猫好きおやじの体験記〜初めての筋トレ〜

どーも！ちっちゃいおっさんクーです！


今さらですが、
私のプロフィールを少し紹介します(*^^*)

ちっちゃいおっさんと言うだけあって身長は低いです

162だったかな？ ちょっと低めです
（ちょっとじゃないでしょ！とか言わないの〜♪）

九州の田舎で生まれ育ち、今年で42歳になります

見た目はそこまでオヤジ化してません（自己分析）笑

仕事は、トラックドライバーをしてます

トラックドライバーといっても、長距離じゃないんで

家に帰っても結構、時間をもて余してます

その無駄な時間を有効活用するべく、ブログ始めて
みたり、更には、筋トレでもしようと思いたったわけ
です(^o^)

トラックの仕事について少し

トラックっていっても、いろんな仕事あります

体力勝負だったり、寝る時間なかったり、時間に
追われたり・・ いいことない(笑)

昔はそれこそ、メッチャ力仕事してましたが、今は
体力こそ、さほど使わないものの、重量物の運搬の
ため気疲れはしますね

家族構成は
嫁、子供二人、黒猫1匹

上の子（中３娘）には身長抜かれました・・(笑)
（うける・・うけるよね？泣）泣いてないもーん
子供の成長に感動！って事で・・

黒猫のチョコちゃんがいるからいいさ！
唯一の味方チョコ
オレを癒してすれるヤツ

…てか大したプロフィールになってないって？
（ツッコム気持ちはわかります）



以上！！(笑)


いつものように自宅筋トレ〜

腕立て伏せ、腹筋、スクワット

各20回の3セット して終了〜

あちこち凝っとります(笑)



つづく