結婚と恋愛成就のブログ〜運命の出会いを演出！

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「食べ過ぎちゃって困るな〜」

「また太ったよ〜」

「お腹まわりに余計なお肉が...」


・・・



ダイエット中の皆様、
こんにちは！


そして...
ダイエットを何度も試みるも
挫折しまっているあなた！

いかがお過ごしですか？


(今日は絶好のジョギング日和ですよ)
ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ






そもそも、、、

「痩せたい！」「もっと美しくなりたい！」という思いは
どこからくるのでしょうか？


(そうです) -_-b




異性に良く思われたいからです！

( ´ ▽ ` )ﾉ



ならばどうしましょう？

どうしたら食べ過ぎを防ぎ、「ダイエット！ダイエット！」と
言い続ける必要がなくなるのでしょうか？








私が思うに、

流行りの◯◯ダイエットに飛びついたり、様々なサブリや
プロテインに頼ったりするよりも、以下のことに気を払う方が
よっぽど継続的、かつ効果的だと思います！



それは、、、



食事を開始して初めの15分は、
《 どんぶり一杯の野菜をゆっくり食べる 》


もう、これしかないでしょっ！
-_-b








特に、誰かと一緒に食事をする場合は尚更です！
なぜならば、他人と食事する場合、1人のときと比べて
なんと33％も食べ過ぎてしまう傾向があるといいます...


楽し過ぎちゃって、
食欲が

♪〜 もう どうにも 止まらないっ〜♪





そして、誰と一緒に食べるか、相手によっても
食べる量は左右されます






まず、


■1：恋人

あなたの大好きなパートナーは太っていませんか？　
もしそうなら、あなたも太ってしまうかもしれません！
何も考えず、相手のペースに合わせ大量にファット・フード
を食べ散らかしてしまう恐れがありますよ...

自宅で食事をする際には、キッチンでそれぞれが食べる量を
取り分けてテーブルにつく、などを心がけるようにしましょうね！





■2：同僚

会社帰りの飲み会...これはあかんですね！
職場での人間関係も大切ですが、ビールに唐揚げ...
もう、誘惑に負けっぱなしです。
紛れも無く太ってしまう原因です！


な ん と ！！



7人以上で食事をする場合、食べる量は倍に跳ね上がるそうです！


ダラダラ飲み会はダイエットの大敵！


周りに気を配りつつ、自分が今どれだけ食べているのかを常に意識しましょう！

飲み会の場合は、最初に枝豆や冷しトマトなど低カロリーなものを注文しましょうね。





■3：親友

親友がぽっちゃりなら、あなたも太る可能性大です！　

何はともあれ、迷わず「サラダ！」を提案しましょう！







以上、恋には努力が必要です。


結婚生活にも努力がついてきます。


自分の健康のためにも、パートナーの幸せのためにも、
肥満体型にならぬよう、ダイエットには気を配り、

美しい身体作りを心掛けてくださいね

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

「先週デートしたんだけど、次、誘ってきてくれないんだよねぇ...」

「せっかく気になるあの人と初デートできたのに...２度目のお誘いが...ない...」




そんな経験はありませんか？



悔しいですね

不思議ですね




でも、
これにはちゃんとした訳があるんです！

理由はあなたにあるのです！



以下、その原因と対策を紹介していきましょう。







１.笑顔が少ないんです！

初めてのデート、、、
彼と二人きりだし、好きな人の前で絶対に下手はできない。
何を話したらいいんだろう...
緊張するなぁ


わかります！
その気持ちはよ〜く理解できます！


でも、
その心理からくる不自然さが、表情にも現れているのです。

男性は、とにかく笑顔が大好きなんです



「僕と一緒にいて、このコは楽しくないのかな？」
と思われてしまったら、、、






非常に残念ですよね
やっぱり誰だって、笑顔のある人と一緒にいたいものですよね

（だからといって、いつもヘラヘラしている必要はありませんよ）


楽しい時に笑い、新しいものを見て感動し、親切にされたらお礼を言う...




人としての魅力的な部分を（できれば意識して）
表に現せればそれでいいんです

表情の乏しい女性からは、楽しい雰囲気が感じられず、
「これから先もずっと一緒にいたい」
とは思えないだけなんです



なので、ここは思い切って開き直りましょう！
（地を出して、「嫌われたらそれでもいいやっ」くらいの気持ちで）







2. 否定的な発言は控えよう！


「あの店員ムカつくっ」

「このパスタ、美味しくないよね？」



デート中、ずっとこんな話を聞かせれたら...

私なら途中で逃げ出すかもです（笑）



いや、さすがにそれは失礼なので逃げ出しはしませんが、
次のデートは間違いなくないでしょう



また、

「自分なんてどうせ可愛くないからさぁ」
などの、自己否定型も良くありませんね
男性は、ネガティブが嫌いな生き物なのです！


初めのうちは、「良い人」「広い心で愚痴を聞いてくれる人」
と思われたい男性には許してもらえるのかもしれませんが、
基本、ネガティブはNGなのです






3.会話の主導権を握り過ぎてはダメ！

男性よりも、女性の方がおしゃべりが好きなのはわかります
しかしそれでも、デートでは男性を立ててほしいのです


たとえ相手が無口な男性でも、

「どんな服が好き？」

「何をしている時が一番楽しい？」

などと、質問をして、男性に話す機会を提供してあげましょう






以上、

男性側からの初デートNGな情報をお送りしましたっ　

他にも考えられる理由はいろいろありますが、
是非、初デートを成功させて次回に繋げられるよう
自分を見つめ直して素敵な女性に
更なる磨きをかけていきましょう！！！


ご清聴　（ご清読？ですかね）、ありがとうございました　

「初対面で彼から連絡先を聞かれ、その後何度かデートをしたんだけど
その後彼からの連絡は激減して……ついには自然消滅」


いったいなぜ？


何が悪かったの？？



「最初は“異性としてドキドキ”されている状態だったはずのに
いつの間にか完全に友達ポジションになってしまったの……」


どうして？


何が悪かったの？？









こんなふうに、最初は彼の恋愛対象だったのに「なぜか対象外になって
しまった」という悩みを持っている女性たちの何と多いことかっ！


彼からしてみると、

あなたを彼女にするには「何かが違った」ということなのでしょう。



その「何か」の一つに、「重すぎる女」というものがあります。



例えば、





�@ やたらメールの多い女性

おはようからおやすみまで、実に他愛のないLine（メール）が
一日に何十回も送られてくると、さすがに可愛さを通り越して
うざったさが脳裏をチラつきます。

付き合う前から、「付き合ったらこんなにも頻繁に連絡を求められるのか」
と考えただけで空恐ろしいことです。「あまりにも重すぎる...」


「だって好きなんだから」「気になるんだから仕方ないじゃない」
では済まされません。

今すぐに、そのストーカー気質な行動をやめましょう。








 
�A 早々に、結婚というプレッシャーをかけてくる女性

まだ付き合ってもいない時から、

「結婚についてどう考えているの？」とか「私、子ども好きなの。」
なんて話をする女性もまた怖いものがあります。

「2人くらいは欲しいよね」なんて言われたら
「あ...う...うん、そうだね」くらいしか答えられず、
男性の心に芽生えかけていた恋愛の炎は一気に鎮火されていきます。





 
�B 「寂しがり屋」を猛烈にアピールしてくる女性

予定が何もない日が苦手で、いつも誰かにかまってほしがる女性。
あなたの周りにもいますよね？このタイプの「とても寂しがり屋」な
女性は、「このコと付き合ったらきっと、時間と労力をものすごく
奪わレルんだろうなー」と感じさせてしまいます。

想像しただけでドッと疲れが...









【まとめ】
 

いかがでしたか？

他にもまだまだ「重そう」に感じるタイプの女性はいますが、
草食系男子というものが定着してきた現代社会においては、
「疲れる」ことは極力避けたいのが男性たちの本音でもあるのです。

実際に重く感じるかどうかは相対的なものですし、相性がありますが、
例えば、「彼があなたをめちゃくちゃ大好き」なのであれば、
女性のあなたが重いタイプだろうがそうでなかろうがあまり関係
ないとも言えるでしょう。




ただし、出会って間もない時期や、恋愛が始まりそうなタイミング
でいきなりの「重すぎる女」オーラは、なるべくなら隠しておいた
方が良いのではないでしょうか。

多くの男性に対しては、「恋愛対象外」になってしまいます。
「あなたをめちゃくちゃ大好き」な男性に対してだけ、
素直に「重すぎる」要素を余すことなく発揮していって
くださいね。


今まさに、婚活をなさっている方は気をつけましょう！