るなぱーく

復職してからさーっぱりテレビを見たり、雑誌を読んだりしなくなった私。
それでも、なんとなく世間でこれが幅をきかせてるというのは、なんとなく知っていました。

そう、「酵素」と「グリーンスムージー」です。

健康的にダイエット出来る！と話題みたいですね。

それはさておき、酵素って発酵食品なんだよね！？
と、発酵大好きな私は、いつか試してみたいな〜と思ってました。

そして、先日ついに、試してみました！
それがこちらです↓


早速ゴクリ。

最初に感じたことは、「甘い！」です。
そして一瞬遅れて、発酵の味みたいなのがやってきます。
（抽象的ですみません…）
果物や野菜を発酵させているので、甘いのはそのせいかな？

なんだか、思っていた味とは違って、とても飲みやすかったです。
続けて飲んでいても、苦にならないというか。
甘いので、朝、食欲がない時なんかに飲むと、
エネルギー補給できていいかも！と思いました。

朝食の話でついでに思い出したんですけど、
人間って、やっぱり空腹の期間がある程度ないと、
調子が悪くなるみたいです。
意識的に、空腹状態を作ることは、健康状態を
改善するのに効果的みたいですよ。

私も以前、胃の調子が悪かった時期があって、
いろいろ調べて、朝食を抜く・もしくは
青汁だけ飲むという方法を
行っていたことがあります。
これだと、１７時間くらい絶食するのですが、
本当に調子よくなりましたね〜。

青汁よりも、酵素の方がバランスとれて
いいかもしれません。

胃腸の調子が悪いという方、朝食代わりに
酵素を試してみるといいかもしれないですよ！
短期間の健康的な断食ダイエット！〔初回限定特典付き〕で今がお得。


今日もご訪問ありがとうございました。