久木野謙司の私の健康法(製薬会社の元MR)

　この購買履歴の公開は、新型コロナウイルスの影響による自粛で、世の中が盛り上げらないので、自分として何か出来ないかと考え、始めました。好評だったようなので投稿を継続したいと思います。久木野さんは、こういうものを買っているのか、自分達も買ってみようとか、こんなものよりこっちの方がいいのに知らないのかなど、見て楽しんで頂けたら満足です。毎日の更新は、難しいかもしれませんが、遅れてでも、全購買履歴を、暫く投稿しようと思います。コメントを付けずに、購買履歴のみの日もあると思いますが、投稿して行こうと思います。
　1月14日（土）の久木野謙司の購買履歴。
　病院の診察料他と調剤薬局の薬代、合計6380円。イオン（マリンピア店）、ワンダ無糖珈琲400ｇ98円、消費税7円、合計105円。ダイソー（マリンピア専門館店）、収納BOXスクエア220円、スクエア収納ケース4L用フタ110円、合計330円。トライアル（長沼店）、ストロングゼロダブルグレープフルーツ500ｍｌ149円×4、長袖Tシャツ天竺Vネックシルバー699円、ライオンペットキス135ｇ589円、青森県産りんごサンジョンゴールド袋599円、岐阜県産カイワレ大根59円、熊本県産トマトパック299円、美山イチオシキムチ180ｇ139円、なめこ79円、緑豆もやし19円×2、鹿児島県産ピーマン265円、タバスコ199円、酪農牛乳1Ｌ179円、クロレラ食品さわやか乳酸菌650・10Ｐ169円、まるごとバナナ205円×2、ＰＢ食パン6枚切89円、山武コロッケバーガー99円、カントリーマアム19Ｐ199円、MicroSDカード32GB599円、サンガリア無糖珈琲185ｇ35円、合計5698円。ENEOSジェネレーションズ（千葉畑町SS）、灯油104円×18L、合計1872円。セブンイレブン（新検見川店）、BIGポークフランク167円、スーパードライ350ｍｌ210円、たまごピザトースト180円、粗挽きポークソーセージパン180円、消費税63円、合計800円。ツクモネットショップ、エプソンカラリオEW-052A・6732円。餃子の王将（新検見川駅前店）、焼き餃子291円×2、新聞掲載無料券使用でー291円、ホルモンの味噌炒め540円、箱代10円×2、合計1142円。
　ワンダ無糖珈琲は、車の中で飲みました。リンゴは、2個まとめて皮と芯をむき、塩水にさらしてタッパに分けて少量ずつ食べています。リンゴを食べると便通が良くなる気がします。カイワレ大根は、ポン酢で食べています。トマトは、朝に塩を振って食べています。キムチは、少量ずつ食べています。なめこは、豆腐とワカメと一緒に具にして、味噌汁を作る時に使っています。牛乳は、会社に300ｍｌ位持参して、始業時間前に飲んでいます。牛乳は、ヨーグルトメーカーでヨーグルトを作って、ジャムを混ぜて食べてもいます。牛乳は、両親も飲みます。さわやか乳酸菌650は、父に上げます。まるごとバナナは、両親に上げます。コロッケバーガーは、会社に持って行って始業時間前に食べる予定です。カントリーマアムは、両親にも上げます。冬の暖房は、石油ファンヒーターを使っています。エコでコスト面も割安なので、石油ファンヒーターを使っています。スーパードライとフランクは、店外で飲み食べました。セブンイレブンのパンは、翌日の昼食用に前日買いました。同じパンが多いです。この日の夕飯は、餃子の王将の焼き餃子とホルモンの味噌炒めです。特に、焼き餃子が美味しかったです。新聞掲載無料券は、1月3日の読売新聞朝刊に掲載されていました。
　この日は、フィットネスジムに行きませんでした。