高血圧を下げるために色々やってみます

2015年01月23日

なんで高血圧になったのか？・・・・2

どうも～ぐうです（謎）

　
　高血圧だけでなく、病気になった原因を振り返るのは

とても大切なことだと思っています。←　これは全ての失敗についてもいえる。

　病気になる原因は、遺伝だ！と決めつけて

自分自身の生活スタイルを振り返らない人をたまに見かけますが

じつに愚の骨頂だと私は思うのです。

話は、ずれますが・・・

例えば、事故で怪我をした人が、

なんて俺は運が悪いんだ！！とか

テストで点が悪かった時に、「ついてね～

」とか

　

そんな考えで生きていては、良い人生は送れないと思っています。

確かに本当にたまたま暴走車にはねられてしまったとか

毎日テスト勉強を15時間もやってきたのにできなかったとか

それ相応の理由がある場合もあるでしょう・・・

　

　しかし、たいていは普段から無謀な運転をしていているからこそ

確率的にも事故にあうべくしてあったり

勉強もしないで1,2箇所やまをはった場所が、テストに出なかっただけのことを

さも「ツキのせいにして」自分自身と向き合うことをしなかったリだとか・・・、

　自分の行いを省みることなく同じ過ちを繰り返し

そして最後には他人のせいにして言い逃れをする。

まさに鬼畜の所業。。。。

　こと自分の健康面に関しては、確実に自分自身に降り掛かってくることなので

身体に良い行いなのか悪い行いなのかを把握し、

例えば、たばこを吸っているのであれば、肺がんになるリスクは高いわけで・・・、

　今の時代、健康になる情報、健康を害する情報は、腐るほど出回っています。

例えばタバコに関しては、「言うほど健康は害さない・・・なんたら～」

みたいなレア情報だけをいいとこ取りして、

自分をごまかして

病気になったら「俺は運が悪いだの、お前のせいだ！」などとおっしゃらずに

覚悟をしっかりもって吸っていただきたい。

そして「わが生涯一遍の悔いなし