久木野謙司の私の健康法(製薬会社の元MR)

　この購買履歴の公開は、新型コロナウイルスの影響による自粛で、世の中が盛り上げらないので、自分として何か出来ないかと考え、始めました。好評だったようなので投稿を継続したいと思います。久木野さんは、こういうものを買っているのか、自分達も買ってみようとか、こんなものよりこっちの方がいいのに知らないのかなど、見て楽しんで頂けたら満足です。毎日の更新は、難しいかもしれませんが、遅れてでも、性的なものを除き、残りの全購買履歴を、暫く投稿しようと思います。コメントを付けずに、購買履歴のみの日もあると思いますが、投稿して行こうと思います。
　2023年11月8日（水）の久木野謙司の購買履歴。
　西友（新検見川店）、パスコこしあんどーなつ109円、ヤマザキシュガートースト4P109円、Newヤクルト10P449円、消費税53円、合計720円。生活彩家（NPL浦安店）、草加せん胡麻59g108円。西友（新検見川店）、角ハイボール濃いめ500ｍｌ249円×2、雪印メグミルク切れてるチーズ134ｇ305円、消費税73円、合計876円。
　あんどーなつと、シュガートーストは両親に上げます。ヤクルトは、母に上げます。草加せんべいは、休憩中に食べました。切れてるチーズは、ツマミとして買いました。
　フィットネスジムのセキュリティカードの磁気が壊れているので利用せず、朝に屋外を約15分約2km走りました。走った後、自宅で冷たい水風呂に10分浸かりました。その後、100円ショップで買った10Lのバケツに、冷たい水を入れ頭を浸けました。自分の健康法の一つです。