーンメリー クエン酸 クエン酸スプレー クラリセージ クラリーセージ クレイジーソルト クレソン クレンジング クローゼット クローブ グリーンアロマ グレープシードオイル グレープフルーツ ケミカル コスメキッチン コディナ コディナトライアルセット コンロ周り サイプレス サシェ サンダルウッド シソ シダーウッド シナモン シナモンシュガー シャンプー シューズボックス シワ シンシアガーデン シンプル シーソルト ジェルネイル ジャスミン ジュニパー ジュニパーベリー ジンジャー スイートアーモンド スイートアーモンドオイル スイートマジョラム スイート・アーモンド スイート・マジョラム スキンケア ストレス スパイス スパイスアップ スパイスアップ レインボーペッパー ミル付 スパイスアップ シーソルト スパイスアップ ハーブソルト スパイスアップ ヒマラヤピンクソルト スパイスアップ ブラックペッパー(ミル付き) スパイスアップ レモンペッパー スパイスアップ 麻辣ペッパー スピリチュアル スマホ セントジョンズワートオイル セージ ゼラニウム タイム チャクラ ツボ ティトゥリー ティーツリー ティートゥリー ティートリー デスクワーク デトックス デュフューザー トライアル トライアルセット トリートメント ドクダミ ドクダミ茶 ドテラ ドライヘア ナチュラグラッセ ナチュラスサイコス ナチュラルアロマ ナチュラルオイル ナチュラルタッチ ナチュラルハーブ ナーズアロマ協会 ナードアロマ協会 ナーブル ナーブルスソープ ナーブルソープ ニキビ ニキビ肌 ニューシーズンズ ニールズヤード ニールズヤード レメディーズ ネイル ネロリ ノンシリコン ハリ ハリとコシ ハーブ ハーブガーデン ハーブセンター ハーブソルト ハーブ専門店 バオバブ バオバブオイル バオバブオイルピュアナチュラル バジル バスソルト バスベース バリア機能 バントルテ パイン パチュリ パチュリーミルら パッチテスト パルマローザ ヒソップ ヒノキ ヒマラヤピンクソルト ヒーリング ビターオレンジ ピーチカーネルオイル フィトブライト フィトラ フェイスアップ フェイスマッサージ フェンネル フケ予防 フランキンセンス フリート フレッシュハーブ フレーバーライフ ブラックペッパー ブランド ブレンド ブレンドオイル プチグレン プラナロム ヘアケア ヘッドマッサージ ヘビーローテーション ヘンプオイル ヘンプシードオイル ベチパー ベルガモット ベンゾイン ベースオイル ペパーミント ホホバオイル ホルモン調整作用 ボタニカルモイストシリーズ ボタニカルモイストシリーズトライアルセット ボディマッサージ ポーズ マインドコントロール マカダミアナッツオイル マカデミアナッツ マギー ティスランド マザーウッド マジョラム マジョラムスイート マスク マッサージオイル マッサージオイルブレンド方法 ママバター マンダリン マンデイムーン マージョラム ミカエルザヤット ミツロウ ミネラルファンデーション ミュウプロフェッショナルズ ミュゼ・ホリスティックアロマ ミント メイチャン メディカルハーブ メリッサ メンタルバランス モヒート ヤングリヴィング ユヌフルール ユーカリ ユーカリプタス ユーカリ・シトリオドラ ユーカリ・レモン ヨガ ライブヨガスタジオ ライブラナチュテラピー ライム ラベンダー ラ・カスタ リツエアクべバ リフレッシュ リフレッシュ効果 リモネン リラックス リンデン リンパうっ滞除去 リンパの流れ リンパの流れを改善する ルッコラ ル・コントワールアロマ ルームスプレー レイチェルワイン レインボーペッパー レモ レモン レモングラス レモンペッパー レモンユーカリ ロバートティスランド ローズ ローズウッド ローズバジル ローズヒップオイル ローズマリー ローズマリー・シネオール ローズ・オットー ローマンカモマイル ローレル ワセリン ヴァントルテ ヴィーガン ヴィーガンフレンドリー ヴイックスヴェポラッブ 不安 不眠症 不調改善 中枢神経 乳化材 乾燥 乾燥肌 乾癬 交感神経 低体温 低血圧 低農薬 体内時計 作業効率 修復作用 偏頭痛 傷跡を修復 元気が出る 元気になる香り 光毒性 免疫強化 入浴 入浴剤 入浴後のマッサージ 冷え性 冷え性改善 初心者 利尿作用 刺激作用 前向き 副交感神経 加温作用 加温効果 占い 去痰 収れん作用 呼吸が浅くなる 呼吸器系 呼吸法 喘息 多量使用 女性ホルモン 女性ホルモン調整作用 好きな香り 妊娠中 妊娠初期 媛香蔵 子宮を強くする 安心感 安眠 寝起き 対処療法薬 小麦胚芽油 帰省 幸せ 幸せな気分 引越し 強壮作用 彦根 心機一転 心理学 恵方巻 情緒不安定 感情のコントロール 感情のバランス 憂鬱 抗うつ 抗アレルギー 抗ヒスタミン 抗炎症 抗炎症作用 抗菌 抗菌作用 抗酸化作用 抜け毛予防 掃除 授乳中 掌蹠膿疱症 敏感肌 整体 新陳代謝 旅籠屋丸一 旅行 日本環境アロマ協会 日焼け防止 普通肌 更年期 更年期障害 月経前症候群 月経痛 月見草オイル 月見草油 有機野菜 朝10分 朝活 末端冷え性 柑橘系 栄養価 椿油 殺菌 殺菌作用 殺菌効果 気持ちを切り替えたい 沈静 油を分解 油汚れ 治療法 注意点 洗浄剤 洗浄効果 活躍 浸透 消臭 深呼吸 湿疹 湿疹の改善 潤い 激が少ない 火傷 火傷の治癒 炎症 炎症の起きている皮膚 無水エタノール 無農薬 焦げつき 熟睡 燐恋 爪白癬 片頭痛 琉白 生活の木 生理中症状が重い 生理痛 異変 疲労回復 病中 症状 瘢痕形成 癒し 癒傷 発熱時 白檀 白癬 皮脂 皮脂バランス 皮脂分泌 皮脂分泌を調整 皮脂分泌調整作用 皮膚 皮膚刺激 皮膚炎 目覚め 直射日光がダメ 眠れない 眠気 眠気覚まし 瞑想 禁忌 禁忌事項 空気の清浄 筋肉痛 節分 精油 精油  精製水 紫外線 細胞を活性化 細胞活性 細胞活性作用 緊張 緊張性頭痛 練香水 美容オイル 美白 美白効果 美肌ケア 美髪 老廃物 老廃物を排出 肌のハリ 肌トラブル 肌再生 肌荒れ 肩こり 肩凝り 胃腸のトラブル 脂性肌 脱毛 脱毛予防 腎臓疾患 自信 自己啓発 自己暗示 自律神経 自律神経失調症 興奮 花粉症 芳香 若返り 落ち込み 落ち込んだ時 蕁麻疹 虫よけ 虫刺され防止 血をきれいにする 血圧を上げる効果 血圧上昇 血圧上昇作用 血圧降下作用 血流 血液浄化 血管拡張 血管拡張作用 血色不良 血行 血行不良 血行促進 解毒作用 貧血 赤ちゃん 車を運転 遮光 遮光瓶 部屋干し 重曹 重曹クレンザー 重篤な障害 鍼治療 鎮静作用 鎮静効果 長期使用 防カビ 防臭 防虫 防虫効果 除湿 雨の日 霊的 音楽 頑張りたいとき 頑張る 頭が痛い 頭痛 頭皮マッサージ 頭皮凝り 風邪 風邪予防 食事療法 香り 香水 香油 駆虫 駆除 高揚 高揚作用 高血圧 高血圧予防 麻辣ペッパー 鼻炎 DRアロマバス

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日々エッセンシャルオイルやオーガニック、ヒーリングについて綴っています。
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