30代からの美容レポート

温活始めてますか？

以前からショウガ湯やショウガ鍋がポカポカするとは聞いていたけど

ショウガって意外と高いしスグ傷んでしまいます。

なので時々気が向いたら味噌汁に入れたりとか紅茶にすりおろして

飲んでいました。生姜って剃りおろすの大変！！

（面倒だして手まで削っちゃう)

簡単に生姜が毎日とれる商品がないかな？と感じていました

そんな時に紹介してもらったジンジャーペースト

この1瓶に濃厚生姜が詰まっています。

瓶だから手軽に生姜を使えるので便利そうです。



ヴェーダウイジンジャーペースト




美容と健康のコンディショニングショップ【ヴェーダヴィ】





全国22店舗　

百貨店などに入っているカラダに優しい食品のお店です

今話題のマヌカハニーやハーブティなどの商品は悩みに応じて

カウンセリングで好みの商品を見つけてくれる、健康、美容大好き！！

な大人の女性に人気のあるショップです。

今年は本格的に温活をしたいので

冬場定期的に食べていた生姜の魅力を調べてみました。

美肌と生姜の効果は？

生姜入のスープを食べてがポカポカした感じますよね

生姜には気分の巡りを良くする事によって寒さに負けない

体作りが出来るようです。

普段からイライラしやすかったりし、肌荒れが気になる

夏より冬の寒さが苦手体がだるいなどなどショウガは美肌や

健康に注目されている食品です。

ジンゲロール・ショウガオールとは

ジンゲロール

生のしょうがに多く含まれるジンゲロールは

しょうがの辛味成分。生のしょうがに多く含まれます。

生臭さを消したり、食後も快適に過ごすために良い成分で

あるため昔から刺身の薬味（付け合せ）などに利用されます。

生姜を食べた時に辛い！！と思う事はありませんか？

ふだんは生姜焼きやショウガ紅茶など直接あまり生姜だけは食べる

事はありませんが、生姜のこの辛味がジンゲオールという成分です

加熱する前のショウガにはジンゲロールで加熱し後にショウガオールに

変わる事が知られていますよね。

すりおろして冷たくして食べるのと温めて取るのでは全然違う物に

なるから不思議ですよね。


ショウガオール

加熱した生姜に多く含まれます。

イキイキとした健康維持と美容に注目される成分です。

普段からスポーツなど健康維持を心がけている方や

良い化粧品やエステなど美意識の高い方に

最適なのがショウガオールです。




食品分析はこちら（食品分析センター)

生姜の正しい取り入れ方

女性のの悩みをケアする為には体の巡りを良くする事が

必須！！そのためにはショウガオールにして取り入れる方が好ましいようです。

ショウガオールにするにはショウガを温める、干すです

干すのは時間が掛かるので簡単の出来るのは温める事！！

冬になるとショウガのレシピを目にすることがが多いと思います

ショウガオールは80℃を超えて加熱するとショウガオールが

無くなってしまうので注意が必要です。

実は美味しい生姜焼きはショウガオールは無くなってしまいます。

豚肉の生姜焼きを食べて体が暖かくなった経験はないのでは

ないでしょうか？

以前豚汁に入れた事がありますが具材と一緒にショウガを鍋に入れてグツグツ

煮込んでいました。それではあまり効果がなかってみたいですね。


ショウガオールをうまく引き出す為には出来上がってから混ぜると良いです

味噌汁ではちょうど良い温度は62〜70度なので食べる前に入れるのは

問題ないと思いますが、紅茶では茶葉を90度で茶葉をふやかす

ので少し冷ましてからが良いと思います。

ヴェーダウイジンジャーペーストの特徴

ショウガを取り入れる際、面倒な作業がいらないので普段から手軽に

生姜を取り入れる事が出来るのがヴェーダウイジンジャーペーストです。

しょうがを約100℃加熱し、 約3時間煮詰めてペースト状にしたヴェーダヴィジンジャーペーストには

こぶし大のしょうが約28個分のショウガオールが含まれています。

ひとくちで効果的に摂取することができるので効果的に生姜を取り入れる

事ができます。














着色料、香料、化学調味料　砂糖不使用なので生姜の美味さが

ぎゅっと詰まっていて濃厚な生姜にはちみつの天然の甘味

お料やデザートやドリンクに幅広く使えるので子供から大人まで

やレンジレシピも沢山活用できますね。

336ｇ（約28日分)なのでたっぷりと使えます。

食べた飲んだ感想やアレンジレシピ

ヴェーダウイジンジャーペーストをそのまま食べてみました






そのままは辛いです！正直そのまま食べる物ではないですよね

もちろんそのままで食べる人はいないと思いますが

旨みがそれだけ濃縮されているので濃い！！と言うのが感想です


それではどんな食べ方が美味しいか調べてみました

いくら良いものでも美味しくなきゃ！！

楽しく続けられないのは嫌ですからねーー。





オススメな食べ方1　　　ヨーグルに入れて






一番良いのがホットヨーグルト！！

レンジ600Wで60秒　温めたヨーグルとはお腹スッキリ

ショウガとヨーグルトで体スッキリ美肌対策にもってこいです。


オススメな食べ方2　　味噌汁に入れて　





出来上がった味噌汁に混ぜるだけで簡単ジンジャーお味噌汁の完成です。

普段から豚汁にも生姜を入れているので美味しいとおもいます

蜂蜜の甘味もあるので味噌汁のコクもアップ！！


オススメの食べ方3　　ジンジャー紅茶

紅茶の中に入れるだけの簡単メニュー

忙しい朝や寝る前にも簡単に作れますし寝る前に飲むと

体がポカポカリラックスタイムになりそうです。



試飲した感想はこちらから

健康美容のためショウガを取り入れるコツ

色々調べてみましたがどんなに良いものでも続けないと意味がありません

生姜に関しては冬だけではなく夏場の冷房対策にも

生姜はカビが生えたり傷んでしまったり長期保存は向いてません






新鮮な生姜がいいけれど生姜って1固まりで150円位だけど

1ヶ月4500円！！　結構高いですよね

ヴェーダウイジンジャーペーストは

嬉しい送料込（税込み)3780円

毎日すりおろしたりスライスする手間もないから便利です

生の生姜はカビが生えたり傷んでしまったり

なかなか長期保存はできません。

ジンジャーペーストなら保存が出来るし


HPからの購入で送料1個だけでも無料なんです！！



瓶を持っての買い物嫌ですよねーー


風味が心配って方は全国のヴェーダウイのショップなら味見が出来るので

味見してから直営店で買うのをオススメします。

買い物は重いのはイヤ！！身軽に買い物をしたい方はHPがオススメですよ



【ヴェーダヴィオンラインショップ】








まとめ


普段から何気なく食べている生姜！生姜は加熱するしない温度によって

ショウガオールやジンゲロールなど変化がある事や生姜を食べる温度など

しっかり知っていないと意味がない事が分かりました。

今まですりおろしたり刻んだりせずに簡単に生姜を楽しめる

ヴェーダウイジンジャーペースト！！

重い瓶でも送料無料は嬉しいと思います。ビンって重いから買い物の時

避けたい物自宅に届けて貰えるのは嬉しいです。

冬の肌もどうしても乾燥したり顔色も悪くなったりします。

お肌の為にも暖かい飲み物食べ物と一緒にジンジャーペーストで

体もお肌もポカポカ温活。

いつまでも綺麗に・・・・！！目指しましょう！！

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