久木野謙司の私の健康法(製薬会社の元MR)

　この購買履歴の公開は、新型コロナウイルスの影響による自粛で、世の中が盛り上げらないので、自分として何か出来ないかと考え、始めました。好評だったようなので投稿を継続したいと思います。久木野さんは、こういうものを買っているのか、自分達も買ってみようとか、こんなものよりこっちの方がいいのに知らないのかなど、見て楽しんで頂けたら満足です。毎日の更新は、難しいかもしれませんが、遅れてでも、慶弔費、性的なものや金融商品の手数料を除き、残り殆どの全購買履歴を、暫く敢えて無神経に投稿しようと思います。コメントを付けずに、購買履歴のみの日もあると思いますが、投稿して行こうと思います。
　2024年11月24日（日）の久木野謙司の購買履歴。
　ドラッグストアクリエイト（千葉稲毛町店）、ストロングゼログレープフルーツ500ｍｌ138円、スーパードライ500ｍｌ228円、QBBベビーチーズ4Ｐ112円、ヤマザキソースメンチカツサンド98円、消費税52円、合計628円。
　チーズとメンチカツサンドは、アルコールを飲みながら食べました。
　この日も、フィットネスジムには行きませんでした。
　2024年10月2日に腰を痛めたので、治療として入浴時束子に石鹼をつけて、腰を広めにそして入念に擦り洗いしました。更に、束子に石鹼をつけて、全身をよく擦り洗いしました。全身を束子で洗った後に、冷たい水のシャワーを全身浴びました。その後、温かい風呂に10分浸かりました。風呂に浸かった後、冷たい水のシャワーを全身浴びました。冷たい水のシャワーを浴びた後、百円ショップで買った10Ｌのバケツに冷たい水を入れ、頭をつけました。