猫好きおやじの体験記〜初めての筋トレ〜

どーも！ちっちゃいおっさんクーです！


腕相撲が強くなりたい・・


急にそんな事を思う自分・・


なぜそんな事を言い出したかというと私のまわりに
一人だけ、めちゃくちゃ腕相撲の強いヤツがいる

めっちゃ強いです・・

両手つかってもビクともしない(;_;)

ましてや、二人がかりでも勝てない始末・・

まるで、柱でも相手にしてるかの様に、動かない・・

そいつのレベルは、多分ですけど、素人じゃまず、
負ける事はないんじゃないか、と思うくらいです


私自身はというと、これがまた、あまり勝った
ためしがない(-_-)

ごくたまーに飲みの席なんかで、自然と腕相撲が始
まったりする事あるんですが

まぁ、力比べですよね

やっぱ男として生まれてきた以上、負けたら悔しい・・

強くなりたい・・

体の小さい私が、デカイヤツ相手に、腕相撲で
勝てたら気持ちいいだろうなー

ふと、そう思ったのです

せっかく自宅筋トレを始めたもんで、
腕相撲に必要な部位も鍛えてやろうと



まずは、どこを鍛えればいいのか・・

今日は調べるだけにして・・




いつものように腕立て伏せ、腹筋、スクワット

ですが、

今日は、回数を増やして

各30回の3セットに

で終了〜




つづく